传统医学称排毒为“解毒”，许多传统膳食具有清热解毒之效，进行调节健康、排毒的作用。也有传统膳食以自然、健康的食疗来强化身体的解毒能力，使得身体的解毒系统回归正常的运作。- B0 t7 r" m, ]2 X. e
8 }& c \, e4 b4 T% O$ V5.39.217.76 鱼草解毒茶
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! }& L" ~/ `$ n* a5 x; [$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:鱼腥草(干)1-2两，红枣15粒。5.39.217.76: n$ A$ K$ @* p' l; a0 e
. g# i) `! E$ X; ^3 @2 k! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:①先将鱼腥草洗净，红枣切开去核；②二者加水3000毫升，滚后小火再煮20分钟，滤渣即可。
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% @" w' N. p( i" E5 q# Z公仔箱論壇 效用:利尿解毒效果明显，恢复皮肤亮丽。/ n5 Z; d1 b* _& \5 T0 Z. |/ U; w |
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( r7 I+ {6 k" P5 W2 p: o+ [& C3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:红萝卜、水果、小麦芽各适量。做法:①将红萝卜、水果洗净切片；②将已催芽1公分的小麦芽洗净；③将以上材料放入榨汁机榨汁。
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, i/ B: F/ y3 [6 N$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 效用:清热排毒并调整体质补元气。
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多酚排毒汁5.39.217.76* U: T! _, c/ M0 N3 e4 V# g( K
+ R5 d1 p9 k! [ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:乌梅20克、山楂20克、陈皮20克、桑椹20克、甘草10克、柠檬汁5毫升、冰糖10克。, V5 e& H ?5 i& T- O3 _
i& n# {# P. p8 d5.39.217.76 做法:①将乌梅、山楂、陈皮、甘草加水(800毫升)煮开后冷却；②再加入桑椹果、柠檬汁；③放入榨汁机打成汁。+ S8 z4 G- ] L$ j
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效用:对脂肪细胞毒素排除(尤其是针对毒素型肥胖或顽固型肥胖)效果特别好。
v# \0 a% G3 Y* g1 H# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ K, n* M/ [9 [; }( W. ^" o$ g公仔箱論壇 玉瓜莲排毒粥
) X. V' H1 t" T" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w3 W# ]. t: j8 t0 \" N% l
材料:白米2杯、莲子50克、冬瓜200克、姜丝、葱花、盐少许。公仔箱論壇2 z: n2 U, w3 C) N* X% {' i
) I0 n8 v. e' }4 `5.39.217.76 做法:①白米、莲子洗净，冬瓜去皮切丁备用；②将白米、莲子煮熟；③将冬瓜、姜丝放入锅中，加盐调味，煮至冬瓜熟软；④食用前撒上葱花。
2 s% v. v) J* S' r" c1 m/ U' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" T5 U2 M- L) J& X5.39.217.76 效用:清热排毒兼宁神定心，提升脾胃功能。 |
發表於 2007-9-2 10:44 AM
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