Turkey noodle soupTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j4 }: ~, b# o# {* a& E' {$ V6 q# t
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way5.39.217.762 U' V) ~# V n0 Z" M2 ]# A; L
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
- T& i% h3 f4 q3 _0 b$ ~& J5 l公仔箱論壇Prep 10 mins tvb now,tvbnow,bttvb7 M, q7 Q& s5 X: ~* J5 W
Cook 10 mins
" N2 a% K* y% @- O1 @1.2 litres low-sodium chicken stock
8 V/ @' U3 D& [4 small carrots, chopped
+ _4 V. u# p6 Q6 M. X+ M5 L5.39.217.76140g medium egg noodles
" ]/ a: G4 X1 l9 [0 U$ S4 ]# S200g shredded, cooked turkey or chicken
6 i/ v4 t- u y' G- E5 X' }0 o200g frozen peas
# {2 a7 g% |% L* O4 qsmall bunch of spring onions, sliced, white
! \# J |6 N$ n5 W" _7 {( i( E+ m, S" n5.39.217.76and green parts separated5.39.217.765 s0 o- t4 X+ ?' x0 o$ x
5.39.217.76, t$ P) N% p G3 ?
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and/ ?' E! ~2 G y: d/ A
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O+ N d8 n% h" T# D
for 1 min or until everything is hot through.
6 _% A1 o7 p3 k. a5 f$ W7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* ~- x/ A$ g8 h9 ~& O1 q
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve." i. `+ r+ g" c$ M# B4 p
5.39.217.768 c$ O" G6 N7 x
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g," P& j( x$ T4 [' V
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
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8 s& a1 ~* Z- o9 o* m- S8 X$ H4 \公仔箱論壇
' X9 A0 L' |; }' s' H土耳其麵湯
" B( }# N1 q! e( b4 V9 b- ~! w, Ftvb now,tvbnow,bttvb0 a9 p7 @6 x. k9 ~
如果你已經煮熟的火雞藏在公仔箱論壇2 D/ M4 Q8 z z/ m2 S4 c) N
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
' ?; G6 i8 T7 ?, Y% H4 @8 ~! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用完。
0 i3 c3 D0 F& i5 h它可以用切片調味' N) R- Y/ S6 j" t' E6 c5 ]
如果你喜歡吃紅辣椒。
2 D' e1 W+ z5 ~* z2 C [1 f, ^tvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B" u7 E) Z7 D( h
烹飪 10 分鐘公仔箱論壇( C, D* L3 C V! x1 p( y+ O) d7 I2 W
* P0 m" X+ h: o p7 T# b) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 升低鈉雞湯5 {0 N0 `/ u0 {! L
4個小胡蘿蔔，切碎2 m$ j2 G5 h- l: o* G1 V
140克中號雞蛋麵公仔箱論壇 v! y( V. L- x* E8 l7 K- o
! X E/ S( e; U, X5 H- j200g 切碎的熟火雞或雞肉
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( d4 v! \' r; X0 a, Z公仔箱論壇200克冷凍豌豆公仔箱論壇4 b1 U) @- u; C
一小束蔥，切片，白色
# x) H& [0 M( htvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開% x( e- Y; \9 o1 H8 ]4 k$ d8 o
5.39.217.76' p7 Z; x2 C. c0 \* ^
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。+ X: H6 }& f2 `; k0 B3 ]6 p* `
煮4分鐘，然後加入麵條和
& _) C, _2 W6 K s* E% ^5.39.217.76燉3分鐘。
6 Y+ A/ O5 E7 G! M1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞，豌豆
$ L. n5 [7 k3 Z; ~$ ]5.39.217.76和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K* q' v( j! c1 _8 D
1 分鐘或直到一切都變熱。
) `, f* H1 u" H: Z! Q2 舀入碗中，撒上綠色部分
- u q3 w$ P. [9 d, w) t; e3 Q/ T公仔箱論壇的蔥和服務。' `, k- y" {8 i9 x% Y! n
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，5.39.217.76) p! h. Q4 T# \2 N5 h
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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