传统医学称排毒为“解毒”，许多传统膳食具有清热解毒之效，进行调节健康、排毒的作用。也有传统膳食以自然、健康的食疗来强化身体的解毒能力，使得身体的解毒系统回归正常的运作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J3 X; I* s. m' k3 _
8 }) |# _- M8 m( }* ttvb now,tvbnow,bttvb 鱼草解毒茶公仔箱論壇9 W' u- d9 b# F+ l( |, K, C: c, \: o4 l
* U# c: o1 h" R* H4 ?4 W. N
材料:鱼腥草(干)1-2两，红枣15粒。
0 d1 i. K: j$ o t7 d* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& e* {; }) U! y6 ^! v$ rtvb now,tvbnow,bttvb 做法:①先将鱼腥草洗净，红枣切开去核；②二者加水3000毫升，滚后小火再煮20分钟，滤渣即可。
+ Z3 t5 Y7 K# R0 d* H5.39.217.76
7 w" }" V' P$ [# D 效用:利尿解毒效果明显，恢复皮肤亮丽。tvb now,tvbnow,bttvb# C, u# r: ~0 W$ s$ L
" z" E/ q. b+ A1 O" X+ i3 G
4 d1 o6 Z1 i% A8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 麦芽排毒奶5.39.217.76( V! J1 ~' {& O+ m, J' p9 L
) b* P8 y ?( X' P N2 atvb now,tvbnow,bttvb 材料:红萝卜、水果、小麦芽各适量。做法:①将红萝卜、水果洗净切片；②将已催芽1公分的小麦芽洗净；③将以上材料放入榨汁机榨汁。: Y w+ x2 B* F8 q0 z: b( C, N
5.39.217.76& }! F# s0 t6 w
效用:清热排毒并调整体质补元气。公仔箱論壇/ y1 h; I# j8 I
( j0 V, d% t( J, U 多酚排毒汁
+ u% p! M: @; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @! D4 c- z+ F$ M
材料:乌梅20克、山楂20克、陈皮20克、桑椹20克、甘草10克、柠檬汁5毫升、冰糖10克。7 [: b, \) _: n" G( N) S/ U
tvb now,tvbnow,bttvb% ~$ N9 G1 y b
做法:①将乌梅、山楂、陈皮、甘草加水(800毫升)煮开后冷却；②再加入桑椹果、柠檬汁；③放入榨汁机打成汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]0 z- \- j8 Z# L9 X
5.39.217.761 Q& O4 c* j7 e
效用:对脂肪细胞毒素排除(尤其是针对毒素型肥胖或顽固型肥胖)效果特别好。
/ |/ e8 e& U) o$ v, E: u1 T: j$ w公仔箱論壇' @; o' L+ [" A. _/ p4 v
玉瓜莲排毒粥
: P' _3 G: c% v. E+ h7 atvb now,tvbnow,bttvb& \6 V5 O; H7 u @. u
材料:白米2杯、莲子50克、冬瓜200克、姜丝、葱花、盐少许。
/ y+ p# p4 v5 y6 s d( l3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 K# O5 l4 e* d0 x7 y" e
做法:①白米、莲子洗净，冬瓜去皮切丁备用；②将白米、莲子煮熟；③将冬瓜、姜丝放入锅中，加盐调味，煮至冬瓜熟软；④食用前撒上葱花。
+ Y i+ n; u; ~1 \& \tvb now,tvbnow,bttvb
1 I/ V$ m" v" |0 w; O$ M0 Stvb now,tvbnow,bttvb 效用:清热排毒兼宁神定心，提升脾胃功能。 |
發表於 2007-9-2 10:44 AM
| 