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[西式食譜] Turkey noodle soup

Turkey noodle soup
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0 ]% {; d$ p/ Z) Itvb now,tvbnow,bttvbIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {- x$ v% X- B7 h! D3 R" o, a: K
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.tvb now,tvbnow,bttvb' ^8 b. v- S" f6 {6 K* T& t
Prep 10 mins
* N0 U" L* ~2 A$ f4 bCook 10 mins$ F' S* \* i, H: @5 E9 {
1.2 litres low-sodium chicken stock
% W# e" E+ }5 Q, [1 T公仔箱論壇4 small carrots, chopped
/ V% A: }6 y: G/ f$ Z8 g3 S公仔箱論壇140g medium egg noodles
2 X  `: ^3 v  l; |2 B% U0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g shredded, cooked turkey or chicken
& Q; k4 Y) _+ h2 \( X9 R! m2 O! v200g frozen peas公仔箱論壇3 Y6 P7 S  {% j, d2 |) i$ g# a4 A( ~
small bunch of spring onions, sliced, white
, b$ @2 K" n7 J# Z% O9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。and green parts separated
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andtvb now,tvbnow,bttvb& }9 M- E7 }/ B: `0 |
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
! H3 u4 [. p. e# ], XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。for 1 min or until everything is hot through.
4 V9 W# L7 c1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# x0 }; k0 A. K+ Z$ y3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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! D  j! a5 T7 c* T" |8 m( P1 Xtvb now,tvbnow,bttvbPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvb now,tvbnow,bttvb7 {: Y- W4 j! J' u) B
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g4 @: s% O( {! x2 R: n. X
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: x' b: d) a" Z$ M8 k2 H5.39.217.76土耳其麵湯公仔箱論壇% z1 ]7 E5 }" h$ P8 K. W- y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f- p# c8 C) Y9 T0 W. S9 F" u: z
如果你已經煮熟的火雞藏在
- P* V- |0 m/ ltvb now,tvbnow,bttvb聖誕節的冰箱,這湯是個好方法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P" n  x) L6 _) a& L* p
用完。 公仔箱論壇1 J3 S9 g) ^7 O3 n, c( F1 `
它可以用切片調味
! f4 s: {, O  W5 E' {4 R1 ]如果你喜歡吃紅辣椒。* q  q2 B  T2 T- Z  ~, [' I0 |
準備 10 分鐘
5 q" h1 @* t1 `% u6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪 10 分鐘
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1.2 升低鈉雞湯
0 k+ Q( d# m7 Z. T7 u4個小胡蘿蔔,切碎
! F) P$ d. O6 T1 C公仔箱論壇140克中號雞蛋麵
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200g 切碎的熟火雞或雞肉公仔箱論壇6 s+ ~0 Q: P/ g. Z
公仔箱論壇/ C; D9 N# }1 i4 p% w! C
200克冷凍豌豆
- `8 l) M  F3 w3 u/ J  s& v, M$ v5.39.217.76一小束蔥,切片,白色公仔箱論壇# E  p  c9 T7 V2 h) j
和綠色部分分開
3 g8 m# T* F8 c% y- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I, b) K3 K9 i
1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。tvb now,tvbnow,bttvb  M! n) M+ }/ h/ |6 g1 g
煮4分鐘,然後加入麵條和
6 [& ?% @2 _! B3 \4 Y; O公仔箱論壇燉3分鐘。
( A, Q4 h5 J( J2 _' o拌入火雞,豌豆
% P  d$ \: C9 K# Z; l5.39.217.76和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F, k1 l% l8 C& A
1 分鐘或直到一切都變熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L; H" t$ X( q0 z, M
2 舀入碗中,撒上綠色部分
8 F) k9 K3 m1 ^, c5 {5 I& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的蔥和服務。公仔箱論壇4 n) ?8 ]* V" A* s
每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,
& I# {5 H) a2 W* t( I, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g
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