1.公仔箱論壇4 e) p: N/ l+ b6 e
預防感冒藥方﹝流感流行﹞
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貫眾 三錢 , E* s) b6 |3 k9 T) s
板藍根 五錢 tvb now,tvbnow,bttvb6 E) ?# z3 S6 K5 S
甘草 一錢
" R! _* B1 x; a. ?3 j1 e tvb now,tvbnow,bttvb4 _8 u9 b( b3 w# ]+ D
P6 M% _& c- h7 [做法：煎水飲用
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( D) S, z& o E9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治失眠食療：甘麥大棗湯: ~, N Q; G8 m5 F
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甘草 一錢 " x: U" t1 c$ z- K. }
大棗 五粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S' v+ j' m: j7 {6 y3 b4 O/ q; \
浮小麥 五錢
: \; }4 W6 F, J5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb- s: S4 _5 z9 j( N: |( H
* u7 O* @/ e7 y9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q1 _$ A7 N4 w7 |: k- d4 J
做法：加入清水三碗，煲至大半碗水即可。 ; H! D( i( O& ^
功效：解鬱安腎。 3 Y5 L4 @, w9 f2 `* a( g) ^
--------------------------------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U3 F" c5 v$ n. G8 N# s
3.
2 g B4 }3 F& P; ?/ _8 m腰痛食療：熟地桑寄生蛋茶
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熟地 一 tvb now,tvbnow,bttvb5 ~' t0 \$ n4 V0 D
桑寄生 二 % I$ d# h& Z: D- `- z6 g8 e
蛋（煲熟去殼） 四隻 公仔箱論壇9 c7 U+ i! [* f. ]1 Z/ }$ ]
冰糖 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q6 P8 X/ I) ~& |) f$ U( C% T
5 Y7 M4 N8 ?) \# Z; R7 E! k公仔箱論壇公仔箱論壇6 w; N4 e; h! i- P$ ]# x, e
做法：熟地，桑寄生，蛋同煮一小時，隔渣，再放冰糖，同煮十五分鐘。
' J/ ]# R+ }+ z9 |- c公仔箱論壇功效：養血潤筋，除風濕 5.39.217.769 t0 z9 ?4 e: A& n
7 | C$ ?7 V2 Z4 P7 u& ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 ], \7 d! o6 J7 Q* ]& {( P$ u6 O
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4.
, z: _ a! o% G% _" h+ Otvb now,tvbnow,bttvb胃病保健食療
7 j# i: H8 n1 ^2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V5 m$ h; D, X- C. x
黃 一 公仔箱論壇/ [7 n4 M9 D ~9 W. g
紅棗 五錢 tvb now,tvbnow,bttvb: {& C/ T1 F: y1 x6 K! S
甘松 二錢 6 _3 [) K/ ~, j r4 ]: ]0 {, N
砂仁 二錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U/ _0 M1 k1 r& J3 G
粳米 四
0 t# m% t$ q% J fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S* e; u. E4 I+ q% a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, u$ ^, d/ u8 n( k0 A# @
* }2 r! Q; v$ k) p7 f7 }6 i# R' c) I* z公仔箱論壇做法：先將黃、紅棗、粳米煮成粥狀，再加入甘松及砂仁末，趁熱服用。
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粉葛赤小豆鯪魚湯
9 L9 i s% l! b# e. n9 a+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛 一斤
$ b0 f% H+ W& ]4 ]公仔箱論壇赤小豆 一半
/ o' l3 |$ x2 W公仔箱論壇蜜棗 三個 tvb now,tvbnow,bttvb: Q5 T0 R1 m7 ~& j) T9 `
土鯪魚 一條（煎至兩面金黃）
. s- t. g- e. h- W公仔箱論壇
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% @4 }5 P& V- g, Htvb now,tvbnow,bttvb做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
( t, o; m& F! m: _8 l4 v) l公仔箱論壇功效：清熱利尿，去骨火，治睡歪頸，肩背肌肉痛，感冒餘熱未清，口苦，口乾，流黃鼻涕。
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9 E- \1 a* h& l1 O! j& P0 v公仔箱論壇6.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s, Y* a$ G7 s$ m, U- I
鼻敏感保健養生湯
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* A: q8 m2 R& X: k" D冬蟲草 五錢
% P* e6 O. r9 o/ ?細辛 一至兩錢
! Z) a" G! U1 P B+ k% C" U白芷 四錢
) d h+ v" h0 @5.39.217.76辛夷花 五錢
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2 Q3 a8 @0 K6 I) _# p- {* ~tvb now,tvbnow,bttvb做法：將以上材料加入豬瘦肉一斤或竹絲雞一隻，放入煲內加入適量清水，煲90至120分鐘，調味後飲湯食肉。
