本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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2 F7 l7 R$ u; s腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀5.39.217.76 |5 j% P0 y" q5 H/ Z. L
1）疲勞、不能專注
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腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S/ Q3 x3 Y7 ^4 @$ ~8 b
9 \. a9 L# ]. t! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）難以入睡
. S& A' {8 J; N; U. i當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。- K2 `" K0 K, J7 D3 ]
! y$ s5 m l) C" y3）皮膚乾燥痕癢
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腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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_9 A, t' ]" D7 j; \# _4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R+ y: k- K; u5 I3 ^' |- r
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。公仔箱論壇3 ^( R; j, F) s. C) G9 L, h
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。
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7）血尿
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- H- B; n/ j2 N4 ]# H$ n! @' B& |當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o0 s' K- A9 `& q' {
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尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。tvb now,tvbnow,bttvb! `. ?, M4 i/ F0 [: n& Y9 Z
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9）腳踝及腳浮腫5.39.217.76( S) q5 h9 K- z7 D
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' A: B/ {+ `. o/ ~9 _5 Ptvb now,tvbnow,bttvb腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I( Y1 O, _8 {0 {2 r5 I
: V q0 f- K E: B% Dtvb now,tvbnow,bttvb10）肌肉抽筋
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腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。tvb now,tvbnow,bttvb; U# Y7 j$ i5 b
腎功能差的影響
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• 慢性腎衰竭
5 [" m, w! n7 t6 ]" L$ u) _- _% i& Ctvb now,tvbnow,bttvb慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。公仔箱論壇9 K$ a" p" i! K& W
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第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況tvb now,tvbnow,bttvb3 J- R* u k; ^) \0 r! Q
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第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c5 ]- A% g4 i# P2 G! f
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第三期：中度慢性腎衰竭
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第四期：重度慢性腎衰竭5 i& ^3 y- n6 A! X! p
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第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物
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慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y9 \3 ~* N/ `$ Q
10大有益腎臟食物
1 I6 D0 [# v! O( p5.39.217.76如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物( x: w; |/ \# Y- S8 C. @( b) q
• 椰菜
Q; s- g* j ?. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J, T/ R) x- Q. s0 N& k
• 紅椒
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! w7 y4 t! U7 B9 [- c2 A• 蘋果5.39.217.766 O. j7 w0 t3 y! l, h; q+ W2 T9 L
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• 小紅莓
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• 魚
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• 藍莓
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& F: E% E$ h6 o f3 a2 s* X公仔箱論壇• 士多啤梨
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) g: _( l7 N$ d8 O* s/ v1 F5.39.217.76• 車厘子
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5 U- k: {5 I/ o, w& k; x* {公仔箱論壇• 紅提子
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5 L6 h ~( I7 R. l4 K: P9 J9 w• 西瓜5.39.217.765 d3 }7 T1 Q$ A2 H% J
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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