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[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

材料:
5 K' s' C) ^! X/ E9 L. V+ \  ]: [鮪魚片% f: X  Q' R5 S! o7 N& y
黑胡椒粉
& [/ i* i0 H8 z* R( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料
  u, o/ @9 R/ i+ F4 K' n. L- i( j5.39.217.76黃芥末沾醬
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做法:
# K5 Y9 h! l) y0 K; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料./ y( b; T7 _/ q) ^4 E/ d- i; t5 t2 x
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
1 g' J7 p4 a/ T( R1 x; F* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n, @$ M$ w2 i5 u! O6 d

  \7 S4 I( p. P4 Q. [$ K公仔箱論壇備註:
, f/ W( H) k# m因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.
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