01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。 5.39.217.76& e9 Q6 k8 t! d, @" }
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02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
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' t; q/ c7 _$ ~tvb now,tvbnow,bttvb03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W$ k2 K# y- Z* C8 j
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04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。 tvb now,tvbnow,bttvb$ d! J( W: Z/ j. F! @$ V
) i' V, ]# ?' J5.39.217.7605.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。 0 v. L' J- [- b
# U" d2 P; |7 `& U06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
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( }( n$ ]) c+ C- ?( B公仔箱論壇07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。 tvb now,tvbnow,bttvb& V) ~ p, c$ {2 [6 u
/ G2 U7 }: K6 s7 @08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。
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* E+ |" F6 O7 r$ D+ E. E3 z09.睡前三小時不要吃東西…會胖。
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10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。 公仔箱論壇, N7 J( \# c. V7 k2 b1 T
0 @9 ?% t& A0 S: c. `11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。
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0 z, t7 G( m' q. ktvb now,tvbnow,bttvb12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ p" \' ]- K0 `* h7 g& h
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13.天天喝水八大杯。
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14.每天十杯水，膀胱癌不會來。
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15.白天多喝水，晚上少喝水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y+ w% q$ y7 `4 e
( z' g2 V% y! C8 K/ Z# e16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
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17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。 tvb now,tvbnow,bttvb% `7 ^, l* y4 L o
^5 E& B t3 C; [5 g* K1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
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19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
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20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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