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[健康資訊] 每天头发一抓掉一大把,难道真的是要聪明绝顶了吗?

不知道你们有没有过这样的经历?
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- `' D, X- `, E1 J7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E# v2 }9 h$ D' g- n+ I: x& h* T$ }
每一次小明发现掉头发了
5 }! ~; b: p7 ]总会暗自给自己捏一把汗* F5 y6 ?  d) Z4 C6 J; Z1 G
纳尼......公仔箱論壇, D# o8 e7 L* o( J7 ]
我真的是要聪明“绝顶”了
8 q; ?7 Q$ v+ U- z???
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- C6 @4 d4 o' `  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是公仔箱論壇1 t. Y, R3 ~& b
这样的掉头发
4 w4 ^, x0 H9 Q1 L6 P是病还是正常的现象呢?公仔箱論壇2 B- t8 z7 X: ]  ^3 g" K
啊,搞得小明心慌慌啊
# n  ~$ Z' l, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怕怕5.39.217.76: ~! ?3 B( u# b- u: l

3 \- r1 x( i9 \2 r5 `$ {5.39.217.76带着这样的问题,中六君找来我院
# Q: ?: A2 ^2 {+ j$ ?4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
6 {- X4 S% {0 Q0 l! s, W- Q; M! F保住他的一头靓发...  e# j8 ?9 S2 J5 ~' l* @+ H

6 ]) M0 ]3 C0 r- o! Q9 G我们先来了解一下:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C! f* i: X6 z  T
脱发和掉发有什么区别
+ [7 Q: \" s- z8 Q' m0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言,头发掉落是一种正常的生理现象,我们每天大概会掉落 50~100 根头发,然后有对应数量的新生头发补充,保持头发总量基本不变。
* p' \. {. x9 E: c% W" |公仔箱論壇但是,如果在一段时间内掉落的头发都超过50~100,而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时,就属于严重掉发,医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后,头发还能再长回到原来的水平。
' N; x7 q# I  c7 R0 c1 r5.39.217.76而除了休止期脱发,还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下,头发一直脱落且没有再生。需要注意的是,生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落,并且无法再长出来。公仔箱論壇" H5 p! O5 u! c+ p5 \
就像这样...一步一步秃了头(哭泣脸)↓↓↓TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X# z8 Q' W$ j/ k4 v: U
公仔箱論壇3 G/ I" Z  B! h$ H: L; Z: C
引起休止期脱发的七大原因TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w" i/ f- _3 I
内分泌的改变如甲亢或甲低;5 B. K. s7 j4 S7 n. z' Y4 o
孕产妇及妇女绝经前后;
6 U4 t5 y5 L: Z3 I. Y* ltvb now,tvbnow,bttvb营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h5 v0 O1 C( I6 b
口服避孕药,维A酸类药,丙戊酸及维生素A过多;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z3 X' P6 F8 y! f, H6 ~+ C
躯体应激状况如贫血,系统性疾病;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S: C9 U# `6 N+ g4 S
外科手术;. m0 X( s* P( ~' Y
精神应激、突然过大的压力等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ], `* u: j$ r$ A% C: H; a, N
引起生长期脱发的五大原因
. u  o# S+ V2 D& h1 `2 t7 B/ T公仔箱論壇遗传因素
7 F! D; F9 g% @- y$ S# T免疫系统反应过度tvb now,tvbnow,bttvb! d2 C# z3 ~) l( o& m& H5 P
某些药物和疗法(比如化疗或头部放疗)
9 @6 Q) [9 p% c  y9 R+ Z使用了有害的护发美发产品
- ^, K, T/ [5 I+ g( U过分牵扯头发等
' h; G: R5 Q+ d/ c$ ?tvb now,tvbnow,bttvb临床上较为常见的脱发类型9 j$ e, E5 G1 h4 [
斑秃公仔箱論壇: ]" r' l9 N# V5 Z# {" ^" ~; i, Z
俗称“鬼剃头”,是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
" h& T0 w1 w4 T, j( C$ g# Xtvb now,tvbnow,bttvb任何年龄均可发病,发病无男女差异;常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常,单发或多发。
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(图片来源于网络)
3 j) @6 }! q" k7 T0 M1 x当头发全部脱落时称为全秃;累及全身毛发时称为普秃;沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落,则称为急性弥漫性斑秃。
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. Z% d7 t# d3 T3 X5.39.217.76(图片来源于网络)
4 }4 M& k( {. M) C1 \0 Q公仔箱論壇本病病因不明,通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应,约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发,包括中毛和毳毛,如头发、眉毛、胡须、汗毛等,其中头发最常受累;通常无症状,无意中发现脱发斑,但也有人局部皮肤的感觉异常,包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑,局部皮肤正常。如病情进展,在脱发区边缘可见“感叹号”状发,即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
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) b+ P3 o: A( a$ [' |7 Z2 M1 e公仔箱論壇本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大,可见感叹号状发,拉发实验呈阳性;稳定期时脱发斑大小无变化,无感叹号状发,拉发实验呈阴性;恢复期时可见新生的细绒毛,颜色淡或呈白色,逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。0 @4 ]) d: W2 S2 ~4 z
本病也可累及甲,多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲,也可出现甲面粗糙、纵嵴等。公仔箱論壇4 }1 @& v7 h% m4 ?9 t

