睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 ! 公仔箱論壇 k3 \; U1 y+ I( e, |
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
9 |. ]/ o9 H+ i n( [1 v/ b公仔箱論壇也是科學養生的重要內容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I2 V. W5 A; W8 O! V) I
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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1 戴 錶 睡覺。 1 X: a% _6 X7 j5 z% W: H, V8 S- y8 Y% J4 c
有的人喜歡戴著手錶睡覺， 5.39.217.760 @- n5 |. w. `' N" Q
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 3 U% V; @# O( e; _ J- a) A
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
2 |7 y! G4 p$ i: d& [5.39.217.76但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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/ X6 D' Z1 s3 H) i0 T( X+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 戴「牙」睡覺。
9 B1 c% C, c: a9 F0 u9 z6 P$ ^- A! e% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
0 u% N: S3 E& H: X5.39.217.76假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R+ r8 ?. `- c. x" g. d" d; X: L$ p
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， tvb now,tvbnow,bttvb' c/ n( e* J2 A# V& q/ Y# V5 d( J
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z) O7 u/ i: j- z- q
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3 戴「罩」睡覺。
- A8 S+ i4 }. s. j美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
* n" `+ L: e/ x/ x0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
. R2 j- t0 ~. |2 ]; x, Y" O公仔箱論壇罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]! t& D2 X) i) P; V& A
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4 帶「機」睡覺。
2 z, c3 |1 ` d- A" E% f% a5.39.217.76有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y: N. z# ]) y/ U1 ~9 D+ b- q
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， 公仔箱論壇/ Q+ x1 K; z0 F- R: J; i }2 r
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
. g b# @1 {% i8 Mtvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 4 l) u' |& k" {' n5 D
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
& k# c4 j2 q7 [$ | X7 m雖然釋放量極微， 但不可不防。
: a2 N* v+ S# T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [. }4 |1 m! s3 z6 `$ e. ]5 v
5 帶「妝」睡覺。
% T1 R2 L/ D4 ?" E( P) v公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 公仔箱論壇! c, O _. f! X" N# c( @. d
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
2 p4 ?$ H1 _* b) e( m; d* ]5.39.217.76造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
3 x o! [# T# S5 N @& O3 r( J' h- z' q長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
% a) R V) k6 H& v1 H$ X1 `6 R公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
: S) O7 X; @# J/ R* L1 |可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
( r: c( ^: U2 Itvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。0 g/ K- p7 i% j3 h
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6. 帶「別人的老婆」睡覺。& ~( ^3 E7 r3 }/ d1 M
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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