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[西式食譜] Turkey noodle soup

Turkey noodle soup
* J6 u, ]/ u/ x. O# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z. ?+ R) P- q) Q" g1 A+ W
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
4 A: h% J4 A0 M. R+ |5.39.217.76to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
( z" T: X/ T5 L8 X# Z2 [: H6 k% S& GPrep 10 mins
  f  B+ X8 r5 a) _" Z3 _& N7 G5.39.217.76Cook 10 mins
! r8 M8 z' }6 B6 Y6 V  z; w% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 litres low-sodium chicken stockTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f& G: o9 h) x9 t
4 small carrots, choppedTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w( a2 O3 R+ `! V! c
140g medium egg noodles
7 i  n* n' P3 X/ V3 H200g shredded, cooked turkey or chickenTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I, W  g, k' T: }, `
200g frozen peas
' {, d8 |* ]1 A$ ^/ r! a$ B3 [' Q公仔箱論壇small bunch of spring onions, sliced, white5.39.217.762 K; V) P$ [% B4 [7 W" e, m# v
and green parts separated
+ q3 a) U% O' q8 T/ C! W* ?
, b2 E( ^* {+ ?) i. Ntvb now,tvbnow,bttvb1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and' v! O3 ]0 e! Y- w* B' F1 S* f$ ^
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
  N7 ~" x% Q8 a, @1 ?  M+ b! m5.39.217.76for 1 min or until everything is hot through.
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.5 ?( Q5 P& e4 m; _+ k9 L
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PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,公仔箱論壇" f$ M5 s4 I9 Y2 k5 Q/ Z
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
3 B. T3 f: I0 f$ a0 E( S6 @9 n$ Z公仔箱論壇
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8 M6 v3 }( W5 O4 r3 h2 N5.39.217.76土耳其麵湯公仔箱論壇$ C% }% t) D: c$ |+ X8 B2 _/ n+ f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l. S5 I' j9 W# e+ D
如果你已經煮熟的火雞藏在TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^  `; o+ z' ?. Q) M) W2 [; t
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
) D( H+ E4 m7 L* _* utvb now,tvbnow,bttvb用完。 公仔箱論壇0 o- o. I' w4 \, O
它可以用切片調味
3 ]2 C9 p8 O. a& P$ G4 u如果你喜歡吃紅辣椒。
6 y+ W& Q+ i$ j# Y( F4 N9 M準備 10 分鐘
+ M  X, \: E2 ^- m5.39.217.76烹飪 10 分鐘
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7 S  E6 L! h+ ~1 |' d) H2 K1.2 升低鈉雞湯5.39.217.76/ N# Y0 @! ^% ~* d7 O7 o+ G6 t
4個小胡蘿蔔,切碎/ Q8 D6 z: V/ ?# e
140克中號雞蛋麵# r& e- b! `& M% L3 C0 k
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200g 切碎的熟火雞或雞肉
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2 X% B- \/ D$ }( M& M: M3 _% i4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200克冷凍豌豆1 A! g  W9 q% e' @+ s7 h
一小束蔥,切片,白色
/ s. r" u6 ^: o- a, i* s1 x和綠色部分分開
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1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。
( ~, M- u+ X1 L+ j! k煮4分鐘,然後加入麵條和
/ h7 m8 J& o2 U# u- D0 x; }: @3 i燉3分鐘。
- R! J6 m9 n" B. c- F; t/ p拌入火雞,豌豆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?2 X2 U( a# c4 D7 t6 n' J: K& o
和蔥的白色部分。 熱
* r7 J  g% N- n9 o0 x+ \2 X, p- o1 分鐘或直到一切都變熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k- j3 @/ z; I1 E
2 舀入碗中,撒上綠色部分
) u- E8 ]( F* E* }2 {* I! o: T& rtvb now,tvbnow,bttvb的蔥和服務。
( V* V) c" }5 k& B; `( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,% e0 L% I& @6 L  U, P- e0 v& D
糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g
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