本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 公仔箱論壇- ?0 F. @% I# S9 H3 n
5 {4 W) N7 g5 b1 d5 \2 v8 g; Q# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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9 \7 V L4 v9 x9 O# J7 i, `tvb now,tvbnow,bttvb腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀5.39.217.76) u0 h% ^4 N; Z
1）疲勞、不能專注
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9 @; s# O) ~0 P STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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. C( n9 i/ t, W8 U; c9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）難以入睡- w, \* m: D B! b; O5 @; {3 b
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。5.39.217.76# ^ u6 e' t" R5 G7 k. D, E* ^: m0 T% U9 y
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3）皮膚乾燥痕癢
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腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p+ \% s( J! Z) z! x' {4 Y# E
; _; S# m' ?# s, @( c- C5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。
: b' ]: ]# s; p6 }! I% Mtvb now,tvbnow,bttvb6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。tvb now,tvbnow,bttvb, w! F4 a; c+ n0 R( g I
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7）血尿
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! B5 z0 g: Y4 Ytvb now,tvbnow,bttvb當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫5.39.217.767 \5 F1 o" X: Y$ ~
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尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
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: r, A& C6 K) G9）腳踝及腳浮腫
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腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。
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10）肌肉抽筋
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) M4 k- Z( p2 f2 y1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
' L2 X& i4 v9 L1 S) q3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能差的影響公仔箱論壇0 W* R& ~6 l7 h1 B- S6 |; g
$ K4 Y9 r/ _( B& U. m" ^% [• 慢性腎衰竭公仔箱論壇4 d' k# ?* A; E* i4 ]7 W" i5 o
慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。5 C; T& c- F: f& G. S( C2 K
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第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況
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第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況公仔箱論壇' t# H; h: J: n' W/ t/ W$ Q0 U n
4 g: q" H. Z; p7 X3 d6 O2 K$ f4 D+ h. J第三期：中度慢性腎衰竭1 W: v/ O2 H4 ~, P
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第四期：重度慢性腎衰竭( t* n( s# _! l4 h; w- o$ w; [
4 Z; E1 r# D: `6 v+ l+ |+ [- N0 B5.39.217.76第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物
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( [+ f. k# O; T& s. }& u R慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！
8 C* F/ p$ j- e+ k( htvb now,tvbnow,bttvb10大有益腎臟食物
8 B& n; }) i1 N" R) N/ A- ~5.39.217.76如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物
- X1 k+ N/ w, d: F& D2 Y; N; Z. n• 椰菜5.39.217.76: e) U7 a$ M: H4 g
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• 紅椒
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• 紅提子
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• 西瓜5.39.217.76) C, y# Z% P u# P) ?: E
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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