[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

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材料:3 [7 V6 _2 M/ _: O
鮪魚片tvb now,tvbnow,bttvb$ F6 g* ?/ j7 s% q7 z
黑胡椒粉公仔箱論壇# h1 _' Y/ Q6 C* ]7 r
義大利綜合香料( k/ u& g; q  ~; l
黃芥末沾醬
  e% Q8 M; F6 X, o5 D0 m& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U; P+ `$ |& h% {! i4 X做法:tvb now,tvbnow,bttvb* I/ b/ B- Z2 s9 [. {0 K
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
3 A/ M4 N6 q3 d' b! k公仔箱論壇2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
3 V' X6 }4 W2 z# ]tvb now,tvbnow,bttvb3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.5.39.217.76! t+ K  a2 V6 ^- F6 o+ ?

' z9 c- G. z$ d3 M備註:
& ]6 {9 |' ^( Q% L* h2 A! l* S' Ltvb now,tvbnow,bttvb因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.