不知道你们有没有过这样的经历？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o9 J9 |6 p4 H
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! J+ ^0 k3 e7 e6 H; Xtvb now,tvbnow,bttvb每一次小明发现掉头发了 ?; _( A% h+ C
总会暗自给自己捏一把汗
8 _' l- \! J7 }7 o% [; c纳尼......
7 @. r! M% ]; A6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我真的是要聪明“绝顶”了tvb now,tvbnow,bttvb9 l6 S6 C+ C" T* \7 N+ B
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4 ^7 z/ |6 [+ j- ?公仔箱論壇可是
" t c) f! O* j" w3 d! U8 G+ A0 O公仔箱論壇这样的掉头发
# [) {0 h* t' E是病还是正常的现象呢？
, o& E) U% E2 Z: [啊，搞得小明心慌慌啊
+ ?$ |; X, I/ ^怕怕
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0 _% P$ W) I- f+ f% w5.39.217.76带着这样的问题，中六君找来我院
( L' F" O! Y9 Z( z; N% ~8 o2 R公仔箱論壇皮肤科吴良才主任为小明指点迷津# |& {( V+ J' M; U! X' F0 s' \ c
保住他的一头靓发...
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- e& \! H& c i4 ]( K3 i5.39.217.76我们先来了解一下：
+ z% @4 q3 z4 Mtvb now,tvbnow,bttvb脱发和掉发有什么区别5.39.217.760 y; w R1 K6 ^+ _
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @0 Z# m) R8 o8 t
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
4 {. I/ n/ v3 D. K4 G& f, qtvb now,tvbnow,bttvb而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
; b g8 S3 R4 h0 t就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓
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引起休止期脱发的七大原因5.39.217.769 g/ _1 c4 T4 e5 V" S
内分泌的改变如甲亢或甲低；
6 w+ K! H7 O, v8 r. u4 B# ~tvb now,tvbnow,bttvb孕产妇及妇女绝经前后；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o5 _$ P6 u) y9 H" e2 |
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
+ A: a7 l. G/ h5.39.217.76口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；9 O, n# w( u# b
躯体应激状况如贫血，系统性疾病；- u0 R7 n- j6 }
外科手术；tvb now,tvbnow,bttvb5 ]0 ^1 B7 }0 I; G' t9 x
精神应激、突然过大的压力等。5.39.217.76. h3 `! `4 I& N/ O \" F# j
引起生长期脱发的五大原因tvb now,tvbnow,bttvb3 G4 X" a5 C6 x, S9 k: z
遗传因素tvb now,tvbnow,bttvb5 ], @$ x2 C9 i6 q1 _4 o
免疫系统反应过度
4 {2 X+ R' ^% ^# u某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）
0 W, [6 H$ q, p6 l4 { b' u/ g. Z使用了有害的护发美发产品
& R) f' |* S. V2 E. u8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。过分牵扯头发等+ F3 j7 d: E5 u6 n
临床上较为常见的脱发类型tvb now,tvbnow,bttvb8 Y r# I" s3 A, @ y2 x
斑秃
- [- l: H3 D, l: ?/ ztvb now,tvbnow,bttvb俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。tvb now,tvbnow,bttvb l7 t6 {. H# h/ `. K" h) E
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。* I9 ?$ |; Y% q* |# o
* e9 a9 O* z4 i' e' Ltvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）# s4 \& L* w5 M {( u
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K3 w0 F4 K a$ C- N/ j8 Z, N
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（图片来源于网络）7 d# _; W$ l; u; g8 F3 o: ^ h4 q
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
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0 v' S) L' \0 I- j) Utvb now,tvbnow,bttvb本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。5.39.217.760 J" L- x v5 }( `" y
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。- R! ?+ {( ] y/ w* n
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（顶针样甲，图片来源于网络）
$ P( V4 K. e7 ^' \' {1 `5.39.217.76但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?0 u( X0 T5 J! T4 y
雄激素源性脱发+ d8 o h7 K1 W0 |" c6 f5 L
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
4 C+ {3 G, W, V3 ]/ ] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I& [* H& m, {/ O8 Y9 Y; y
（图片来源于网络）! s+ R+ W3 R4 ~; `% W
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。tvb now,tvbnow,bttvb: L9 g0 y" [3 i, {6 k
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。公仔箱論壇0 k6 R3 ]- J. s5 H) E
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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$ f3 N$ w0 o8 X- |, S+ ?1 M（图片来源于网络）
5 j4 J, g' k2 P: d5.39.217.76女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
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（图片来源于网络）
3 ?' `( K% D9 S+ t6 ?! i* n5.39.217.76脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。/ v# m' P: i( q* h4 X3 t& z7 C) Y8 c9 P
如何防治脱发- b/ h+ O2 s7 y4 `& g
01合理的安排膳食5.39.217.76! a# f! e& F& F7 p+ y
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z& h$ B0 J* C/ I' p% i5 E$ [
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。" I( w( M' S( `' G0 K# |3 [
02安排好自己的睡眠+ `3 f) Z. ~8 j: l
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。
* L* _: {" C3 d. h/ d4 V- |0 m03注意头发的卫生tvb now,tvbnow,bttvb& h; @1 x4 r2 g9 N
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
% P% k) d6 R0 W* u9 o7 _. }5.39.217.7604头皮按摩tvb now,tvbnow,bttvb: O5 A) k* a3 a" C. v3 l! x
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
7 i: g! I* B l% Y0 s. q' u* e, ?7 A05避免日晒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K4 |0 _% X1 {' U
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
. s1 @ w8 y4 A1 u) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06保持心情愉悦5.39.217.769 n1 a w3 b6 N3 g
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。tvb now,tvbnow,bttvb5 P" a/ q8 r5 W3 _4 R
07及时就医
" \( G* ^2 t; @4 k& d目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。5.39.217.769 h2 C j; x4 k" R( y
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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