[冷知識分享] 飯後五大不

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一、不要立刻喝茶：% r, C1 O$ Q6 R( z) _, K$ |4 X
因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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7 |8 j( R% t' I' Z公仔箱論壇二、不要立刻大量喝水：, I9 N- l1 T  w/ M+ C1 x
大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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9 x1 W( ]4 W5 x; R- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |# R3 B2 H' X; m/ J
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。! s. i: t9 y- u5 y1 w) l, v$ N- o

) T; b: g# @9 S四、不要立刻抽菸：" r% G4 S4 }7 h2 p/ D7 ~# D
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：
' S2 R7 G8 t$ u" v5 P6 c* N; l. J公仔箱論壇糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。