靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb. G) I. \7 |) B9 ?
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２．鬧鐘響時請馬上起床tvb now,tvbnow,bttvb; ~: V$ b; J6 p
" L2 i& `( ~. v) x3 \" {9 S. j9 D3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb( K+ d& y1 H6 c3 R/ L
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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2 p! ~' Z0 z6 r {1 t6 U6 v５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
- K" G0 r( I u( X4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 { h# m( j; c+ ]& C7 A７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
1 M1 M' i1 I4 \8 B8 _0 [驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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) C1 l* n4 e* V. }5 [5.39.217.76１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．' ~$ y$ }8 j. j- L4 V/ `$ X
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番歸8 l$ P0 q; x; y) V( N3 T) q
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
" @: d9 m P/ i0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在三十分鐘之前
5 I! e5 y1 F5 dtvb now,tvbnow,bttvb多數人會自動結束出體狀態9 Y" m( X2 _% G) r. ^. J4 Z
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
$ ~. y& L& J, L1 f' ?- c# M5.39.217.76也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境公仔箱論壇8 E0 C' g7 @( i8 i$ g! g
如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇6 }: a+ ?% w9 r+ X) H. F {
只要設法活動到真實肉身便可以做到
( j, e( N* W. z) I- {5.39.217.76例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
/ C/ [, g% u2 P% M6 H- U8 ~公仔箱論壇你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
) Z0 ]8 v1 u3 p; ^0 v( I' a- \. a) itvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
: q7 ]( r s2 z4 d: c另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭5 q, \+ H+ o, G7 m" N3 o+ d! h
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
3 x& x8 R( ~) A4 Z0 D2 g公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的tvb now,tvbnow,bttvb7 s: A# {6 x' d/ t$ I
即是當你的意識離開了肉身5.39.217.761 e$ g7 d' d6 d- n
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中6 A( a0 {' w2 \. ]; V
當鬧鐘響起時9 t0 b9 W Z L s' w% j
你肉身的耳朵會照樣聽到
& I1 ]' |7 T1 C: G7 b而被吵醒
8 ^. b3 o$ m8 F k" {6 a- L' c/ ?5.39.217.76而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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0 Q' o2 A! u( D; _/ A7 @3 C$ ~# N公仔箱論壇從其他出竅人士的經驗中看到
1 I- S; _0 n9 [& S" x5.39.217.76要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//公仔箱論壇+ |4 G8 p) G- F4 t
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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