Turkey noodle soup5.39.217.765 j. J$ Q4 m' D0 u1 M* {
; E* F. D9 j! O5.39.217.76If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
2 T l1 Z) X* \& l- t6 |: xto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.5.39.217.76" o# e! a( K) X
Prep 10 mins 1 @. u9 d$ e& h: Q# n
Cook 10 mins
2 ^8 V5 v' \6 T' |+ D/ T+ X5.39.217.761.2 litres low-sodium chicken stocktvb now,tvbnow,bttvb* V7 p7 H& A% T2 g. D" i
4 small carrots, chopped
6 G4 u) U3 W0 i6 m" @- H; @3 X公仔箱論壇140g medium egg noodles
7 }6 A1 ^8 u6 l) S5 Z- R# Atvb now,tvbnow,bttvb200g shredded, cooked turkey or chicken
* q H9 p+ C8 W+ @" F p200g frozen peas
6 v+ h' m- [ g5.39.217.76small bunch of spring onions, sliced, white5.39.217.76" N9 s- `& D9 T4 u* Y
and green parts separated
. n+ K2 o# Y; M# c+ G' ?5.39.217.76
9 V, [: F: J8 l/ h& V q1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and5.39.217.764 x' ?) p; Y* K% T
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t4 e( `$ @7 J1 Q4 P, `% t- I
for 1 min or until everything is hot through.tvb now,tvbnow,bttvb. ?# A: j% V5 |! j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _; Q4 k8 }" ~' y7 H0 X* m9 s
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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( q2 r0 X$ ?5 t5 W3 g5.39.217.76PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvb now,tvbnow,bttvb0 r0 D! x4 |- M+ i4 H
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
0 K* v. D) S/ z: j- o$ T1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D! P, K6 A5 s t! X7 Q
" v5 t# s, I: Y0 Y2 g9 t5.39.217.76土耳其麵湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F: k0 o) d! K Z4 E# U3 G9 V
W( s$ p7 s: O4 q5 }& N0 L+ d& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你已經煮熟的火雞藏在( c% J. i8 |1 o
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
; b3 C6 V4 @7 ~: q. ytvb now,tvbnow,bttvb用完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B5 O8 ^; r0 i
它可以用切片調味
- B' a) _) `# G6 f公仔箱論壇如果你喜歡吃紅辣椒。公仔箱論壇4 D0 E( A6 V4 s! \$ o* ]5 d
準備 10 分鐘
# P0 F! D9 N: q& {0 ^3 X6 f烹飪 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h& ?7 c) z1 t0 Z9 U6 Y
5.39.217.767 ?8 e" ? S P5 h! Y
1.2 升低鈉雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a9 q" z/ N; N" N( X7 ?
4個小胡蘿蔔，切碎6 S6 S. w1 c- b0 {* U( P2 A
140克中號雞蛋麵
2 y5 V( {6 Z0 a& ~1 P7 g' Z公仔箱論壇
6 v [2 G8 T5 S200g 切碎的熟火雞或雞肉tvb now,tvbnow,bttvb! v/ K5 [# f6 V6 d) S/ q+ @) I
% G# s& I+ H; P; K! `9 W0 D: ^! [200克冷凍豌豆
/ \. p5 w$ _ s' F* X! V3 \3 h1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一小束蔥，切片，白色
% y9 }+ W5 o1 [( M1 i& G0 c% P0 H和綠色部分分開
( K1 c+ u" ~& X6 ~' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: G t( W0 W* t6 ]. y1 H+ ?+ {" Y: ]tvb now,tvbnow,bttvb1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
5 @3 x, b8 J( o煮4分鐘，然後加入麵條和
. P5 K( ^" f( Q( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燉3分鐘。
; g+ Y9 e7 m+ {" Q* utvb now,tvbnow,bttvb拌入火雞，豌豆5.39.217.76% X: B9 e8 G$ w$ t3 x+ r6 z: a6 O
和蔥的白色部分。 熱tvb now,tvbnow,bttvb- P. n, m# C9 G' U; k
1 分鐘或直到一切都變熱。公仔箱論壇5 t( }' K8 a9 [) m$ d& }/ N* ]9 k
2 舀入碗中，撒上綠色部分tvb now,tvbnow,bttvb: F% I; G" e2 l0 }) ?
的蔥和服務。
. l5 v- j7 }2 ` @0 \% K: K* {公仔箱論壇每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
! Y4 x( l! }8 \, J: F7 d1 ~: [! B糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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