1．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w ]" v* r0 Q8 q$ s3 v
外界干擾，大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺
[& {# `8 X; D3 E4 L: x. I- Z忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。; B u; t7 b4 I5 Z! q
" ~: r2 ^9 |" W" y0 f& z公仔箱論壇2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花公仔箱論壇8 ^# Z! t* v, v5 D5 ?
再多時間，也難以記住。
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3．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得
' D ~8 ~ t0 y' C$ S3 R8 [牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s" ~/ f+ y/ R& O
習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O* V3 y+ ^1 q" r* z% r
, X* @9 M# v% o- i- v* O/ a) \5.39.217.764．過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記几遍，達
- W" A2 w) Y# n# I# T9 n到熟記、牢記的程度。公仔箱論壇* G$ |! S7 c+ j2 z
) }: z& B( A* ]9 I. `tvb now,tvbnow,bttvb5.及時複習 遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱tvb now,tvbnow,bttvb% U4 | j, c4 v% }* x
打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手公仔箱論壇& k' v" |$ R7 X. e& w8 D" f
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6．經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得
( t9 C* g! Y; [5.39.217.76到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f5 u* E& _( C( a# y9 \3 F
經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
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7．視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，
2 A4 ^" y5 ]9 I2 m1 p3 z# D2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
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6 ]! r( M. D O6 w; k8 }- V公仔箱論壇8．多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短
) b5 x% W, Q' ]1 t( w1 ?6 utvb now,tvbnow,bttvb記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。7 F/ v9 X. l6 s- h& ~) X9 y
( c2 @: M) S( O F/ Q1 b9 A9．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10
/ F6 I* @+ ?- H時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，
3 d6 p9 L) | G# `2 W; Y) k' q! `tvb now,tvbnow,bttvb效果較好。
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10．科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養2 X R" O' t1 I
大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C9 `* c# i8 W. n6 e/ L
情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。 |
發表於 2009-8-9 04:27 PM
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