Turkey noodle soup
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7 i* ^; s8 P; w4 e5 R Y; PIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
) l" t! p# Z' x% `5 x公仔箱論壇to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t6 X" `% a3 `; X( a
Prep 10 mins
# U' u7 v( E6 ~& s, c5 Wtvb now,tvbnow,bttvbCook 10 mins
9 v! H6 F! O' B, H公仔箱論壇1.2 litres low-sodium chicken stock5.39.217.76! V3 J, y D1 G9 M5 v
4 small carrots, choppedtvb now,tvbnow,bttvb9 Y6 k4 Z% t M) @1 E
140g medium egg noodles% `3 m: Q! [& g! f' N, m
200g shredded, cooked turkey or chicken
: b* T* s6 |0 I% E& n+ @200g frozen peas
6 Y: G9 Q7 e, X6 ^0 D5.39.217.76small bunch of spring onions, sliced, white9 o/ M3 Z0 r; {
and green parts separated' x! f! p5 e1 T7 J1 x
5.39.217.76" @, S2 M$ f* x6 P! ~$ S
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and5.39.217.76; z L6 H9 C9 ?0 N
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat公仔箱論壇# L* G) _* h9 ~" j; K# H/ i
for 1 min or until everything is hot through.
. w+ C* @! }0 |1 w4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. r& K) V; W0 u! h1 dtvb now,tvbnow,bttvb2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
0 M, A! @, C0 C1 K( Btvb now,tvbnow,bttvb( @* W, C) f* B3 w1 r# d8 m7 \0 Y. I
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
( W( \" r2 [ Ysugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gtvb now,tvbnow,bttvb1 I& J3 N" W C4 Z. l* ?
公仔箱論壇( o" d: e5 c/ h7 B
: m" c# l3 W o: E' t" l5 u公仔箱論壇土耳其麵湯
6 ?9 m6 \- R5 d4 x- d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [5 e8 r" _% T* ]
如果你已經煮熟的火雞藏在
8 X V( k/ K- `4 N- r: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖誕節的冰箱，這湯是個好方法公仔箱論壇: r' r7 S9 |8 T# `+ c
用完。
) D: x, i7 o# ~5 a9 ]: _5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可以用切片調味公仔箱論壇" l: a( M1 M- F. V1 x3 ?/ i' E
如果你喜歡吃紅辣椒。
" O! O% Z, s" t' Atvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘# ]3 ^' e# ?+ h4 h3 G. N. v
烹飪 10 分鐘
( y. O# D1 }7 l! L$ V7 i8 `5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& C: S v7 w" X9 F9 p' d
1.2 升低鈉雞湯
4 p6 h8 F% {% w% A7 y7 N3 u4個小胡蘿蔔，切碎公仔箱論壇! o8 H l4 W# O2 o
140克中號雞蛋麵
0 \6 v) s$ c; X f T4 |$ ntvb now,tvbnow,bttvb
3 y6 E+ u4 s7 e9 V! ]+ ttvb now,tvbnow,bttvb200g 切碎的熟火雞或雞肉* ~/ X0 {" C0 C5 E, G
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200克冷凍豌豆5.39.217.76) L/ q5 y. z9 }0 m
一小束蔥，切片，白色
5 C( y. B; n' M1 S" j7 @! Z5.39.217.76和綠色部分分開5.39.217.766 W. r1 w0 j$ O! U- _* V
; A7 q7 e& P. U. g2 o$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
& P7 d, R5 a# Q3 l+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮4分鐘，然後加入麵條和公仔箱論壇7 b* p) |6 N0 W7 D9 Z9 v
燉3分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb; D' j- q0 r% C+ E3 D6 y8 G
拌入火雞，豌豆
/ Y7 v' P8 [+ V9 ^; G- u% Y3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和蔥的白色部分。 熱
' V" a8 k( V% B7 {' Q. u, dtvb now,tvbnow,bttvb1 分鐘或直到一切都變熱。
/ ?$ v& ^, ^$ [5.39.217.762 舀入碗中，撒上綠色部分
5 f1 c. G8 E( E* l/ X的蔥和服務。5.39.217.76; f/ C0 X& j! k5 ]' E' o1 c- d7 {# o3 O
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，& j7 X' J5 c( R( K, P* ~4 o9 P
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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