Turkey noodle soup' ?2 g) \8 i8 |: {
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
1 h* j# D/ N5 ~- z9 _, Q7 \tvb now,tvbnow,bttvbto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick." H S% k. F% e% K/ g# b% [5 q
Prep 10 mins * K; U M! V/ d8 v
Cook 10 minsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q& D2 U9 p/ ?1 U/ G- C
1.2 litres low-sodium chicken stock- X! H% @% O) ?; i
4 small carrots, choppedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v' W6 T. @3 g! ? q, c
140g medium egg noodles
( e$ f& K5 X5 z2 ~& Y( `- t# y2 P) e200g shredded, cooked turkey or chickenTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C' V0 V- b) q' t2 @6 q" K( f
200g frozen peas6 J9 ^! p s5 E8 Q
small bunch of spring onions, sliced, white
9 s+ @5 T/ n( Q. N$ O3 F+ ?and green parts separated
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$ ]/ ]. }0 O# Q4 p; _( @- k y公仔箱論壇1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andtvb now,tvbnow,bttvb, _% V$ t' W& f0 c1 ]! T
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat5.39.217.761 y; ]. L! {% [ w4 K8 O
for 1 min or until everything is hot through.5 G' d4 t3 r* B+ m% X7 t0 J# z- N
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvb now,tvbnow,bttvb9 c8 k: z, g8 R( R# L' s2 x" ^
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gtvb now,tvbnow,bttvb4 i$ o3 [; c6 g. Y% ^
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9 ]6 K# D( X( I) J; u: L5 i! F土耳其麵湯
. w- o& R! w0 t2 _, G! G# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, v1 M, R4 ~9 t, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你已經煮熟的火雞藏在
- @; q# A, |" g8 W) o/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
6 K( P% _3 o& B- L$ Y, B, c g( `5.39.217.76用完。
+ }0 S D/ f, m$ c" p! e# etvb now,tvbnow,bttvb它可以用切片調味tvb now,tvbnow,bttvb: O2 O. t. s* _
如果你喜歡吃紅辣椒。
2 _5 L$ T8 @7 j4 d準備 10 分鐘
* e0 Z J6 _, J6 _! F! D9 j5.39.217.76烹飪 10 分鐘" H. N% D3 g- N8 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r6 @* r; T$ y8 ~8 n, L) i+ n: S
1.2 升低鈉雞湯公仔箱論壇0 |# D/ l/ A/ Y( \0 @# L2 J- K! \
4個小胡蘿蔔，切碎
- U4 `; H6 v% w$ }& y5 @( D3 D6 ltvb now,tvbnow,bttvb140克中號雞蛋麵
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/ ?0 L, o2 `, J5.39.217.76200g 切碎的熟火雞或雞肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g7 r+ L$ t6 L; S- z# Y. o8 x
tvb now,tvbnow,bttvb& r8 D9 g& d' T4 J! _
200克冷凍豌豆
& a9 Q# _. N% Atvb now,tvbnow,bttvb一小束蔥，切片，白色
6 C. f- `; q( `& g4 ]5 t5.39.217.76和綠色部分分開
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- T' C* y% X5 c+ ~- [" k( ?- z6 s; p5.39.217.761 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。5.39.217.76% g! t$ J% ^0 V: Y
煮4分鐘，然後加入麵條和TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w4 C7 |* |' L% ?) b8 I
燉3分鐘。 + o" l ^/ x& X/ \* L8 _1 w
拌入火雞，豌豆
8 C: f2 X6 N9 {7 z3 }公仔箱論壇和蔥的白色部分。 熱
) s$ [2 ~" w/ E9 G N' ~1 分鐘或直到一切都變熱。5.39.217.769 S* y& o0 E/ m/ G2 _, k
2 舀入碗中，撒上綠色部分
1 U [2 C6 ]7 i$ E( \7 z' d! |2 p$ F' P5.39.217.76的蔥和服務。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~. g/ z1 i9 g
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，5.39.217.76! q+ |& I8 G) p; G
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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