[美食介紹] 食生果算係健康嘅瘦身方式嗎

lessthan

睇到之前有人提到瘦身食生果
* D5 F7 k7 ]# W& j" Y# C7 {我都曾經喺網上睇過
" ~& U6 U8 s0 ~0 X8 {8 B" W: }公仔箱論壇講淨係食蘋果持續食一段時間可以瘦9 P" ?' a$ x( a7 \/ l/ G( e
睇到我好心動都想試下
+ e; Z" `5 R4 f7 h; ]! n" q* D; |9 @但係又睇到一啲比較負面嘅講法; l$ A; e* y% Y4 B$ I( N
又講食生果瘦嘅話反彈會好快tvb now,tvbnow,bttvb7 j7 v7 c( r# V3 ^9 R; _) _+ `
令到我有啲猶豫要唔好咁樣食生果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T* t5 N, D& d% \! _9 u; w9 R
因為夏天就快到啦 天氣越嚟越熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I8 i2 ~' ]' }! f: m- t
著衫都冇辦法遮住肥肉啦
* v! `$ l" U1 ]& }/ {; m我想要快點瘦 依家諗緊辦法公仔箱論壇6 a* E' |1 X$ Q
但我唔想為咗瘦身失去健康
: z, \+ e& F6 h$ M5 ]  K9 @8 A公仔箱論壇所以希望做嘅係健康嘅瘦身方式
; `9 k8 L+ l1 \* I0 g唔知食生果算唔算係健康嘅瘦身方式呢?

lessthan

咁如果我搭配食啲蛋白質同瘦肉呢?公仔箱論壇) g0 o8 |: b, W( U  B5 n+ E- B
上便講嘅啲我記住咗啦公仔箱論壇# i; P5 z0 h% E7 @
蘋果同番茄仲有香蕉同火龍果公仔箱論壇1 m1 x: T# h' O* M1 {0 [0 \4 u, y6 O
火龍果要揀白肉嘅才適合減肥用tvb now,tvbnow,bttvb! V0 ?* T' O8 ]. h. v  Z8 c
呢啲我都有記低tvb now,tvbnow,bttvb+ ?4 @) V1 ]+ ~/ y  @1 U
希望可以瘦身成功啦!