早餐
6 k6 Z( [. J! u& N1 ?( Z: c- ttvb now,tvbnow,bttvb黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 5.39.217.762 T n% D5 x9 S
午餐
% r |7 [. N# x* s0 G烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克）， 公仔箱論壇% l# L, N$ ^8 J' B5 t' U5 g
清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） " E. m' D6 D1 r; \1 d
晚餐
( e# E3 _, s' G" `8 Z9 A锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R( G |- |+ r% M F
加餐 21：00，牛奶250毫升 * s6 _9 T2 R. k" z4 ~9 j
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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