7 Q& ]$ {9 @3 j, d% }- a公仔箱論壇(顶针样甲,图片来源于网络)
  j, \) f" ~' Z, w5.39.217.76但是,本病可自愈,尤其是局限性斑秃患者,半数左右可以在2年内自行恢复,如果患者有明确诱发因素(如精神紧张的等)则可积极去除诱因。
$ n4 q6 E! O8 C# {- x雄激素源性脱发公仔箱論壇; I- D/ d3 k  H: p% h. A
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发,认为是多基因遗传,或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累,青春期后逐渐出现,男性更多见,女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。* ~% ]5 O0 ]" u+ Z2 O

* G* o/ w1 O" L, _4 P(图片来源于网络)
$ r: g6 H" b0 k/ G8 `1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本病可于青春期后任何时期发生,一般男性早于女性。公仔箱論壇1 m6 W/ b4 F: M$ S- A5 ?/ W4 T  \
有特征性的脱发部位,即顶部和冠状区,而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
  \: C8 g; F7 c8 e2 Rtvb now,tvbnow,bttvb男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏,发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性,故称为男性型脱发,但也可见于少数女性。
0 ]2 o  u$ _" x+ w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e, E. H8 B. z! E- v# ~  \
(图片来源于网络)5.39.217.76) h0 Z' Z; C  j" [
女性型脱发指的是发际线无后退,顶部和冠状区的头发弥漫稀疏,多见于女性,也可见于少数男性。5.39.217.760 ?" @( ?& H" c* K" D# \0 `$ {
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(图片来源于网络)
- _: u! a6 L% H( o$ p7 ^  z5 ^+ o脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加,以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加,拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化,受累区域头发全部脱落。8 b$ L$ y7 g3 Y" t# K+ _
如何防治脱发
8 M" _' y. X& J# V; J$ m01合理的安排膳食公仔箱論壇+ ^, p! E) s" f! [; l
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养,头发生长需要从血液中吸取营养,可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物,都是头皮健康的隐形杀手,因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。5 {) s' K: J5 i& @( \; i
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬,可以帮助头发变得柔顺靓丽;避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物,可以减少对头部皮肤的刺激。
" c+ P8 l9 z5 Q8 ^  q02安排好自己的睡眠& e6 x) s$ V  [: n+ C
良好的睡眠作息时间,也是身体健康和头发健康的原动力,想要睡眠充足又能早起运动,必须要经常有规律的早睡,避免内分泌失调,从而影响到头发的健康成长。3 I7 N' x4 V( j1 f. ?0 j3 _1 T4 j
03注意头发的卫生) W( P* y  Q8 V7 i
头发的卫生也是十分主要的,一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的,但是提醒大家也 上一个度,过分的洗烫也不是一个好的方法。. ^. ?# F4 r  d- @9 h
04头皮按摩
) q- B0 c5 [/ J8 o) P* K. D经常按摩头皮,不仅可以促进头皮血液循环,缓解精神疲劳,还可以让头发更好的从血液中吸收营养,日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水,同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时,都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。2 v  {! d* y" j) O& J, O
05避免日晒
$ Z6 G$ u4 i1 C7 F0 A; \0 T; {和身体的肌肤一样,长时间暴露在太阳底下,会加重紫外线的污染,从而导致提前衰老,因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的,过紧的帽子影响头皮正常呼吸,磨擦头皮,从而加重脱发。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A6 W- Z8 U. Q2 m* w
06保持心情愉悦
$ f1 k: L, q/ U6 B生气、发脾气,情绪多变都会阻塞气血,影响到皮肤的健康,接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅,精神愉悦。公仔箱論壇$ Q% L5 m' y+ g6 {
07及时就医
( W, g# l6 |$ |. G$ U目前针对脱发问题主要由三种应对方法:药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法,需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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  • soforlee

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