1 J8 j' S4 G* r/ @功效：對於慢性、急性及過敏性鼻炎能收治療之效。 1 R, a$ c8 S# u% ~/ T
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沙參、玉竹湯
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沙參、玉竹 各十二
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做法：煲雞或豬肉湯。
( Q6 Y; Q1 T/ x5 ~4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：口乾唇燥，乾咳之人，有滋補潤肺之效。 5.39.217.76& J) _! b& M( j- g9 |
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雪耳瘦肉湯
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) G1 v$ p8 }7 k% Z7 M5.39.217.76雪耳 五錢
# w8 @, a& c/ N7 Ftvb now,tvbnow,bttvb瘦肉 半斤 tvb now,tvbnow,bttvb5 N: J% ?5 x( i* [
淮山 一半
4 ]* e" T. d# P3 X4 i* y2 N5 @; g# @公仔箱論壇茨實 一 0 C* k$ A+ L2 B! k$ s d2 n f# h# n
龍眼肉 四粒 5.39.217.767 X7 z9 A# a, A3 C
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7 ]* ?; q. h. n5 c做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。 tvb now,tvbnow,bttvb# T& V% R) l/ {+ P: e
功效：滋補強壯，健脾潤肺，生津。治病後體虛，胃口欠佳，口乾唇燥，肺燥乾咳。 公仔箱論壇0 L( ~! e# Q9 v* O, @7 v
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防治失眠食療：蓮子龍眼肉粥tvb now,tvbnow,bttvb3 P% z9 G. n* w: `6 d
' c+ q! v7 l1 A6 \5 }& {5.39.217.76蓮子 一 tvb now,tvbnow,bttvb% U; ]; @8 \! O) a. y
龍眼肉 五錢 tvb now,tvbnow,bttvb$ d" p+ k, u S
淮山 一 6 C7 y& k& a; q, _7 l+ ~
陳皮 二錢
/ m5 p* ^1 N- s3 e O, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 W* Y( y! h2 {, `$ W+ \tvb now,tvbnow,bttvb4 H* E* b) h& o/ B @4 f1 H
可隨意加入百合一。
+ W* N' ^; |7 F) }# [9 i5.39.217.76功效：健脾養心安神。 $ q( U7 i4 {2 N4 Y9 F+ {
tvb now,tvbnow,bttvb1 J. j" {+ h6 F% [4 R
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10.
1 c9 l% H& }0 vtvb now,tvbnow,bttvb預防感冒藥方﹝冬春季節﹞
* S" z. Q2 F/ ]7 A N, Ntvb now,tvbnow,bttvb- i; B% e( m- r
荊芥 三錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I' d" O( A/ w! D, X/ }
紫蘇 三錢 公仔箱論壇' o+ P( Z' `+ z1 F; o+ w9 ~
貫眾 三錢
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0 C3 D# W# H; ~! N+ ]5 ^做法：煎水飲用
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O/ A1 W# q% H4 W1 o9 O D$ a改善體質防哮喘食療：柴朴湯
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' ]4 s& R; ~9 L( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴胡 三錢 厚朴 三錢
N- J# I# w1 R- R5 s2 W5.39.217.76黃芩 三錢 黨參 三錢
0 l9 g0 l) N8 K5.39.217.76蘇葉 三錢 法夏 三錢
# Q9 g. ^ T( P b! l5.39.217.76茯苓 三錢 甘草 兩錢 公仔箱論壇1 w' e- ^2 f2 F0 i$ j
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5 v$ x2 R# x$ {( n- S8 B1 k" e6 G
做法：加入清水三碗，至大半碗水即可。
} e; w; I% N# m% ]5.39.217.76功效：改善哮喘患者過敏體質。
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12.tvb now,tvbnow,bttvb( \0 G# b' S, O; f
鼻敏感食療：耆朮防風豬湯
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& z& K: s( [* w( K5.39.217.76北耆 四錢 tvb now,tvbnow,bttvb; K% P( n0 _: V$ J0 a' a4 d
白朮 三錢 公仔箱論壇! E2 C. O# J2 ]8 b
防風 三錢 I) n3 w, V, T) r( z
蜜棗 四粒 5.39.217.760 `! H9 r6 o0 p' Y
豬 半斤
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. P+ s( c! X$ J wtvb now,tvbnow,bttvb功效：益氣固表，對氣虛汗多、盜汗或怕冷者，皆有食療之效。感冒者忌服。
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＊食療只供參考，如有疑問，請諮詢中醫師。 |
發表於 2007-9-3 02:35 PM
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