[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯 tvb now,tvbnow,bttvb2 {$ c2 ~8 i8 |, H, T! C1 p, [
三色椒  半杯
) P8 ?# I/ k8 z! r. Ctvb now,tvbnow,bttvb豬柳  120克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~. n- e9 a8 S2 q
豉油  半茶匙 # i0 t4 ?6 K% d& b6 r7 o" W0 S$ T3 f
胡椒粉  少許
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1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r' Y( y. s# N7 a# a- i' a
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 公仔箱論壇) r+ v+ C, W5 Z2 Y) |, ?* ?
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。
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5 Z, f6 u! k; Z/ K1 w1 N& Y! z" y營養小貼士
  y6 \# q6 P! k/ ^/ {! L; t+ s5.39.217.76豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。