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2.將手做成照相機的樣子,按下快門,假設存檔,tvb now,tvbnow,bttvb' M+ c b, E: N ^7 P B
有助於記憶
/ J6 ?+ n. S. Q4 v0 ktvb now,tvbnow,bttvb3.自言自語,將容易忘記的事大聲唸出來 4 o8 U) J$ s( H! M2 Q$ K3 ]# T
4.列一張清單,將可能忘記的事情列在紙上,特別是小事
P. M+ u' a$ C1 p7 h% R3 y5 F2 V5.將要記憶的東西分門別類,較不容易忘記TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E" Y* `) k$ z2 e* H1 ^; y" f
6.以編故事的方式將要記憶的事情串連起來
+ Q* k# B4 M0 ]8 P' {6 s9 x公仔箱論壇7.把名字與臉孔一起聯想,有助於記憶人名$ ~ k- s9 q! ]
8.尋找事物中的標記物,例如將當時社會上的大事與個人經驗結合
9 |" `. n5 a4 h" k: n9 o9.重點提示以幫助記憶
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13.小心藥物及烈酒,可能導致健忘 |