一、不要立刻喝茶:
7 b* d7 Q$ w5 d3 b, o+ E+ f- j& C因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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% h% m/ K9 ~# R* E" _7 a二、不要立刻大量喝水:tvb now,tvbnow,bttvb) s3 f# w" g' v& d; j# |3 E
大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。5.39.217.76) K |- ^# y& s2 c
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三、不要立刻吃冰品:
& }% J( ^5 O. U# `5.39.217.76會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
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5 @; F4 o$ [* x$ Q四、不要立刻抽菸:( D; ~7 F3 J% {% I; Q
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。公仔箱論壇$ y! d; k1 ^1 N
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五、不要立刻吃糖:
, A7 B* _/ Y8 L- }公仔箱論壇糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |