Turkey noodle soup/ f( r( y6 d: R/ ]
- ?7 _+ Y% P5 m: X公仔箱論壇If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
, E# U2 o1 a$ S4 i5 D; F, e6 _to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
; |0 G6 H- M/ C1 [公仔箱論壇Prep 10 mins
- a7 E5 Y2 v o E/ X( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Cook 10 mins
/ g- O; ~4 f4 K5.39.217.761.2 litres low-sodium chicken stock
& v6 K* E# F$ Y公仔箱論壇4 small carrots, chopped
& C0 {( `# n# h; L+ t0 U, Q% u6 e140g medium egg noodles5.39.217.762 U" t2 d* L1 F) d( X6 m
200g shredded, cooked turkey or chicken
1 U* R( V4 u5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g frozen peas# S3 J& v' m* m7 h
small bunch of spring onions, sliced, whitetvb now,tvbnow,bttvb3 |' Q* j& K. h- Z) a
and green parts separated
4 \0 Q9 Q/ N g: Z+ S. U+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( E9 P: v4 v Y% F4 Z
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h+ S1 z. t [. w3 P- p6 i; h' s N
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat公仔箱論壇: S- A7 w, [0 u
for 1 min or until everything is hot through.tvb now,tvbnow,bttvb: B+ R+ R1 m7 j% t
$ s2 N' q; P/ R) H+ d2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
* S$ f% v7 J3 e6 C& S1 w t/ R' e公仔箱論壇
0 O4 W2 c: }& U& M2 v9 ntvb now,tvbnow,bttvbPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
/ k9 |$ p: l4 a! ]4 Z3 utvb now,tvbnow,bttvbsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
+ h5 Y8 l4 s7 ~" N1 K( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* m/ y, l" ]$ M$ {! G3 J; d' w- T: r) k8 R p' _, [
土耳其麵湯
0 L# }8 H4 x) C' y P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N2 J- m* g- v8 C
如果你已經煮熟的火雞藏在
- j9 X' {+ ^+ n" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
2 X+ p- y$ R2 _" B: C9 W用完。 tvb now,tvbnow,bttvb7 }& ^2 w) F6 ~' K/ r" K1 ?- n: `* z
它可以用切片調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S+ Y1 i: b; T3 z
如果你喜歡吃紅辣椒。
$ z7 P9 `/ A" P7 f( I; g9 r公仔箱論壇準備 10 分鐘公仔箱論壇' W6 ^$ r) \, O; Z: {
烹飪 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb8 m) I! h4 M+ Z$ Y8 U
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1.2 升低鈉雞湯
3 K. }1 s( d" Z* [) o8 _: `9 i4個小胡蘿蔔，切碎
* C; g" s' Q9 X140克中號雞蛋麵
/ P4 c& L* [) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D( K o& G6 }( R5 b2 T5 c
200g 切碎的熟火雞或雞肉
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200克冷凍豌豆9 K# @ x7 |5 C5 K5 z, \$ z d
一小束蔥，切片，白色5.39.217.76. o$ x7 L7 Q7 m; Y+ E& b& Z; T% R
和綠色部分分開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X, a |: @1 C" z) ]. [
! P5 |9 c% k, s# m7 X1 {' V5.39.217.761 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。tvb now,tvbnow,bttvb* u+ r2 k. ?4 ?3 i9 p0 G: q
煮4分鐘，然後加入麵條和
8 y4 k. E6 x0 t x4 s: x9 x4 w燉3分鐘。
; S( R X+ S4 Z4 m公仔箱論壇拌入火雞，豌豆公仔箱論壇% ` _1 r( |9 H* }2 q8 A% J
和蔥的白色部分。 熱tvb now,tvbnow,bttvb& e% f% N% ^; j7 V
1 分鐘或直到一切都變熱。
8 g0 ~. l' s1 }; H5.39.217.762 舀入碗中，撒上綠色部分5.39.217.768 P, p& i& P% l' T2 W
的蔥和服務。公仔箱論壇3 B4 n2 G: \2 C, u# Z& r
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
; N+ [$ Y* l# p# y5.39.217.76糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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