[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

dororo

材料:
- K  N1 U. A; K, c公仔箱論壇南瓜(中型):1個/(小型):3個 tvb now,tvbnow,bttvb/ H, {7 Z, H+ o' A. Y+ Z
脫脂奶:250毫升 公仔箱論壇4 F) F; Q) a% B7 f7 ^. x1 T* W
芒果:1個
% W. o7 ?# w9 q. @% e+ Ytvb now,tvbnow,bttvb蛋白:4隻 3 B( e4 H4 ]4 z, E9 X  o$ o
全蛋:2隻
2 ], e5 n3 o% N; H# R糖:2湯匙
/ `( R  I2 s9 J3 ~$ E% Z. c9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" {( E% j# [- ~0 t7 X% }
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n% n4 g# [+ ~6 B
+ H. |+ S9 W) p7 m1 S) P
1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。 公仔箱論壇; s, ~6 Y. ^4 }  x, n3 h
: ]( z( q8 j- c2 j* R: O/ i* F$ R
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
' B8 C1 f6 \1 y# B; P) T6 R3 j+ S3 G5 e
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。 5.39.217.764 }. j+ \2 ^; [* L
$ ~2 w6 N- u/ t6 K4 e% o) E
4. 將奶漿灌入南瓜。 5.39.217.767 @0 k& K, y+ P0 V+ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v4 m( d+ `2 q' ]) y0 C, b
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
  z0 ~& P  T$ K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B8 p  F) l8 Y+ N9 p' L
營養貼士:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i6 m: G- I9 G) i0 w
( q- t7 c. Y0 w4 U0 i5 W
這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。