Turkey noodle soupTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @* C6 |. {# I6 t
) V0 K* Y3 x2 F* q0 m; VIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way9 O, S: q/ T8 d
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
3 I1 O" b' i4 a3 n- L, R, w( }tvb now,tvbnow,bttvbPrep 10 mins - q8 i0 K2 M) }9 ]6 G# G
Cook 10 mins
+ w g2 O' b+ E+ t U1.2 litres low-sodium chicken stock5.39.217.767 t0 m u+ P; E( f
4 small carrots, chopped
. W1 a5 S6 r" o! L* j9 C) f公仔箱論壇140g medium egg noodles: g( X! m4 I6 B1 R' o
200g shredded, cooked turkey or chicken9 D0 T0 H4 l6 [
200g frozen peas! A- I [1 f8 ]% i1 w; T. x% a* D
small bunch of spring onions, sliced, white, y( Y2 Z* A. D# E- S
and green parts separated
0 W3 D6 F. @ C7 M+ R5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s o6 {2 b5 F4 S9 D: e- f! q% V, k7 w
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
4 O; C" n5 o+ f$ Esimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat) x% L1 B8 M, j3 Z `
for 1 min or until everything is hot through.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?- d/ K4 g9 b# o2 h
# m5 e5 E6 p- h2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.) `% V! K' k' [& E# \ D
tvb now,tvbnow,bttvb. {2 w3 ^, b* L. A- ?0 S0 ?" {
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,: \+ i$ j0 F J
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g8 P# f6 b$ @, I& C) B
tvb now,tvbnow,bttvb# Q& h& i f( A9 w
3 o/ B2 {# s1 N2 u& itvb now,tvbnow,bttvb土耳其麵湯
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}3 g$ f7 d7 W) _3 `, E2 |tvb now,tvbnow,bttvb如果你已經煮熟的火雞藏在tvb now,tvbnow,bttvb5 M; H8 }- v- z" K
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法& L0 {& x* g$ x! }4 z
用完。 : U Y' q6 Z. ^6 h& T- W
它可以用切片調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i! m2 h( D0 D# k. m9 `
如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T2 k4 \) I" V
準備 10 分鐘
; I3 T5 U1 j1 w; m8 T烹飪 10 分鐘公仔箱論壇; v- M0 g& d5 o0 N
6 k. e, K+ v( I' g7 D公仔箱論壇1.2 升低鈉雞湯
5 s% g+ N) }7 A8 R+ I5 X5 K Stvb now,tvbnow,bttvb4個小胡蘿蔔，切碎9 T" G! x# n) q# M) ]
140克中號雞蛋麵1 b4 ?# C) H0 v
1 w5 K) J+ s T; s" x& b& b% H5.39.217.76200g 切碎的熟火雞或雞肉tvb now,tvbnow,bttvb5 a/ n8 ?, N' P& S
( h _# j" F; dtvb now,tvbnow,bttvb200克冷凍豌豆
9 z8 o C( m: e; n5 \1 f/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一小束蔥，切片，白色5.39.217.767 _/ A5 v. X- Z. p4 g
和綠色部分分開
7 o" I9 e9 A$ j5.39.217.765.39.217.762 u- o! a$ F3 V% N3 i8 q
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
1 `) Y& ^7 G+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮4分鐘，然後加入麵條和
( O! d0 Y7 ]3 Z ?$ S' }, ^) O燉3分鐘。
e' u8 t2 z2 L5.39.217.76拌入火雞，豌豆. _1 H. @4 i) ?, |+ R
和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R9 o7 f/ t) B: X
1 分鐘或直到一切都變熱。公仔箱論壇. j$ ?. y1 U; p ?5 F# C3 ^ ?
2 舀入碗中，撒上綠色部分tvb now,tvbnow,bttvb6 e5 ]9 ] g2 n& c4 \9 X# C2 l
的蔥和服務。7 _1 M I) K; `) [6 H
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T& [. J4 O9 B+ n1 A0 {. \8 x
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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