不知道你们有没有过这样的经历？
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每一次小明发现掉头发了7 A% ^; v& E! M7 |- h
总会暗自给自己捏一把汗公仔箱論壇; c. r1 _4 ~7 d
纳尼......5.39.217.76: d/ P/ y& o7 P0 ~/ M; }
我真的是要聪明“绝顶”了9 |' V, ~3 D7 |0 Q4 r+ P
？？？
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( \1 `/ R, `. b C5.39.217.76可是% |) A( g L/ {& W* ` f
这样的掉头发- O; @* C6 `6 P4 y& T$ M
是病还是正常的现象呢？
) J2 b" s. \6 Z公仔箱論壇啊，搞得小明心慌慌啊公仔箱論壇: c* U0 f) [- l0 r" j: s8 `
怕怕
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0 w& o3 y& F1 `6 l8 m N( ?4 ^* v公仔箱論壇带着这样的问题，中六君找来我院公仔箱論壇 g' Y& W" [3 k5 ~8 Y# A
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津公仔箱論壇3 X) r, Q7 ?1 u% S
保住他的一头靓发...
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+ ]) V' ?, ^0 ?4 y& H我们先来了解一下：
# N; y9 [# `0 e$ e2 o8 h$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脱发和掉发有什么区别
% A+ C6 R3 b4 a/ ]9 b4 v. e, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。tvb now,tvbnow,bttvb# M8 K5 U0 Z }3 h- e; l
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。5.39.217.76, S, I/ A9 Q/ P8 e
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。tvb now,tvbnow,bttvb3 @4 `% c5 J+ O* k! J6 ]. L
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓公仔箱論壇5 c; K; v8 F% D
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引起休止期脱发的七大原因公仔箱論壇9 d4 w( m% R. h9 }
内分泌的改变如甲亢或甲低；公仔箱論壇1 z5 l8 K8 x2 p8 i# [
孕产妇及妇女绝经前后；
1 Z# c* x# _6 V4 ~) P9 R公仔箱論壇营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；tvb now,tvbnow,bttvb6 ?% O/ p7 U0 q: }
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；7 O! n4 r8 ]6 f" k
躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
+ c9 V0 H; L- l0 t3 n0 y公仔箱論壇外科手术；5 ?$ u8 f, k- m; J% x( D
精神应激、突然过大的压力等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a; c% y* P3 K$ t# X
引起生长期脱发的五大原因5.39.217.76+ |* m+ j+ @% L% L# N5 z4 y
遗传因素1 O$ i& i) ^/ K1 a/ Z0 p; j) ~. o
免疫系统反应过度( h# f# S5 q- ~9 `) s1 o9 v
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）
1 ~- l$ D) Z7 V0 @3 E4 L& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用了有害的护发美发产品
5 ]! M7 j+ T8 {6 |: j1 s过分牵扯头发等tvb now,tvbnow,bttvb! n1 l; j% D; k
临床上较为常见的脱发类型
& y0 v4 g" `! c: a$ y5.39.217.76斑秃tvb now,tvbnow,bttvb& `: {6 S' P( J! q6 O9 ?6 S
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
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& Y5 q% C4 d4 p6 b+ B% Z" B4 I公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H* U& [1 b5 n5 Y% y
（图片来源于网络）
3 H* H' b' j4 s0 _' a, [. Z$ b当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
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% u# P& T, K4 H# A/ y4 l6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L2 N) U3 K& n, x y
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
+ ^+ S, ^) }& _% z! t T5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B' Z. f# _+ ?
本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
0 }6 f! E; E* k. P7 V本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。5.39.217.76; A( T7 I( {' C# m/ x$ W) h; J) m. f7 V/ o
' i( }& J9 M! B Y公仔箱論壇（顶针样甲，图片来源于网络）
- ?7 q1 B3 z9 u! U2 ?9 L公仔箱論壇但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
7 E( D/ J0 S& ^% q- k- ?& Ytvb now,tvbnow,bttvb雄激素源性脱发& R1 V1 B/ |* ` R6 y: w3 L
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。5.39.217.76 I+ C, E) _* V9 n: |
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（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d9 ~* k3 i, i
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
: g' y# m, v) y5 ]; j1 x有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
& ]7 |& ?6 L/ w; N: j9 X6 p公仔箱論壇男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。- I4 z7 P8 b/ {# ?! ]0 F- O
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（图片来源于网络）
) S B2 Z7 c8 d6 M6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
$ X6 a; z3 o' c1 {# c公仔箱論壇 5.39.217.765 Z& g1 M) r3 ?( l: I c/ |4 q% \8 s
（图片来源于网络）公仔箱論壇" w. Y4 p. j5 N
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
) K3 o: M) o; m" Q; |) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何防治脱发公仔箱論壇; W* j2 o+ J; W( h
01合理的安排膳食
9 ^/ P' X* S3 _& B3 v( ~公仔箱論壇合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
( J+ F. b6 X. E3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。$ ?5 P8 I# d3 |1 h& f
02安排好自己的睡眠
0 ?1 |0 E: I' [ ?4 x" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J( L _' A5 p0 z5 |( _1 Z
03注意头发的卫生
' V0 H, U8 ?1 L* d1 v/ N* D. c/ a头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
3 K, n. v$ P) Wtvb now,tvbnow,bttvb04头皮按摩tvb now,tvbnow,bttvb3 H5 j7 ~% b& w4 R* Q
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。tvb now,tvbnow,bttvb4 W, r; Q8 g2 `: G6 Q; j3 E" t
05避免日晒5.39.217.76+ `/ W2 @9 n K& y( V
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
; E, u* S) Y- R06保持心情愉悦
; O# D, P+ r3 qtvb now,tvbnow,bttvb生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
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目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。公仔箱論壇+ n0 L2 Y; k0 N) S& z! z4 \/ v. q
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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