01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r, h5 d: [3 D j% W5 v
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02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。 tvb now,tvbnow,bttvb8 a' l3 Q0 i8 h4 {" `9 a
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03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。 " E k. h- \7 e# K" D8 a9 s
2 H9 B5 k+ g# g l; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
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05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
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" W- i# [7 @( ]. c( P4 N公仔箱論壇06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
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( Q' }' D' n, I" Q( B07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。 ) ]8 l @; K& D" a5 p
4 _2 u2 T' O ^" C1 `( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。
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! x+ B; V9 H. x& E- P ]! p5.39.217.7609.睡前三小時不要吃東西…會胖。 3 }" A$ M; l+ S2 R% S2 V3 C+ O$ E6 R7 N
% T: s5 M3 O1 I& t. D$ Ttvb now,tvbnow,bttvb10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K6 @: q a4 h
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11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。
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12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {+ y7 [8 Y( o- x! ^& N+ k* i: z; y
$ d7 J/ t+ E/ S" c/ B8 k公仔箱論壇13.天天喝水八大杯。
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. n" |) z2 w/ c' H$ Ctvb now,tvbnow,bttvb14.每天十杯水，膀胱癌不會來。 $ e6 p8 g/ p% z1 ^9 b
/ N* Z" |$ b; O a/ V& O* ^0 E+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.白天多喝水，晚上少喝水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I- ~6 Y$ _7 i' V
3 |! H: z5 a9 M7 R4 f gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
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17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。 5.39.217.768 k: z! c1 H2 I; W2 \3 n8 q- @
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18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
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* T; {; }. l+ f19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
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' S# [, v: X) d5 ^" d' S& ^! f! C/ A20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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