1.加入聯想" G' P/ C4 k# g) p0 b
2.將手做成照相機的樣子，按下快門，假設存檔，
) G9 p; |6 T5 x( h- m% b有助於記憶
, ?$ c4 V, h# \) |4 {3.自言自語，將容易忘記的事大聲唸出來
. |. L7 |5 [) x) T9 M4.列一張清單，將可能忘記的事情列在紙上，特別是小事
5 {7 Q9 {# f4 W b0 l5.將要記憶的東西分門別類，較不容易忘記
- U0 G q5 T- U8 D% D* [7 v8 r5.39.217.766.以編故事的方式將要記憶的事情串連起來
' W5 g7 X: R1 X0 x2 D: }1 `/ ttvb now,tvbnow,bttvb7.把名字與臉孔一起聯想，有助於記憶人名
; `! t' o4 e% b+ y. a. X- c8.尋找事物中的標記物，例如將當時社會上的大事與個人經驗結合
! q: y% u# a, T+ U9.重點提示以幫助記憶
' J: |1 s8 Z: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.閱讀、閱讀、不斷的閱讀
( j% q. Z2 E& l0 N1 x) t! U5 J11.不時的給測驗自己
4 d% h0 D3 l+ F3 N! n4 k+ s5 D5 {# _5.39.217.7612.保持平心靜氣
6 i$ f. A1 Z4 N% V* W* Stvb now,tvbnow,bttvb13.小心藥物及烈酒，可能導致健忘 |
發表於 2007-9-4 09:03 PM
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