Turkey noodle soup
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7 z {' r/ S" n# ]2 PIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
+ ]# D+ E, H$ \! A5 _to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.& H; ^7 ?# X+ @0 D3 M# k0 l
Prep 10 mins
! C/ ~ `2 c7 I/ ptvb now,tvbnow,bttvbCook 10 minsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v( o% |( a* |/ p) C
1.2 litres low-sodium chicken stock
2 [9 U0 c5 d) A: c: Q( ~0 Z公仔箱論壇4 small carrots, chopped
; t, C/ a" g0 y" c, z% T! W公仔箱論壇140g medium egg noodles
! ^& s( w( F' D% Q, Atvb now,tvbnow,bttvb200g shredded, cooked turkey or chicken
% @, N/ u% a9 Q5.39.217.76200g frozen peas0 }3 u' M, g0 C5 e8 i+ ~
small bunch of spring onions, sliced, whitetvb now,tvbnow,bttvb; d- B" W }* u7 n$ [' w
and green parts separated
! V7 h. R. h5 stvb now,tvbnow,bttvb7 ?; u% u- M- J! Y7 D# H
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t1 t. L7 \6 X2 v% W( ^
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat公仔箱論壇. j3 E9 s l. a
for 1 min or until everything is hot through.1 i9 s# ]) T; y! V' a1 m% A3 V `
; Y2 [: W0 T4 H! v$ L# Mtvb now,tvbnow,bttvb2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
E- P/ D: t g2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V/ a. U! d2 W/ |0 ^3 g9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,公仔箱論壇1 T K9 I; ^* f# \+ z
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
' P! D0 d# Z3 f) J# D2 B" t6 |4 F: Y
R# C% z. D% X! _. A5 e" x' o
/ H% Q4 |2 T1 d3 S% r土耳其麵湯
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如果你已經煮熟的火雞藏在
/ O7 d% _# ?; R2 btvb now,tvbnow,bttvb聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
" H% ^+ p# j* A& Q7 \用完。
0 A$ f/ r$ q' U, u9 {( `5.39.217.76它可以用切片調味% H+ p) _/ W+ d1 J! n# e3 M% y
如果你喜歡吃紅辣椒。
" v4 H- d8 {0 H5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備 10 分鐘
) A% _0 U3 h+ Z: p0 ?- r+ f, A公仔箱論壇烹飪 10 分鐘1 e0 k* ^! ^7 [- R! e% Y: N
$ v; [- [8 u& }9 k M; d: D- T5.39.217.761.2 升低鈉雞湯
+ a9 w3 H! n3 W" j( I8 |3 C, B! Xtvb now,tvbnow,bttvb4個小胡蘿蔔，切碎
/ B. [& D1 Y' G6 f! S U5.39.217.76140克中號雞蛋麵" P9 A) {/ i* H/ U, `# d: k
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200g 切碎的熟火雞或雞肉tvb now,tvbnow,bttvb }; w/ J- z1 c0 C
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200克冷凍豌豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w7 v* c! D0 ~6 J
一小束蔥，切片，白色
/ U% A+ e$ Y: e& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和綠色部分分開5.39.217.76& J+ q1 _8 k5 X# r/ x( S/ ^
% A# z& { k; X! `tvb now,tvbnow,bttvb1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
8 e' o3 C7 u. ~煮4分鐘，然後加入麵條和
% q5 B7 h8 K" j% \" _' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燉3分鐘。
& a" L. J# l B& \, j. x# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞，豌豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [2 A/ n& B$ ?5 C
和蔥的白色部分。 熱
, f& }# }0 [# j- I% _* f5.39.217.761 分鐘或直到一切都變熱。tvb now,tvbnow,bttvb: ?8 V: h7 d( B" \1 K5 i3 a; i
2 舀入碗中，撒上綠色部分
5 J) I* ~2 Y( R5 {3 s* Q& H5 M的蔥和服務。5.39.217.76; g4 y+ `5 o8 l9 y8 B0 @8 b. t
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
- |$ T1 k# ?1 F9 ?/ ?( S5.39.217.76糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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