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+ w. {/ r+ H+ Q* g! e/ c! Ttvb now,tvbnow,bttvb預防感冒藥方﹝流感流行﹞
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貫眾 三錢 * v9 T4 _8 i: l3 H7 g
板藍根 五錢 tvb now,tvbnow,bttvb, ?+ ~8 f0 f- V! V5 S7 Y) U
甘草 一錢
5 T3 Z5 b$ `' D8 J5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 t5 N* p) \ T, l4 k
& r. K. [1 y& P; l/ z) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：煎水飲用
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2 D- I3 W4 k6 P# {+ C$ Z' t5.39.217.76防治失眠食療：甘麥大棗湯2 }$ L2 |2 ?8 U/ T8 e4 @
: Y# G* [/ s- d5 V1 O+ |甘草 一錢
" V5 V( _" z+ n+ T9 x3 D+ Ntvb now,tvbnow,bttvb大棗 五粒
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& X) G+ f9 r% ]2 }+ @7 w8 b1 i" M做法：加入清水三碗，煲至大半碗水即可。 tvb now,tvbnow,bttvb4 V* ?; f) _. _0 j7 D
功效：解鬱安腎。 4 @- {6 C" U9 v% V/ x2 I9 `& w; K
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+ D9 A) v& o% w5.39.217.763.
) c9 J( m: T4 j Utvb now,tvbnow,bttvb腰痛食療：熟地桑寄生蛋茶
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U/ k8 W6 w& I* }熟地 一
* P4 h( N6 L% E! H% l; @tvb now,tvbnow,bttvb桑寄生 二 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q7 d- Z0 K' |* L7 L" Y
蛋（煲熟去殼） 四隻
8 V- H* x- W. D2 F- x公仔箱論壇冰糖 適量 : x" o* c e0 o
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8 M& ~2 c [/ A# Z4 M2 F5 Z# ^做法：熟地，桑寄生，蛋同煮一小時，隔渣，再放冰糖，同煮十五分鐘。
1 g0 u1 w5 T: k" O% {" c0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：養血潤筋，除風濕 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b8 R- S1 W9 s5 q& I
0 r& A9 g$ T4 j8 r公仔箱論壇( ^% y8 M! U! b! g# o. \# q
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8 w: ?' h6 w3 Z$ l$ ]5.39.217.764.tvb now,tvbnow,bttvb0 W H# `0 f( h. a; ^
胃病保健食療 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i+ c, K) s+ ?; B) ]
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黃 一
% p6 ~0 ^5 _' u$ F5.39.217.76紅棗 五錢 5.39.217.76 s' a0 B0 K! l2 z/ |1 w! m
甘松 二錢 5.39.217.76' V6 }/ I" r9 ]" ]& L, i
砂仁 二錢
, q4 G8 ^$ a1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粳米 四 . a! d, c$ ]/ z0 O: f
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5.39.217.765 f% I2 i- m3 y! Y" D
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做法：先將黃、紅棗、粳米煮成粥狀，再加入甘松及砂仁末，趁熱服用。
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7 e( k, L( _8 I% | I粉葛赤小豆鯪魚湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v% P) r8 Z9 K
粉葛 一斤 6 I) B K6 }/ @6 F) v) X f [
赤小豆 一半 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a7 {0 H* b- ~) r
蜜棗 三個 公仔箱論壇( i( _5 J2 ?! l( K- o& \
土鯪魚 一條（煎至兩面金黃） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A7 H/ h) X' D; H& @- d
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做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。 tvb now,tvbnow,bttvb7 c! J7 O! {+ m: v, D# ~7 Z
功效：清熱利尿，去骨火，治睡歪頸，肩背肌肉痛，感冒餘熱未清，口苦，口乾，流黃鼻涕。
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) d4 C7 N; ^$ l8 n+ p) E6 N. Gtvb now,tvbnow,bttvb鼻敏感保健養生湯
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! Y& O' H( x9 r5 w: W1 N5.39.217.76冬蟲草 五錢 ) j" x$ I7 L7 m7 J! b
細辛 一至兩錢
* s6 S' J0 Z4 q. x+ k+ Ytvb now,tvbnow,bttvb白芷 四錢 tvb now,tvbnow,bttvb! x1 R6 g; v5 |# L1 _/ D0 v
辛夷花 五錢
) y5 r, r; e. M) Y% J9 ~3 v3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % n0 z9 j/ e0 I) g6 U
; g0 C$ x- D4 M& W+ z& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將以上材料加入豬瘦肉一斤或竹絲雞一隻，放入煲內加入適量清水，煲90至120分鐘，調味後飲湯食肉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W. c3 p) a5 x8 D# m0 r
