01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
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, {1 f' R6 b& e/ K" C( D* M E8 F* ]9 V02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
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& ?9 W6 W: n- r7 q8 etvb now,tvbnow,bttvb03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
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04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。 8 a3 u- y* W" f2 M; a( k2 G6 a
4 w8 `4 q/ ?2 L$ e/ M05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
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4 }! d9 M4 @/ {+ o' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ]$ w, o% o* @- P/ y | O0 X2 a
/ D: I! l0 E9 ^" Z' n公仔箱論壇07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
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08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。 公仔箱論壇& K p1 t$ k& w; w
. Y; q, @2 G5 J; c% Z7 a09.睡前三小時不要吃東西…會胖。
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10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
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11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。
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0 r6 p4 ?5 o) C$ T9 o3 z- ~& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
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/ o; i% A. R3 y. n5 y2 P' d+ U: b4 r公仔箱論壇13.天天喝水八大杯。 tvb now,tvbnow,bttvb, E# `, \+ d X
/ b9 I2 E5 C, T, H/ M# [14.每天十杯水，膀胱癌不會來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [7 p% G# O L. Z- C
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15.白天多喝水，晚上少喝水。
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16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。 公仔箱論壇- b3 O6 Y+ ^/ m
8 i p8 |* x9 C: L# S; V; q公仔箱論壇17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
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/ f% W( O% b! c! @& q+ K6 b; Etvb now,tvbnow,bttvb18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
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' Z' A4 @7 ?0 _# w4 ] M! V3 z; `5.39.217.7619.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~ Y& N3 T8 N; \
9 |: t2 `/ [- r. ~( n20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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