[木耳白菜炒肉片]
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原料:木耳、白菜、肉片、料酒、酱油、葱、八角、红椒干、油、盐;公仔箱論壇9 j& v3 ~. N3 P
做法:5.39.217.76# T3 t% B7 Q+ B3 J% d
1.将木耳提前泡发;白菜洗净切成块状;公仔箱論壇+ \4 I6 i' R. S# x6 Y) U6 l' R% v! X' ]
2.锅内倒油后放入葱八角红椒爆香;
$ G: q) ~2 E: A! x) i7 y" K3.将洗好的肉片放入;肉片翻炒后倒入酱油和料酒;7 |4 H: e/ }6 c5 Q( x8 [9 A. s
4.再加入白菜和木耳快速翻炒;公仔箱論壇8 Y+ C) v; p( }9 e
5.翻炒至蔬菜变软后放半碗水加盖煮;" u% L4 U. U3 E& e/ ?# D( j3 I
6.煮至水收干蔬菜变熟放少许食盐翻炒入味出锅即可;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b' f# g7 s) c" w
【清炒虾米卷心菜】' V; V ?/ I' C1 J# i* W) [
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原料:卷心菜、虾米、盐
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1、卷心菜切或者撕成小片,洗净沥水;
9 d4 [9 K5 j) m, u' \: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、虾米放清水泡一会儿,捞出沥水;公仔箱論壇; I) m- d# h/ O& E0 f, L! a7 ^. A
3、锅中放适量油,将虾米爆香;# E H: V3 K6 S/ T. J
4、放入卷心菜,拌炒至卷心菜断生;tvb now,tvbnow,bttvb# U9 c& i9 v8 G* g2 ^
5、放适量盐炒匀即可。
9 t. J+ k w6 [8 Z【豆角烧肉】
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( M8 B" W2 k/ O. v# V: O5 y2 Atvb now,tvbnow,bttvb原料:五花肉、豆角、葱、姜、蒜、生抽、冰糖、八角、花椒、桂皮、料酒、盐;
( F' [) f! I( e6 @: b- L8 t. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法2 X5 J2 n/ ?4 B9 q
1.准备一盆清水,加入几勺料酒(我用的是白酒),将五花肉切放入泡30分钟,去除血水和腥味;
; I) }, r6 w: b4 Y. L公仔箱論壇2.将泡好后的五花肉切块,豆角去筋洗净掰成两半,姜切片,葱切段,蒜拍碎;锅中入油,先炒糖色,一定要将水分炒干;
0 Z k" c/ N6 ?: F4 x. Q3 L/ y$ [' ?3.水分炒干后放入葱段、姜片、蒜、花椒继续翻炒,炒出香味后倒入生抽;倒入清水,水量以没过肉为准,随后放入八角和桂皮,大火烧开,改小火慢炖1个小时;: c) b( p3 }( |5 s9 x; h
4.大约炖煮30分钟时,放入豆角继续炖煮;如果味道不够,可以在出锅前放入盐,盐不可过早的放入; q9 T- T7 S1 h' T: _
【四川家常回锅肉】0 Y, ^& }6 C, w3 ?0 Z
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原料:五花肉上半部250克,青蒜苗100克,生姜20克,植物油50克,豆瓣酱30克,酱油15克,甜酱10克,食盐5克,味精3克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _* e8 I3 D! Z" x
做法:
3 ~2 T2 X7 e7 c/ v7 H1.将生姜拍碎,与清水煮开,放入洗净的五花肉,开水下锅肉的香味会很好的保留在肉中。在火上将肉煮至8成熟,捞出。
/ K7 o# O8 V2 W6 m5.39.217.762.按肉纹路的垂直方向切成薄片,蒜苗切成3厘米长的段。
4 i ?! k3 A6 l. Rtvb now,tvbnow,bttvb3.将锅放置大火上,放油烧热,倒入肉片炒到吐油,加入豆瓣酱,酱油,甜酱和盐,炒到色泽均匀,最后放青蒜苗和味精。蒜苗变色立即起锅。
! y# R; N$ J4 o! {2 [公仔箱論壇【西北大烩菜】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w9 T: Z2 u3 K# L6 R
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原料:茄子两根,大土豆一个,西红柿两个,元葱半个,尖椒一根,瘦肉片半碗,丸子、花生油,盐,料酒,水淀粉,胡椒粉,鸡粉。公仔箱論壇# T* n# }& _7 b
做法:tvb now,tvbnow,bttvb( a- U' H1 U7 ^- d9 K
1.茄子洗净,用手撕成小块。6 o( b/ v/ n8 I
2.土豆去皮洗净切滚刀块,西红柿去皮切块,元葱尖椒用手撕成片,瘦肉片用少许盐、料酒、水淀粉腌好。
/ { o1 ]' ~; M- [- x3 h公仔箱論壇3.炒锅注油烧热,划入瘦肉片炒变色,加点胡椒粉炒匀,随即放入元葱片翻炒。& Y/ I& p6 R |* X7 a) W
4.放入西红柿。
/ A/ _7 P9 w- h5 q0 D; j5.炒至西红柿出汁后,放入土豆块和茄子块,填入与原料持平的清汤。, N y: k8 o( T- x
6.大火烧开后转至中小火炖至原料软烂,主要是土豆软烂了即可,放入青椒片、丸子稍炖片刻,加盐和鸡粉调味后出锅。 |