Turkey noodle soup& U/ G" c: J9 [8 h! l
# D, b* n5 J& C; itvb now,tvbnow,bttvbIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way4 Y! P% ?0 T) Z+ L# l( d( u$ N! F
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.tvb now,tvbnow,bttvb0 F" A. v- s: l0 V7 g1 X
Prep 10 mins ^0 M. X1 z) E8 S3 o# L
Cook 10 mins
4 e o' {$ _$ r; n0 C* I公仔箱論壇1.2 litres low-sodium chicken stock
: H1 g: T% `5 Q4 {# d& _5.39.217.764 small carrots, choppedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g, n. ?1 H7 O
140g medium egg noodles
$ z2 C, d9 k( G% rtvb now,tvbnow,bttvb200g shredded, cooked turkey or chicken
7 U7 H2 T% W' @. l- J# n( J8 P/ ~200g frozen peas
. m0 W) {$ p3 W' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。small bunch of spring onions, sliced, whiteTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u! f7 z4 g5 {4 F/ Z+ y
and green parts separated公仔箱論壇) ^9 q* u7 @) s1 e( Q/ G) Z( A
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andtvb now,tvbnow,bttvb1 r9 U: `2 C( W ^7 w$ b# b; ]
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
* Q$ W6 n' j& @' s, V9 I公仔箱論壇for 1 min or until everything is hot through.
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.- @, a4 K0 R4 ?/ {& V" p
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PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
1 e+ J1 ?" m8 g) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V$ z* m8 t. x R. i2 E
! k, V, E1 o5 G0 t _ Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 t( y' T) b1 o* r, K. Y7 r& \* r0 A
土耳其麵湯
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如果你已經煮熟的火雞藏在' `+ [& J) F* {- D: d$ I' _) a
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
7 v" M6 ~ ?7 G; {" ?; g- O公仔箱論壇用完。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ^% J1 X) ?; {
它可以用切片調味
1 s4 m U4 l1 C( M8 S& X0 |# u. ~* P如果你喜歡吃紅辣椒。
4 {5 f( ], m# k2 S+ Etvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘
- Z4 J7 ?' R4 u" _0 w5.39.217.76烹飪 10 分鐘
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7 x. m5 @( s2 s% X5.39.217.761.2 升低鈉雞湯
0 I/ `. L) U- f, N: |# Vtvb now,tvbnow,bttvb4個小胡蘿蔔，切碎
5 ~. _4 |3 Z6 T2 q G6 P+ e% n; _140克中號雞蛋麵
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9 y. u8 a& l! S, o2 R( r- ?9 V公仔箱論壇200g 切碎的熟火雞或雞肉
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]' ~3 l/ U% a$ c' Dtvb now,tvbnow,bttvb200克冷凍豌豆- b: C; h7 I3 k( N; t. l# {
一小束蔥，切片，白色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o7 g: L! j ?* k
和綠色部分分開tvb now,tvbnow,bttvb7 \! a5 i$ W1 ~8 Y% P9 R
3 \: g0 D4 }3 H: ]3 I& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。5 k: ]( o+ b9 `
煮4分鐘，然後加入麵條和公仔箱論壇" T0 j6 \6 V" q) ~- V
燉3分鐘。
! g. ], H2 }9 p) z# gtvb now,tvbnow,bttvb拌入火雞，豌豆
. J- @2 K( Q8 ^4 M6 I G和蔥的白色部分。 熱5.39.217.76: c$ K3 `' q2 A* [' u. E
1 分鐘或直到一切都變熱。
+ Q5 z% t. h. M+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 舀入碗中，撒上綠色部分
' w2 Y3 e/ c7 G1 h* a k5 u6 O5.39.217.76的蔥和服務。
" u6 ?- g* j: t% ~6 @6 x5.39.217.76每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，tvb now,tvbnow,bttvb% w( \ g; J7 M: E
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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