一忌 6 V$ ]: {9 i( { _7 Q2 G
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb1 K7 l7 F+ X! i) f+ _; B; j
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二忌 * ` O) X h1 b' p! {
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
) z- O8 P7 m' ]可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 5.39.217.76* u5 E) l% o; ] `1 l
# W- M. ~6 h$ g5.39.217.76三忌 6 d Z# q+ A$ N4 H
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 ( G i& d8 Y4 i! B
0 ` e# u- Q' a1 v% L* r5.39.217.76四忌
/ [" p- b1 ^$ d( W) W5.39.217.76空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，: Q& R+ _& }7 L! y1 l5 l
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
* ?: m, l9 u# [9 ], u7 d% T+ c/ Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76! e* p4 h! h, B) o* m
五忌 tvb now,tvbnow,bttvb9 @4 f; |( L: w( P
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 tvb now,tvbnow,bttvb) r; g2 w! S4 Y! x
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六忌
8 s6 U; X0 g* K) L( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 5.39.217.76' o5 J4 M. _ |2 t8 S3 H0 Y' y
5.39.217.767 U6 N$ b8 P, D: w3 c6 i
七忌 tvb now,tvbnow,bttvb1 M- s8 q% X) V% h/ c4 q
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，5.39.217.76, u3 u0 a9 a1 G3 E0 ?
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 8 U5 y8 Z; X( T/ c6 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U2 R9 M$ X, Q& o9 U' T% a1 U
八忌 * b5 M4 [/ Y3 T+ a: o/ ~
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、5.39.217.76, l# z3 \4 n( C# F
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
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% u2 N- Z$ W- U- Btvb now,tvbnow,bttvb九忌 公仔箱論壇0 B6 t1 w$ v" T& y: h3 U& H
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
J( v4 i: ~' A: j. J% M8 V/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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G1 A$ B. c4 F; j5 j公仔箱論壇十忌
) l9 `0 N. H: R! a9 E& p6 ctvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
: h8 [8 B' ~) i0 @5 q# Dtvb now,tvbnow,bttvb導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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) F" ~8 U5 Q4 L/ ?3 |1 t5.39.217.76十一忌 tvb now,tvbnow,bttvb5 W% b- ?7 t; a# Q; R- V* O, p
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，tvb now,tvbnow,bttvb2 g( } d5 m4 U. o8 V: t( N: `3 U
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌
b& d) `; [8 }. r空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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, V0 U F2 q; [5 }- k: c公仔箱論壇十三忌tvb now,tvbnow,bttvb' P% a% |- `. c. `7 v, h; w- u0 D
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
" O! [0 a0 V+ ~- M2 p: T8 D' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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8 p% x8 B* g! @ g8 F* P十四忌
0 l) X p8 r5 M5.39.217.76空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，公仔箱論壇+ @ S& A. x2 h8 {0 X& D/ H
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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