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預防感冒藥方﹝流感流行﹞ 5.39.217.76" G. y% I: S$ o* S4 _
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7 m, T- _ X- k5 w, R5 e甘草 一錢
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, E# O6 ? n$ `: L& z# H/ H做法：煎水飲用
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2.
( O1 D) {! G r! l6 e$ {9 L6 Q防治失眠食療：甘麥大棗湯tvb now,tvbnow,bttvb6 ~$ C- u! T, |; J
O: M2 _( Y8 Y9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘草 一錢 ' X ?; z' r0 T3 q% X
大棗 五粒
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. K H* \" o0 {7 J4 g' `* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ]( T: h8 w) [0 Z }3 W做法：加入清水三碗，煲至大半碗水即可。
4 z8 r ?' f# y4 a. G `5.39.217.76功效：解鬱安腎。 5.39.217.76) x: S& [' _) B; G! T5 Z
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3.
1 n8 a0 h6 A8 X" p腰痛食療：熟地桑寄生蛋茶
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- F; w5 z1 A: D- M8 E/ t/ h公仔箱論壇熟地 一
L* [" x/ B+ v+ X桑寄生 二 公仔箱論壇/ \$ {) T( s+ c9 C" ~- u$ Z
蛋（煲熟去殼） 四隻 ; N1 W$ X7 u, U3 r
冰糖 適量 公仔箱論壇& |0 A' D) M) ]) m, ?
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8 C+ {5 F2 K, ]/ n# jtvb now,tvbnow,bttvb做法：熟地，桑寄生，蛋同煮一小時，隔渣，再放冰糖，同煮十五分鐘。 公仔箱論壇/ |3 d7 N" k: K
功效：養血潤筋，除風濕 公仔箱論壇! u, m4 U7 s$ r0 `% U1 u, ~
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; T |, t! |( P( `- m" V* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb: s& ^- U3 y, U* ~9 f" [, F% C
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胃病保健食療 tvb now,tvbnow,bttvb8 k- N. C* x2 X$ K2 B
8 W" Q: r$ z+ t) R黃 一
9 h6 U2 v' _6 u5 o4 I0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗 五錢 8 v1 H5 z9 ?. P
甘松 二錢
5 q& e! \2 W( Q+ N% O砂仁 二錢
' w. ^1 [( W: k7 J7 B+ ]$ Q7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粳米 四
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* p- U ]! Y# }6 v% j3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：先將黃、紅棗、粳米煮成粥狀，再加入甘松及砂仁末，趁熱服用。
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粉葛赤小豆鯪魚湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W; y1 n# m$ [
粉葛 一斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a- E7 H, a8 _% e
赤小豆 一半 ' ^% `* y2 a/ m
蜜棗 三個
: E2 ^( {: u& r# j8 r3 D+ |' a6 B土鯪魚 一條（煎至兩面金黃） * l) X! x5 P* K$ J, w; W) d
/ Q# y. r* F: J3 ]- ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) {6 Y' H* t; ]
做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。 - m n5 S1 J ]- z5 v+ C5 {
功效：清熱利尿，去骨火，治睡歪頸，肩背肌肉痛，感冒餘熱未清，口苦，口乾，流黃鼻涕。
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鼻敏感保健養生湯 公仔箱論壇5 w/ V' D3 s* J
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辛夷花 五錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D1 F9 U) G$ K& U* b; W) E# S' x
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# z- H& G! [$ h( stvb now,tvbnow,bttvb做法：將以上材料加入豬瘦肉一斤或竹絲雞一隻，放入煲內加入適量清水，煲90至120分鐘，調味後飲湯食肉。
0 N/ U: }0 w- g- J! w+ n/ _7 [9 F功效：對於慢性、急性及過敏性鼻炎能收治療之效。
0 `/ k% J3 |% H) h- E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 j2 _; M1 a" O/ ~3 P# I* ]+ M
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沙參、玉竹湯
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沙參、玉竹 各十二 tvb now,tvbnow,bttvb8 E; b; E% j6 `: U3 O2 o
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做法：煲雞或豬肉湯。
5 `/ I- {" p$ l! z4 y9 g' l+ N功效：口乾唇燥，乾咳之人，有滋補潤肺之效。
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8.
" H/ d! Q5 z7 @* j. x+ j& ?; S5.39.217.76雪耳瘦肉湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E' X0 C. q. W3 I
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雪耳 五錢
* h1 Z% t* p0 j公仔箱論壇瘦肉 半斤
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9 G+ {9 O! W( q8 L龍眼肉 四粒
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( y E/ t! V7 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z6 @" H9 v U/ k
做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
9 }1 V- @4 Y8 w0 Y功效：滋補強壯，健脾潤肺，生津。治病後體虛，胃口欠佳，口乾唇燥，肺燥乾咳。 ( e2 L& k) {5 _) J5 E1 O' I- A1 H
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防治失眠食療：蓮子龍眼肉粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?) C& g E b# g+ W
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蓮子 一 公仔箱論壇2 c, r; L$ D0 J3 e
龍眼肉 五錢
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陳皮 二錢
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可隨意加入百合一。
/ D. u# I. r$ g6 q4 }! n$ v功效：健脾養心安神。 / {* d' s" k1 I3 V/ h4 p( k0 L: E
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預防感冒藥方﹝冬春季節﹞ tvb now,tvbnow,bttvb F0 i1 E) X9 |' y5 E
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荊芥 三錢
% M% G: H$ o! [; W- @; ~8 w i1 O! |公仔箱論壇紫蘇 三錢 ' b, r" b' B$ ?; e( V
貫眾 三錢 8 a: M9 V4 D, f; V- y
甘草 一錢 5 {: \2 L" }8 g0 G$ L% p
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11.公仔箱論壇4 A$ M9 a9 {, b' R. \
改善體質防哮喘食療：柴朴湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H' \/ W5 K( e6 h! z& c9 L8 Z
, i/ t: E q5 e! R% T3 j8 x# @公仔箱論壇柴胡 三錢 厚朴 三錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g; X m, J) M# @- v
黃芩 三錢 黨參 三錢
& T+ Q9 ~9 g! r5 e1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘇葉 三錢 法夏 三錢 5.39.217.76 Y! p$ C% R/ C) q/ T
茯苓 三錢 甘草 兩錢
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3 ]* o) ~+ B- A5 D& jtvb now,tvbnow,bttvb做法：加入清水三碗，至大半碗水即可。
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12.
! o% M- f( ~3 v9 E. ]tvb now,tvbnow,bttvb鼻敏感食療：耆朮防風豬湯
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白朮 三錢
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功效：益氣固表，對氣虛汗多、盜汗或怕冷者，皆有食療之效。感冒者忌服。
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＊食療只供參考，如有疑問，請諮詢中醫師。 |
發表於 2007-9-3 02:35 PM
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