一忌 / v9 W ?* I. ?& e1 I
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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二忌 公仔箱論壇0 C2 I, P! g- c4 F# C: P% O( {! P; N! L& R
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、 S2 e& Y6 X; R( v' n) y
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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8 z+ Z0 {6 H3 F/ Z' ]5.39.217.76三忌
3 h4 N0 u, t) A; G5 p+ o2 ~0 l# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 5.39.217.76 E0 j$ O1 a2 f3 r
& n* s$ N W2 ]9 o$ u. w5 p公仔箱論壇四忌
! e7 v$ @. L2 f/ [$ J! D; Q: B& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，- h6 ~! n$ M0 F
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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五忌 ; Q4 k: ]" ] t4 A4 h
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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六忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w A9 {( q, ]$ ]' A; }
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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七忌 5.39.217.76; k% ]- z$ `) q4 R
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb) r" B5 k7 E' n R
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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八忌 9 W; }, l( c* b/ ~& F
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B( P! C# [! S! [0 p; f
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
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九忌 : J: I J& R/ K* }. q
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，5.39.217.76. f- V6 u; T* @% p+ z
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，5 B' n. |* W- j) d) t
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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& ]) E- ~$ D) G* L/ t$ i十一忌
0 `, x; W, H( d2 ~- q空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，公仔箱論壇2 C4 n: w! f- P) i1 x; }
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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$ i1 h9 R/ t t! Y( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二忌
! [, C. H4 }8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌公仔箱論壇$ X6 S8 ]4 m1 \1 s' Y; t
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
3 T3 Z+ L1 k5 o, e這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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7 u) w5 c1 p% u& A0 U: M* K7 z5 }" h十四忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _, l2 k8 @4 ]) {
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，5.39.217.761 H1 _! v9 m' B* g- k% M J
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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