返回列表 回復 發帖

[西式食譜] Turkey noodle soup

Turkey noodle soupTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a" ~3 s+ U( C: M

9 C/ b+ U/ ^, ~7 q1 U& i+ ?1 Ktvb now,tvbnow,bttvbIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J/ v7 H( x5 \
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
$ ?+ A) {  B; O  \# g* a公仔箱論壇Prep 10 mins 9 p5 Y: l( H7 e& A! L
Cook 10 mins
4 P. r# t, t- L# K, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 litres low-sodium chicken stock" x, e: i4 u9 s; V- x$ S$ U
4 small carrots, chopped
$ P5 K2 F2 \9 j$ R140g medium egg noodles& A% b! f& q$ f; O' I! p
200g shredded, cooked turkey or chicken
' H# y7 W) M7 ?& ]$ }* A/ g. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g frozen peas公仔箱論壇5 D8 s; [% O" ~7 ^- x, M1 R
small bunch of spring onions, sliced, white
* o) [' o1 ]0 _/ B# K/ gand green parts separated5.39.217.76" m/ [! x# v) d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j+ j& G& Z: d8 n/ b: i# h* b
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
: T. y! E" a  R: }simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
$ G! }$ R6 F" mtvb now,tvbnow,bttvbfor 1 min or until everything is hot through.tvb now,tvbnow,bttvb: x) ~! m, g- f

! o! B% R8 h8 m4 Q. Xtvb now,tvbnow,bttvb2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
9 C: G+ I3 s) V7 F
* U0 W0 p% i, n6 R1 C3 {5 XPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,公仔箱論壇. F! @1 v+ U% t3 q5 j
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
4 W: f) H; e2 P$ xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% L5 ], a1 W4 X$ I

! i1 |- {- z+ q, |5 D) Z& E/ b5.39.217.76土耳其麵湯tvb now,tvbnow,bttvb5 k4 g: t  V* V8 T! j$ g

; \& M: W: s. o% s5 Y  i9 z1 {tvb now,tvbnow,bttvb如果你已經煮熟的火雞藏在tvb now,tvbnow,bttvb- T8 h4 v, o( e! o( _8 f+ c
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
0 \" ?6 a% Z; Q( ?4 P公仔箱論壇用完。 tvb now,tvbnow,bttvb2 o* E) e, u& z& b1 N- {
它可以用切片調味8 O/ J7 ]$ G: ?  E. b( Q" x
如果你喜歡吃紅辣椒。
) S$ G% O3 e9 p- u( M  MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb! U& ]9 t1 U; Q$ Z2 m4 a
烹飪 10 分鐘
9 o% Q4 J5 [9 f( j" t1 x
1 j# A% j9 q( d( u+ T) x; {' v1.2 升低鈉雞湯9 l9 O. l9 a  N  l5 A* }; q
4個小胡蘿蔔,切碎
2 R# Q- h. v7 G. Y5.39.217.76140克中號雞蛋麵
  ?# R2 J8 s1 T- x# s公仔箱論壇
4 `% U) c& p. ]tvb now,tvbnow,bttvb200g 切碎的熟火雞或雞肉; B$ f" a( x( e8 C& q( f
+ W9 I4 |" M' H7 d1 s# K
200克冷凍豌豆5.39.217.766 R6 u" j) k. d0 L( f
一小束蔥,切片,白色tvb now,tvbnow,bttvb$ q& v) c' T, }& A, a. t  C
和綠色部分分開
8 U( V) ~. q6 V& g8 @5.39.217.76公仔箱論壇% A. ]" O$ o5 y2 r) L4 _, l. J
1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。公仔箱論壇- a) b9 e, _, x' j, g2 ]
煮4分鐘,然後加入麵條和tvb now,tvbnow,bttvb) j# l# Z+ l5 Z+ A
燉3分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L! Z  R" o5 H& P/ B
拌入火雞,豌豆6 s! y5 }* J  _' p: n
和蔥的白色部分。 熱
$ c- k& n2 L4 r1 分鐘或直到一切都變熱。
5 X2 v4 z# Y& V0 Y2 N7 r8 Stvb now,tvbnow,bttvb2 舀入碗中,撒上綠色部分
; p( ^, d7 z1 S# b* F# {5.39.217.76的蔥和服務。
) Z: v/ _6 E5 z+ a) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,
& d$ W( |) x5 [( v4 xtvb now,tvbnow,bttvb糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g
返回列表