早餐
% Y$ [' r/ Z4 ` ~公仔箱論壇黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块
& k" C3 b6 M1 J. P+ T午餐 公仔箱論壇) O; x( b2 R7 B' T
烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克）， * z$ B2 b& o* Y' B
清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） 公仔箱論壇) `$ g$ C* o* S3 L3 i1 v/ O( y
晚餐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `. U8 @. n; u8 x# d
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
' f `2 g+ a. M% Dtvb now,tvbnow,bttvb加餐 21：00，牛奶250毫升
+ P- P% `% u5 f/ J1 z9 M公仔箱論壇注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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