一忌 tvb now,tvbnow,bttvb9 R' H; W4 h) d: k
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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二忌
8 c) J& h6 f/ j. l公仔箱論壇空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、: ^6 Y- j$ w, l. \% ^) I
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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6 F3 U4 S9 c* @& e# J7 f% l% Ztvb now,tvbnow,bttvb三忌
6 C, O5 V @2 j/ w& \# ^空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
- g* p% S) Y3 K4 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L2 f/ n; a8 Q+ ]' ^
四忌
$ L% s! v' `% j5 W1 u( ctvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，公仔箱論壇4 e. i- F" K% e% [
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i5 p! r4 R+ r, _( E
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五忌 tvb now,tvbnow,bttvb- q' S8 q$ s5 A9 x6 ]5 N8 S
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 6 z9 j" P, `- I- Y4 m
" `! F/ ` G* A* j3 e5 \7 P3 T; h六忌
7 m! F4 s* D7 C G2 ^: s5.39.217.76空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
3 A6 Q A; n% T9 a% B* Q2 ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& s9 y) m& u" ~: _. W5 ~ m. j
七忌 5.39.217.76: S, c. g6 v: H, }7 d
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
$ a- F( v: ^8 x) F* c; a/ V- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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八忌
0 o4 \& F! b0 ?, ~! h ?空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、公仔箱論壇6 Q3 \% J* o% J' Y7 n; A
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
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7 A& D {8 W# B4 p九忌
# d3 ?% U# ^& a" o; Q空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，5.39.217.768 A3 Y+ r2 ~( r H7 Y5 U9 ^
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 公仔箱論壇& }0 _ s0 {/ u
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十忌
0 v% i5 ~7 I) z. {tvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
, W' e% M5 x6 ^) o5.39.217.76導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇+ g# P2 U3 g% T4 W: X- T
0 b7 w8 j7 R* i9 T) R公仔箱論壇十一忌
6 b# U- M/ H& P& i& n1 l空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
3 W0 A' ~/ H0 H" V6 A可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。: \! p, q- j6 r4 @& S, F1 S
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十二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O6 I6 x4 G+ j1 r
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 公仔箱論壇5 X$ q: `, N1 _# d$ w W: l/ B
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十三忌
) l9 G9 y- A7 c公仔箱論壇空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，公仔箱論壇% z# v9 K" q+ Z0 D$ y
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 $ A) O/ M' r6 Q
+ Q+ {0 w1 A2 atvb now,tvbnow,bttvb十四忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N2 f5 z1 |- o/ \+ `/ i# Q
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，: C3 O- x4 s! R" B B
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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