早餐
1 H; E% }2 i3 |! ~+ r! d# s5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块
9 g8 R- p5 X- x& L+ i& d; Otvb now,tvbnow,bttvb午餐
I( m8 V6 B1 F& d- l5.39.217.76烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
7 R" ^7 x+ M& f. d' z清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） 公仔箱論壇# a5 I1 O) ?' p2 Z
晚餐
2 a' J7 ?* D- `/ O% y7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克） ! n. v V4 y: f# y; Y* w
加餐 21：00，牛奶250毫升 tvb now,tvbnow,bttvb$ B$ r9 J6 G$ A( ^0 |2 z
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
| 