Turkey noodle soup
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4 U' f4 _+ v5 A6 v. i( ~7 u$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
! @' o1 i3 @. |% U5.39.217.76to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
7 ]; N( u+ q' {( k! \公仔箱論壇Prep 10 mins 0 u' U0 D) M4 {( e/ v T
Cook 10 mins
4 G7 O J5 C6 i+ e: O; @5 H% Btvb now,tvbnow,bttvb1.2 litres low-sodium chicken stock
* N3 d, _! |9 q3 p5.39.217.764 small carrots, chopped5.39.217.76' D- h! c, G8 r9 `3 [
140g medium egg noodles
6 ]) ]8 w9 B3 e" t' U+ Q公仔箱論壇200g shredded, cooked turkey or chicken
2 u$ z- w% e1 w9 r2 D7 J200g frozen peas: O, _1 l. ^8 I3 e. E5 \
small bunch of spring onions, sliced, white8 Q9 \# P9 q5 ^
and green parts separated5.39.217.76. g' W) O V0 X4 c( {9 Y5 q0 C
9 U* u' ]( W8 `2 V$ y8 ~3 p4 a7 [: h% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and公仔箱論壇. X% Q4 b8 v$ e5 r2 L
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
! I" V# Z) O2 r c, c; c公仔箱論壇for 1 min or until everything is hot through.
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' D5 m- Q3 r' @2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
R6 \+ y& U' v8 h) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 }# n: ?7 a8 }: W) [. q
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
1 n" J' Y/ x1 }5.39.217.76sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g# a9 k! i9 v; ~" m/ O: c# G5 ]& S
7 s" y5 C1 s; xtvb now,tvbnow,bttvb% Q5 g' D8 n: p3 V! N9 Y9 X0 ]/ L
土耳其麵湯公仔箱論壇+ c, {" l$ j7 Z7 T5 g ]) o
5.39.217.76+ L+ B7 y: c% f% g" |+ I3 q! s
如果你已經煮熟的火雞藏在5.39.217.76/ k* y8 L9 z z1 H2 l
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
* |* u' `+ Y% z用完。
) B' @+ R2 ]; M/ O公仔箱論壇它可以用切片調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }. i: g9 b L! p3 Q" ?
如果你喜歡吃紅辣椒。5.39.217.76& ?/ {4 }. n& U0 ]* S1 q
準備 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K6 U7 Y' [. F2 v
烹飪 10 分鐘5.39.217.76- w1 Y/ i) n! l, Q* O3 y6 k: g
9 L3 Q' c) q4 r& {1 C5.39.217.761.2 升低鈉雞湯
r7 a9 l; `. O4個小胡蘿蔔，切碎
# v. J5 @! ?$ \: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140克中號雞蛋麵
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200g 切碎的熟火雞或雞肉
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, d2 N: _) Q0 M. r; j公仔箱論壇200克冷凍豌豆/ G' v$ C" w+ ~. E8 `' {/ d; ]
一小束蔥，切片，白色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [" ~+ r7 ^: p) W5 B# o5 Y& f
和綠色部分分開tvb now,tvbnow,bttvb" [: C0 E# M, W
$ d9 }) ]( I/ ?8 U5 s, x& z4 \公仔箱論壇1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。& a- J/ A, I: ^& c3 x5 J! |
煮4分鐘，然後加入麵條和
2 n5 w4 z# {7 W& k! b燉3分鐘。
& K2 K8 r. |4 K; j Q/ Y- D拌入火雞，豌豆公仔箱論壇6 M: a3 ?: Z' H+ g
和蔥的白色部分。 熱
8 \; v9 S/ a# {% Z* }7 }1 分鐘或直到一切都變熱。
l; a& {4 N( G" z) P- T8 D' n7 f2 舀入碗中，撒上綠色部分
- v6 c4 [5 l' B1 V$ b0 P的蔥和服務。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {# I1 Q/ I; S' {. i
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，7 y3 y" K9 p# o* M& k* ^+ T
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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