返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料: 5.39.217.76* o  B$ S5 r! A; ]5 J+ x. |
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
+ X4 |. Y/ C& i; n  m1 P, b公仔箱論壇2.豆苗 10葉公仔箱論壇4 L6 p; q' K4 x1 B1 B+ u/ |
3.金華火腿 6~8薄片
3 E$ I+ I5 [  o7 g+ _公仔箱論壇4.香菇 8朵
( x8 z  ~8 J" Q& X# z. }! u1 ?' p& t5.油 4碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }/ }# A$ m' ^
6.蔥花 1根
+ t% B" X& z* Y2 X' m7.薑末 1茶匙
5 \: Q& I) {3 M3 S
% r) l" C: z: ~# t/ U" N4 M公仔箱論壇調味料:公仔箱論壇, G" ]6 @/ _6 T' r+ W: v9 O& Q
1. 鹽 1/3茶匙1 q! G( m: M& z% s3 d0 J7 _  ^* q9 c
2. 紹興酒 1匙' l% g% n: v; \/ {7 E" W* l
3. 蛋白 2粒
, d. A8 l6 {% m5.39.217.764. 豬油 1匙
0 ]+ M% ?. J% h' Z) C5.39.217.765. 白胡椒粉 少許
# o" d5 E" o& p6 H/ C公仔箱論壇6. 芡粉 少許   
/ K9 T5 {6 P3 x- U# X   
' p6 U2 y5 h- e8 ?5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: ( f% c% w7 a: O6 R8 n/ e
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
$ p/ E2 m9 k7 I6 [' k公仔箱論壇2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
4 B( Y) K1 @* `2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,公仔箱論壇% h4 x/ S. `" ~' I$ i4 O; _% _/ v3 C
    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
4 g$ _' M. R% T1 ?4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。6 p$ P4 f4 o3 ?5 N0 D1 n
5. 起鍋,裝盤。
返回列表