【材料】:
# W- | n$ J. a/ i+ ] TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利粉450克2 z6 Z( y' @: k% I
雞胸肉(去皮)520克5.39.217.76$ a7 E7 {/ Y" N3 T9 [" ~! b
西蘭花6至8棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N& c4 s8 @. x; W5 U/ v/ [# ?
欖油2茶匙5.39.217.76- ~; Y9 F9 K9 N% T9 p
洋1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C( ]" k$ A' T2 F6 K( B
蒜茸2茶匙
7 I* l# ~+ s. O- _8 c( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草1茶匙
& C# n5 o( Q+ f: h2 u8 V清雞湯4湯匙 公仔箱論壇! S5 Q1 B' K* |/ F4 b
+ J1 G4 W& C4 m% J! G z公仔箱論壇【作法】:
8 ?" o. d2 ]) D0 j4 t" itvb now,tvbnow,bttvb1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸,再放入香草和清雞湯,用中火煮約20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f: t# g7 P( i+ m/ Y) r# V
2. 醃雞胸肉備用,然後把意大利粉煮好。: Z5 T. o i0 j+ {: O) n
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴,再用煮熟的西蘭花伴碟即成。 |