Turkey noodle soup
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6 z5 @& c: v8 T FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c; P( v. f7 J+ X3 K8 R
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f7 R+ G* S! g7 F4 J) r) F
Prep 10 mins 5.39.217.76" W2 t6 l. D8 p" M8 L+ c1 z% r
Cook 10 mins
* M/ b# i% _& F9 h8 Z5.39.217.761.2 litres low-sodium chicken stock
$ ]8 a( ~; C( I; n7 A ~9 A( F5.39.217.764 small carrots, chopped5.39.217.761 o8 N, t6 [# l+ ~: F
140g medium egg noodlestvb now,tvbnow,bttvb0 ^1 z; J, R1 u( d8 q
200g shredded, cooked turkey or chicken
% \/ J7 z t3 O) p6 T7 Otvb now,tvbnow,bttvb200g frozen peas
. B$ E$ P8 f; ytvb now,tvbnow,bttvbsmall bunch of spring onions, sliced, white, V. F+ w+ N% L* W, j' T! Y- x
and green parts separated
: `. I$ Y+ a4 Q* `; Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) c. W9 v+ P; U0 G3 Z9 c* o8 A
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
2 o u" r, x3 i) ?公仔箱論壇simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p' A, m# u+ Q& F9 i
for 1 min or until everything is hot through.
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+ X( g9 D% L! o% ?) D/ S2 N' D/ Ntvb now,tvbnow,bttvb2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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5 X( `0 z. }( z# JPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvb now,tvbnow,bttvb- T6 ?' m, c# y- S: q3 y' |
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
, J F5 t, G# G9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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土耳其麵湯
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; L# F* d$ ~) a" _: D- r5.39.217.76如果你已經煮熟的火雞藏在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w% K( X& d$ ^
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
& Y, }9 O" g( u" R& I g. itvb now,tvbnow,bttvb用完。 3 d3 i8 `+ t& o7 L% f
它可以用切片調味
# F5 o- S/ J9 D" p/ ~公仔箱論壇如果你喜歡吃紅辣椒。
& V" y4 g7 W; W9 r! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p* o5 g# o: s
烹飪 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb( K7 W L: i/ V7 O; ]
8 Y* z i" G/ W! L+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 升低鈉雞湯
, [( s& E2 }0 ?5 t% F8 q4個小胡蘿蔔，切碎
# K) P4 @ @1 c0 _. u5 i: g4 ~+ L. Y5.39.217.76140克中號雞蛋麵
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200g 切碎的熟火雞或雞肉5.39.217.768 `6 X% e; c h% t. H& R7 Y1 F
/ Z2 `" f4 z) ?% N200克冷凍豌豆
! B: b) y! A* Q+ J& S公仔箱論壇一小束蔥，切片，白色
6 {* {# `+ k( _$ \- btvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開 z7 K. c+ o: `4 X2 h% f% Z& B
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
& W+ c b; Q8 I煮4分鐘，然後加入麵條和6 s: S& | ~/ e
燉3分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb3 v9 _- i0 g/ `, x+ ~
拌入火雞，豌豆
: V% J% _& V1 [* e: a9 `& i1 l# h和蔥的白色部分。 熱
$ I, z5 y* I8 Y3 T y' |/ f7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 分鐘或直到一切都變熱。公仔箱論壇3 B" L/ H5 q: l; g$ ~
2 舀入碗中，撒上綠色部分
( y9 g! p# Y0 m5 F7 }: ?" k- Q- o的蔥和服務。
' m/ _' o: s7 g; j公仔箱論壇每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
0 Z" A+ n3 f( Y/ N5.39.217.76糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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