[問題] 飲多啲水可以幫助排便？

ecumenic

好奇一問 有冇人都有腸胃唔暢順嘅問題？
3 K( |$ b7 \; t( w9 \; W2 Q- s公仔箱論壇如果我飲多啲水 對通腸胃有冇用？
2 ]* O; V% Y, o3 j* B! J3 u1 G' Q我平時係一直飲水
& w( t4 {" h3 K4 ^tvb now,tvbnow,bttvb但係都飲唔到幾5.39.217.76! O# E# E: v& {
大多數都係飲其他嘢飲tvb now,tvbnow,bttvb" i: L7 _1 k, T  l6 ]6 o' H- _
依幾日因為便秘屙唔出公仔箱論壇% X; u; o, q8 K6 Z; C* e5 u2 _6 d
所以諗緊係唔係因為我飲水太少
& X9 |+ y# u- n) S. I7 U2 z9 c5.39.217.76考慮緊其他嘢飲就少飲啲
  r8 \$ g; A  u* H8 Stvb now,tvbnow,bttvb然後飲返多啲水，睇下會唔會好啲) \7 O2 o/ H1 F6 }
都想知道有冇人都係因為飲返多左水，之後腸胃變得順暢左？

ecumenic

火龍果有冇咁好啊？！
8 ~# n( y. d' a利申我真係好少食
2 t  c! U7 D+ J: B2 h: A( `3 _/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但係你講到佢又有分紅肉同白肉
2 |) ~4 j- T% \( u, [咁如果我要去買嘅話) J5 t% N0 v5 a5 y& {$ C: j" ~) Z
要點樣先分別到？ 求教學