01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。 tvb now,tvbnow,bttvb2 h, J# m6 A8 @ P5 y" m* ~- L0 T3 \/ E( l) |
( R+ s2 j6 X0 k# w' C2 y3 B5.39.217.7602.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。 5.39.217.76$ C; b3 J+ l$ ~/ z
- `% @' ?' I' Z5.39.217.7603.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
`; l# X: t' _公仔箱論壇
6 X' F( ]" M& y x' X, ~( ^ k5 V04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
1 A* N4 Z8 P; W% F/ Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \+ M' N( U* g2 Y8 r
05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
; J/ v; M# [; \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) I8 n% ~9 e- v# n: m: ]
06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。 tvb now,tvbnow,bttvb9 d- w, E. U- {2 O
tvb now,tvbnow,bttvb3 D" g7 h' n' l& p
07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。 1 _+ X1 U0 O5 Y* F5 J
' f2 X* n: n6 ^+ ]" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。
+ P9 m7 P. N% _6 E* R5.39.217.765.39.217.76% V! Y8 v+ u- q; h' @
09.睡前三小時不要吃東西…會胖。 5.39.217.76, l) I8 N! }9 q1 A9 R
" t8 c: f: k" [6 |4 A: t公仔箱論壇10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
/ s) H9 R( Z" I, m" H; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& ?$ g4 f: j% H7 L
11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。
+ r. M1 n" y$ a: P5.39.217.76- |, O* }) t5 H& q& a
12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。 公仔箱論壇! U! R% C Y2 Q4 U8 `1 N% j
: e0 v X { N3 Q; Dtvb now,tvbnow,bttvb13.天天喝水八大杯。
! x+ N5 n9 G: ?% }
, f9 ?! M% s+ y7 b% z14.每天十杯水，膀胱癌不會來。 3 \1 [) p7 A# h8 t8 r$ M
公仔箱論壇8 H: R( O5 E3 u' O" D z
15.白天多喝水，晚上少喝水。 8 N( Y6 _1 t( B- h, h# w6 X Z! |
8 _5 x) L7 R6 Q9 ^) G16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
& Z! Y6 C- n+ k( R* N1 K2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ O" _. u1 E( B; r# P17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
8 ]% F5 M0 Y5 c* F/ |/ s. Btvb now,tvbnow,bttvb
+ v% f( K2 e- P6 \6 [9 H# W$ Utvb now,tvbnow,bttvb18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
4 W9 T$ v8 B# E' y+ S3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 c+ p `# z5 x+ ?
19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 * }5 s/ d% r% ^! U& U
5 B7 O/ ~# a2 Q6 [4 d; g20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
| 