戒酒的方法 公仔箱論壇" k8 @7 ~8 m0 _( W+ @
' T) I/ m3 a" f, ^( u3 I除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话，酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助，但是也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒。许多酗酒治疗专家提出了以下几种方法帮助戒酒.
7 j4 [" ~- a+ m. b8 m6 G' ]# P公仔箱論壇
: H7 b" B5 R$ P$ l( n1.不要把所有的酒藏起来。 " P* W) K4 {, R! f* h+ g
家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做，要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果.
5 S0 u& V$ B, w. l. R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q& O n3 } y; C& S
2.把握劝说戒酒的最佳时机。
! j) d$ l! `# A和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后（比如一场激烈的家庭争论或一场事故后）。选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈。 6 [1 x8 ?/ P; g% c! Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m H5 i% h3 ^$ P. e' P7 k/ X; z+ u
3.特殊关照。
; ?8 q( Q* o( N& P- S告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子，包括最新发生的一些事件。
! O" N$ U0 T: a/ m4 _% H T公仔箱論壇) m+ x2 Q `8 i# j {2 A
4.讲述结果。 7 U; q) x8 e* v
向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助，您会怎么办-----不是责备，而是要实施些措施避免出现他或她的问题，比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动，走出家门远离酒精。不要做些没有考虑好的过激行为。
. E, N7 g$ j+ J9 ?* k公仔箱論壇* _/ _9 u- @7 v4 \8 i% t9 q" `$ D% O
5.寻求帮助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]' l3 a. y' w6 {1 ^& k3 P1 u4 W
事先搜集您社区内关于戒酒治疗方面的信息。如果他或她需求帮助，立即打电话预约治疗顾问。建议首次参加一个治疗项目时要陪着一块去。
9 [1 K6 N3 i; e+ g. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 C4 M; ~' q6 r. O% O' c8 ~ k公仔箱論壇6.动员朋友。
# {4 u( H3 L0 L4 f d如果家庭成员仍然拒绝获得帮助，让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力，但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人，不止一次的去和交谈，通常很有必要的，可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。
: V5 R' V8 O7 |7 r* K3 P
$ P/ c6 X6 v+ B1 q) x0 s) P: G: x8 M7.寻求联合力量。
1 v0 Q" Q9 T+ g7 Ktvb now,tvbnow,bttvb在一个医疗护理专业机构的帮助下，一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来克服酗酒。这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行。 $ t |4 A$ x s F
tvb now,tvbnow,bttvb( w n4 S& I1 j- }" n
8.获取支持。
5 h+ Z! ]8 h7 \' u8 A7 k5 g公仔箱論壇记住你不孤独是很重要的。支持一些社区提供的组织，这些组织帮助家庭成员认识到他们不仅为个人的饮酒问题负责。
8 o0 B) d% G6 z5 ~$ O1 i) X5.39.217.76公仔箱論壇3 k! J3 E5 @' Y- D3 ^/ n) [$ V$ `
酗酒治疗适于许多人。但是就像一些慢性疾病，治疗起来有不同的结果。一些人停止了饮酒且努力克制自己，其他人则经过一段静止期后又开始饮酒了。对于治疗来说，一点是清楚的，一个人放弃酗酒时间越长，他或她保持清醒头脑的可能性越大。 公仔箱論壇5 e/ X8 r4 e* m, j1 s1 l& l) `
& D2 l0 d" [) V戒除酒瘾的关键在于消除患者的心理障碍因素,但是可以辅佐一些药物(disulfiiram 戒酒硫)以克服戒酒初期生理上的需要。像是比较常用的disulfiiram 戒酒硫,或是benzodiazepines类,常用来治疗交感神经过度兴奋的药物,以降低戒断反应的严重度,震颤及癫痫的发生率。 但是如果是想要让自己充分放松,除了心理对压力的调适之外,请多作运动,避免摄取令人刺激兴奋的食物(咖啡等)、获取充足睡眠,长时间持续调整生活作息,即可有效地调整心理紧张的状态。 |
發表於 2011-11-6 12:37 PM
| 
