材料:5.39.217.76 ^' _+ b9 `* W6 L' l% O" g
鮪魚片tvb now,tvbnow,bttvb& f* w5 ^; g, h! d# h4 B& @8 ~, O
黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb. C: Z9 I; V" d8 L% g/ W
義大利綜合香料
) f' l; B8 t& E3 L4 u6 s1 u公仔箱論壇黃芥末沾醬
I# r+ L- I: k1 T% I2 D5.39.217.76
% z* N: N T* h" u" p- g做法:
! X, P7 R; ?; Z) H5.39.217.761.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
. [) |) w6 q& ]7 ~% _2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
/ O- S6 O. D7 p% t6 H' |2 h' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
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5 Z3 v. Q: N' e5 k/ C3 r! B! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註:5.39.217.764 \+ M* N# r' F y% A+ a, x% S7 [
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦. |
發表於 2006-12-3 06:32 PM
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