早餐
U$ v& ?8 A6 c0 E, K: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 tvb now,tvbnow,bttvb* n7 u$ r- j4 U' m; ^
午餐 S! T b$ Q* |
烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克）， 5.39.217.763 Q4 A3 }4 O9 b; @
清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
+ C) _# [4 F- Y$ z) c+ O/ ?tvb now,tvbnow,bttvb晚餐
' r# Q: r ^! g7 U$ X; D; j锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
6 V( T3 Q+ a d/ N$ X公仔箱論壇加餐 21：00，牛奶250毫升
% D0 j7 Y$ ^6 e' v/ P1 [& W1 V. b注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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