[木耳白菜炒肉片]
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原料:木耳、白菜、肉片、料酒、酱油、葱、八角、红椒干、油、盐;
" e/ g' I0 f; [7 S5.39.217.76做法:
1 [" G: f+ Z& e1 h6 E2 A公仔箱論壇1.将木耳提前泡发;白菜洗净切成块状;5.39.217.760 J/ [" _2 d+ b& z' B0 M L
2.锅内倒油后放入葱八角红椒爆香;
6 F7 C+ t4 ?9 p- `' Z4 K* {3.将洗好的肉片放入;肉片翻炒后倒入酱油和料酒;
) A; E `7 o: t2 [* [, t5.39.217.764.再加入白菜和木耳快速翻炒;tvb now,tvbnow,bttvb9 s3 i# H( e J; B7 m
5.翻炒至蔬菜变软后放半碗水加盖煮;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R8 R) Y5 ^! c8 {* P! i0 \0 z
6.煮至水收干蔬菜变熟放少许食盐翻炒入味出锅即可;
# K1 L, p3 L3 C+ `- g1 U; s t【清炒虾米卷心菜】
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: Z+ h! w- v' s7 P* |! R) H ~原料:卷心菜、虾米、盐
5 N- Y1 A) j& H# e做法:# J; U9 Y; n6 U! H* S k' l2 A
1、卷心菜切或者撕成小片,洗净沥水;
; ?; p' L% t0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、虾米放清水泡一会儿,捞出沥水;0 p6 {- ?9 h; _/ w
3、锅中放适量油,将虾米爆香;5.39.217.768 [' n" P( ~: |0 ^8 P. E0 d
4、放入卷心菜,拌炒至卷心菜断生;6 o$ n' S( W. i. ?& t3 ~# V- p0 }
5、放适量盐炒匀即可。
6 b2 C2 m0 I' H+ z【豆角烧肉】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n% F5 X7 {; p+ d, U
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原料:五花肉、豆角、葱、姜、蒜、生抽、冰糖、八角、花椒、桂皮、料酒、盐;
/ ]) f& [5 H& B, x0 J& o( c8 h% `5.39.217.76做法
/ N# Q: w9 m# H6 j1 t T9 O0 Wtvb now,tvbnow,bttvb1.准备一盆清水,加入几勺料酒(我用的是白酒),将五花肉切放入泡30分钟,去除血水和腥味;: C0 m+ [; x& d2 L6 A' c
2.将泡好后的五花肉切块,豆角去筋洗净掰成两半,姜切片,葱切段,蒜拍碎;锅中入油,先炒糖色,一定要将水分炒干;5.39.217.76* ?. f5 V' ^- R1 S% Y! Q) x: Z0 @& n
3.水分炒干后放入葱段、姜片、蒜、花椒继续翻炒,炒出香味后倒入生抽;倒入清水,水量以没过肉为准,随后放入八角和桂皮,大火烧开,改小火慢炖1个小时;
* U4 t. b% ^% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.大约炖煮30分钟时,放入豆角继续炖煮;如果味道不够,可以在出锅前放入盐,盐不可过早的放入;5 B! P5 b$ z- P) T6 t- o6 \3 [
【四川家常回锅肉】公仔箱論壇1 H. C8 i: I5 d( {8 c" \$ f+ f

1 p% G$ {; ]' k原料:五花肉上半部250克,青蒜苗100克,生姜20克,植物油50克,豆瓣酱30克,酱油15克,甜酱10克,食盐5克,味精3克tvb now,tvbnow,bttvb: i; [+ g& h. ~% S
做法:
9 ?5 K) D* |+ N; o8 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.将生姜拍碎,与清水煮开,放入洗净的五花肉,开水下锅肉的香味会很好的保留在肉中。在火上将肉煮至8成熟,捞出。
/ B, Q o3 k( p: c7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.按肉纹路的垂直方向切成薄片,蒜苗切成3厘米长的段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @9 N# V) {) C" o! g
3.将锅放置大火上,放油烧热,倒入肉片炒到吐油,加入豆瓣酱,酱油,甜酱和盐,炒到色泽均匀,最后放青蒜苗和味精。蒜苗变色立即起锅。
6 ?9 R/ r( {: F5.39.217.76【西北大烩菜】8 ]" F [1 o, Q6 o, c0 Q" l
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原料:茄子两根,大土豆一个,西红柿两个,元葱半个,尖椒一根,瘦肉片半碗,丸子、花生油,盐,料酒,水淀粉,胡椒粉,鸡粉。5.39.217.76% Z+ d5 T% [' N7 c: y
做法:1 [1 D, i, s: l L6 x: D7 i
1.茄子洗净,用手撕成小块。- B* z0 [) n% y3 S$ r
2.土豆去皮洗净切滚刀块,西红柿去皮切块,元葱尖椒用手撕成片,瘦肉片用少许盐、料酒、水淀粉腌好。
" J) D* I0 I- @& a4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.炒锅注油烧热,划入瘦肉片炒变色,加点胡椒粉炒匀,随即放入元葱片翻炒。
/ u2 s5 u% v' m5.39.217.764.放入西红柿。) P8 }8 M& r+ e
5.炒至西红柿出汁后,放入土豆块和茄子块,填入与原料持平的清汤。4 r( I! M. Z' ^, f2 ?
6.大火烧开后转至中小火炖至原料软烂,主要是土豆软烂了即可,放入青椒片、丸子稍炖片刻,加盐和鸡粉调味后出锅。 |