【材料】tvb now,tvbnow,bttvb+ ]7 d$ `. i3 }4 A7 F5 ~
牛柳二塊
0 I5 R% s! F# `: {5 f, K, X# w. I' D哈蜜瓜半個
$ B$ {; r0 q' ?4 h& f/ ]) L: f }公仔箱論壇乾蔥頭三粒
$ J- {5 S: k% l9 y公仔箱論壇蒜頭三粒
8 I/ f/ ~4 f' m# S( X( T公仔箱論壇 $ c9 ?% Q3 ?2 {; l: c2 v
【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb) I- m5 s2 z7 W# S+ f, P+ o# F, J
生抽一茶匙
( O. R& e1 `; ], X- p: Itvb now,tvbnow,bttvb砂糖一茶匙5.39.217.76+ x3 Z* @* k) e* E
薑汁半湯匙
1 c, `, {2 N5 ?% K; n- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒半湯匙
4 C7 O& u( ^' | G( S5.39.217.76生粉一茶匙3 N& x. Y9 n" a& [
麻油半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! F2 @; h. I4 P0 ^% }
胡椒粉四份一茶匙
" m; c e; Y! l4 ]+ }5.39.217.76 + f& T8 G! Q6 M2 U4 ^3 Y- G
【獻汁】. d7 P; G7 b) U3 u, O. [* D5 u6 b5 \
蠔油一湯匙
; m. W' g. q6 S公仔箱論壇老抽一茶匙
3 V4 ]$ `: ]+ v8 q9 ]5.39.217.76砂糖半茶匙5.39.217.76( e3 ^ Y& _$ r* M
麻油半茶匙
" A0 R4 B/ E8 g B9 B7 W7 R! j# X5.39.217.76
/ V, y" A! m9 k' i# M% u! ~1 p# Stvb now,tvbnow,bttvb【做法】公仔箱論壇" w1 d1 g- S" G8 N( J
(一)哈蜜瓜肉取出切條，待用。5.39.217.76& |: `) }2 X# Q |
(二)牛柳切條，與調味料拌勻。5.39.217.76+ \% t* a6 l8 {# e# D
(三)蔥頭切片、蒜頭切片，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A ^* e9 @! @7 q+ X$ T1 S% ]" P
(四) 將牛柳泡嫩油，取出，瀝乾油分。
4 z5 b9 S1 r: m9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)倒賸一湯匙油，爆香乾蔥片及蒜片，將牛柳回鑊， 贊酒。5.39.217.76" W8 O! I2 T2 I: p* w
(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲， 炒勻上碟， 即可供食。 |
發表於 2006-12-3 06:34 PM
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