Turkey noodle soup
) \$ N5 J% x" g% x k. |% e! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k F' o( s. L1 M
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
- s7 |4 S2 T# F. [公仔箱論壇to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
5 ?2 T; E. x7 v+ N. `$ T4 z* Atvb now,tvbnow,bttvbPrep 10 mins 5.39.217.76& c8 d2 y" h$ P N# ~
Cook 10 mins
0 {/ W7 J& f M6 h9 j6 V. @: w1 ztvb now,tvbnow,bttvb1.2 litres low-sodium chicken stockTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [4 v% `+ A4 y
4 small carrots, chopped
5 X4 F3 F" U: |3 b1 I5.39.217.76140g medium egg noodles
; F7 [+ z5 R. H: O. x3 u2 Ltvb now,tvbnow,bttvb200g shredded, cooked turkey or chicken
: N3 r7 N0 |) {* a+ K公仔箱論壇200g frozen peas
0 a+ Q! s( A3 `8 q: Z公仔箱論壇small bunch of spring onions, sliced, white6 ]$ _6 V1 n2 z' p8 z$ r/ P
and green parts separated
- g' W7 p1 ` D- d$ L5.39.217.766 {: O1 p; N3 E
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and公仔箱論壇( b6 d# i4 f2 ^; A; B6 [- ?, R
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat公仔箱論壇# W& N ^8 e: i1 L# o
for 1 min or until everything is hot through.
# n5 d7 J. p+ O9 d8 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N2 n- r3 h k2 n h
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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& X4 s+ K0 C% }$ G8 `5 B: c8 }PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
6 a3 i0 u- H- `. q* v# Tsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g! K& C; b# z+ ~) P
# U ]- a: h6 K. x: W2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ~; l/ g9 y$ ~ G土耳其麵湯公仔箱論壇& N+ ~0 T/ w4 {# S: W7 O7 R- h
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如果你已經煮熟的火雞藏在2 z8 g; `0 z# e
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
+ X _& v3 H/ o. e5.39.217.76用完。
6 g; }& f$ P' b' A它可以用切片調味
/ S) _/ m. o8 e- M" F4 L3 T& I: G5.39.217.76如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H, a. H( Y' x% @* E! D& b* z d
準備 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb k2 u3 E' v P9 W4 f
烹飪 10 分鐘) s U/ I, k; z
* a. I$ s& s: s/ X7 I6 z5.39.217.761.2 升低鈉雞湯) H! V/ K* U9 u/ K5 `; z
4個小胡蘿蔔，切碎
! P- i" ]9 }" g) m% @! @" q. R4 l公仔箱論壇140克中號雞蛋麵
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* D% }* R. Q% Q' T7 t; `6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g 切碎的熟火雞或雞肉5.39.217.768 }4 t- V! @0 P5 K5 l1 C( \( o5 H! T
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200克冷凍豌豆8 y* f% u2 q# O F5 V, P B7 m
一小束蔥，切片，白色
# X) Q* R' K# c+ P" m! d' Y0 Ytvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B5 a& c# n$ n6 j) I- _
. \2 f9 F2 ^' w' f5.39.217.761 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。9 ]) e' d+ K3 l/ P
煮4分鐘，然後加入麵條和
6 q- f9 {, w2 G8 k公仔箱論壇燉3分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb4 z/ n# q8 X# M
拌入火雞，豌豆
0 F- l, ~. I: {/ E' g; _ D和蔥的白色部分。 熱2 J5 |' d- f1 e* d# v7 k
1 分鐘或直到一切都變熱。公仔箱論壇' c; i3 x4 S, t; s/ u3 |
2 舀入碗中，撒上綠色部分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C# L T T; B2 f! h: @% [
的蔥和服務。tvb now,tvbnow,bttvb+ b! m: T" z3 l: ` {/ v
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
, F R' \9 [# A) k; Y) J' A4 V' {公仔箱論壇糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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