[問題] 飲多啲水可以幫助排便？

ecumenic

好奇一問 有冇人都有腸胃唔暢順嘅問題？
) p/ L8 u8 b& n! w, T& f& R3 Z0 Ntvb now,tvbnow,bttvb如果我飲多啲水 對通腸胃有冇用？
+ ], Q4 f" X6 K$ p1 A- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我平時係一直飲水tvb now,tvbnow,bttvb- u9 G' P! N( V
但係都飲唔到幾
  T. L3 g' H9 Q0 B$ C大多數都係飲其他嘢飲
" q/ m) A4 I& w) H( P5.39.217.76依幾日因為便秘屙唔出
1 u# }. }- b7 i+ E* X, o公仔箱論壇所以諗緊係唔係因為我飲水太少5.39.217.769 d7 O: K$ a* @9 ~" M, a
考慮緊其他嘢飲就少飲啲4 I& E* h5 h$ t/ k: Q  Q! y5 o1 \
然後飲返多啲水，睇下會唔會好啲tvb now,tvbnow,bttvb/ f4 _) w. \3 \( D& g9 m
都想知道有冇人都係因為飲返多左水，之後腸胃變得順暢左？

ecumenic

火龍果有冇咁好啊？！2 e: x0 y: N# x. N* J* I
利申我真係好少食0 E0 E8 |: ?4 ]1 v$ F) V1 k% h
但係你講到佢又有分紅肉同白肉
1 w$ \+ T; g- F) Z咁如果我要去買嘅話
! `  x7 O8 H2 Z( B# O1 b5.39.217.76要點樣先分別到？ 求教學