功效：對於慢性、急性及過敏性鼻炎能收治療之效。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ~- I, k- s3 `" j# g3 S. t# O* X
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; S. Y$ X; Q0 D/ A2 G, ]tvb now,tvbnow,bttvb沙參、玉竹湯 5.39.217.76/ F0 f0 J/ `4 w/ C% a" T
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沙參、玉竹 各十二
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5 S j0 J+ b" D- g做法：煲雞或豬肉湯。 tvb now,tvbnow,bttvb6 E% B! m$ [6 f( G( D
功效：口乾唇燥，乾咳之人，有滋補潤肺之效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X; ^. y4 h2 O3 \1 O! ]9 S7 ]
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0 X$ I* |0 v7 F: O/ v1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.公仔箱論壇' I7 X' j; N* [8 V% y: r
雪耳瘦肉湯 $ d7 o% [ K9 v$ k: g. ^5 X
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雪耳 五錢
6 w/ v% k+ S( utvb now,tvbnow,bttvb瘦肉 半斤 & m0 s) i5 X$ g/ N1 X# ^' N1 _
淮山 一半 * ?9 k1 \. v6 z/ V
茨實 一
) p, P7 W* {& @& l/ A6 i6 ~+ B公仔箱論壇龍眼肉 四粒
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/ e7 r: D% ~3 L2 K F- f做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
- J, `8 \0 P$ E) o% f' r功效：滋補強壯，健脾潤肺，生津。治病後體虛，胃口欠佳，口乾唇燥，肺燥乾咳。
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5 W& b# R1 q& A! u! U8 L1 p公仔箱論壇防治失眠食療：蓮子龍眼肉粥
6 O6 O6 o% C+ l2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% p3 N2 {# u2 F6 p' c& q2 a蓮子 一 " `+ R- f# T1 V( I* k! w$ e( g/ F
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陳皮 二錢
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5 |$ G: E' ]* c- Y! A9 Qtvb now,tvbnow,bttvb
4 j* b% D. K8 ?6 {8 Ftvb now,tvbnow,bttvb可隨意加入百合一。 tvb now,tvbnow,bttvb$ V) T) ?4 E) `# v% I! p
功效：健脾養心安神。 ; S5 g5 h2 F* ^9 I) |7 A
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預防感冒藥方﹝冬春季節﹞ 5.39.217.763 x, ?+ [7 S/ R/ J8 V* C
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荊芥 三錢 5.39.217.76- ]' h% C. u; h" u
紫蘇 三錢 . F; S$ m. n& o! `2 S
貫眾 三錢
: z9 V$ i; n" @4 @) a+ A5.39.217.76甘草 一錢 公仔箱論壇4 w' g" O3 n6 L3 C% ^
0 w( i2 g( l+ @9 B, p' h- J; z" ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. f& \* ~3 Y0 Z, B
做法：煎水飲用 5.39.217.760 F+ i- [( M$ f& b3 m& @" Y4 E7 ?
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11.tvb now,tvbnow,bttvb9 q l% |& s9 w% ^
改善體質防哮喘食療：柴朴湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J/ C# }! k8 J) T0 }! d
/ h. E9 O5 j9 C& ^9 S公仔箱論壇柴胡 三錢 厚朴 三錢 tvb now,tvbnow,bttvb- N X1 t; K/ b
黃芩 三錢 黨參 三錢
2 `* B) ]" p W9 u" ?, S; Y蘇葉 三錢 法夏 三錢 + T+ H* j A& U/ E2 s, k1 @
茯苓 三錢 甘草 兩錢
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, l8 B2 T+ j" l, N- t- D/ @公仔箱論壇5.39.217.76* ?4 n. b! L: n8 \7 W& P
做法：加入清水三碗，至大半碗水即可。
' n4 `* R( x6 \0 C功效：改善哮喘患者過敏體質。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _+ j! K0 q" t$ Q, A; `5 X% z
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12.公仔箱論壇6 O; p5 j3 `2 z/ _0 R P- g# k7 K$ i
鼻敏感食療：耆朮防風豬湯
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0 a. B4 W2 p3 f公仔箱論壇北耆 四錢 公仔箱論壇* W4 I. ~" m7 s# |
白朮 三錢
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2 q* h5 O# d( Y7 wtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb" ~; q7 k* {1 o- d! G8 t) }
& ?! q- L6 Y- o! Y; Htvb now,tvbnow,bttvb功效：益氣固表，對氣虛汗多、盜汗或怕冷者，皆有食療之效。感冒者忌服。 6 ?+ K. i. w9 y5 L Z: n0 B, a
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) K: C& X7 h( l0 X3 `7 {5.39.217.76＊食療只供參考，如有疑問，請諮詢中醫師。 |
發表於 2007-9-3 02:35 PM
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