做愛的10大好處 男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕
: S$ a) y: \! k: Z$ U5.39.217.76 在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
9 D& U0 n! s! ?5.39.217.76 這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。 ! k, c' O1 R6 G: h
3 i/ P) p+ Z; Y- u. |tvb now,tvbnow,bttvb二﹑性愛可以幫助你入睡﹕
$ y! l7 L& C' O+ {& D+ b 性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在
9 w* U _3 m! s1 d" @! u% Ftvb now,tvbnow,bttvb 事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。 , T2 r' w4 L5 ?( f: D( W1 _
/ w" X9 H8 M1 o1 U" a5 Z三﹑性愛可以保持青春﹕
7 h6 I/ P$ z3 L: Gtvb now,tvbnow,bttvb 英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性
/ J( `" `, H& @; s' p" b- J$ H5.39.217.76 生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H# p9 l S+ f! p8 H
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四﹑性可以提高自信心﹕ tvb now,tvbnow,bttvb1 F; Q5 R" r9 x; A; l" n! m
你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，公仔箱論壇# u( a* f; N3 K) b* a
提高你的自信心。
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}/ i; g- t# x, g" z4 B5 n公仔箱論壇五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕ 5.39.217.766 r& B0 G7 k0 X0 B: j
性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透
3 a2 ~: S ]: V% o: l/ l$ P( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 徹一些，人亦漂亮一些。 tvb now,tvbnow,bttvb9 j# C# v( z& J9 t+ I: S: ?; z
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六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X9 m( A' f% \: X( |
當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作( n& B& u; r* P: I! J7 n
好的溝通，從而更顯恩愛。
; Q' d/ a0 L' N" C; A: M& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
G1 ?( n+ x2 y# ^5.39.217.76七﹑性愛可舒緩經痛﹕
0 J, R2 ` y9 J# r2 g. o1 O* k6 r公仔箱論壇 做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。
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八﹑性愛可以幫助延壽﹕
4 W$ S5 x2 T7 ?7 ?tvb now,tvbnow,bttvb 有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理公仔箱論壇. I5 \! o& E1 e5 \8 ^5 R7 ]
上和心理上，作愛有益健康。
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九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕
/ }4 }+ g3 @+ J. u$ y2 p5 ?公仔箱論壇 性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫+ _$ }3 \1 V- }* G; T
博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。
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十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕ 5.39.217.76& F( |/ M5 w; m. R' y# n* q
據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩( l! C5 `! l3 \/ O% z
的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五
% m0 p. u2 [+ O8 S. p; |tvb now,tvbnow,bttvb 六百卡路裡是可想而知的。 |
發表於 2007-8-26 10:32 PM
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