[美食介紹] 食生果算係健康嘅瘦身方式嗎

lessthan

睇到之前有人提到瘦身食生果" _0 r' m7 H( Y
我都曾經喺網上睇過公仔箱論壇8 j& [1 N6 Y6 x7 G' x) s
講淨係食蘋果持續食一段時間可以瘦5.39.217.76, F* Z; S3 [9 j' j) g
睇到我好心動都想試下
9 P, N1 A& K: I( ]( P但係又睇到一啲比較負面嘅講法tvb now,tvbnow,bttvb& t" c0 c3 b# W. g/ F
又講食生果瘦嘅話反彈會好快
. ]8 q/ p3 i* h4 Jtvb now,tvbnow,bttvb令到我有啲猶豫要唔好咁樣食生果5.39.217.76. O4 q  N2 d* }5 ^" Q2 D6 Z
因為夏天就快到啦 天氣越嚟越熱
. ~" I2 |5 w) Q: J# o4 D2 B0 Y# ^5.39.217.76著衫都冇辦法遮住肥肉啦公仔箱論壇( H8 Y3 K3 E% C. V; e. ]
我想要快點瘦 依家諗緊辦法tvb now,tvbnow,bttvb- M# P# c5 ~' L' t# D- y1 i/ N
但我唔想為咗瘦身失去健康5.39.217.76' l. F& w8 n7 N% |# T
所以希望做嘅係健康嘅瘦身方式
. G# {( E' ~0 E+ j) W0 s唔知食生果算唔算係健康嘅瘦身方式呢?

lessthan

咁如果我搭配食啲蛋白質同瘦肉呢?5.39.217.76, y+ c7 n, S- V# Z- W7 w; a. q
上便講嘅啲我記住咗啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s1 w5 o4 e4 I# [0 U( l$ ]1 ~
蘋果同番茄仲有香蕉同火龍果7 s3 a+ x; ?% I5 Z9 }# F
火龍果要揀白肉嘅才適合減肥用
- _$ S( b: x( b8 y呢啲我都有記低tvb now,tvbnow,bttvb, W! S# o- z9 H; [7 z
希望可以瘦身成功啦!