做愛的10大好處 男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕ ; k9 p* H# j( a
在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
$ F; R) h7 d# e1 i& M# c1 }9 f. a/ o5.39.217.76 這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。 3 U' s9 n: @3 V( e4 E! v* n
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二﹑性愛可以幫助你入睡﹕ 公仔箱論壇: q1 O$ S! g* T0 ~& @/ G+ C
性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d* h- k, m. Z6 J- ?; [
事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。 & u& A! Q( V! o) {9 g5 J+ R7 q
* }1 Q1 y- {) v) i" t4 K三﹑性愛可以保持青春﹕ % Y* j p- A0 B+ _, K
英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性
' z2 h4 L/ s/ v" }6 D/ E( l 生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。 公仔箱論壇# N8 n: A( r* P$ F
7 Q7 J+ f1 G a- m% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四﹑性可以提高自信心﹕ 5.39.217.76: L+ ]' o3 y; a5 r
你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，
, j6 X) u0 k7 b公仔箱論壇 提高你的自信心。
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五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕ 6 x9 J1 q! [ J+ N( [
性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透
7 I3 F6 p$ Z9 e1 U% g9 h* R 徹一些，人亦漂亮一些。
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六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕ # ~( P+ _% M# z+ V' l/ y- ~/ I
當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作tvb now,tvbnow,bttvb7 ?1 g9 w7 ^2 ~/ r
好的溝通，從而更顯恩愛。
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七﹑性愛可舒緩經痛﹕
9 Z" m8 T' w# d. x9 \tvb now,tvbnow,bttvb 做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^( F @4 f* C0 ~0 ]' H& r! P
0 g3 C+ f) A3 S+ p* q5.39.217.76八﹑性愛可以幫助延壽﹕
3 c# w$ I3 C6 i& |% S公仔箱論壇 有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理4 `- ^' J& D' H" ]/ f
上和心理上，作愛有益健康。
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) o: w; d( |) U公仔箱論壇九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕ tvb now,tvbnow,bttvb+ F& x% _: A/ j/ y' ~4 @$ E
性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫
; |; ^# L- n6 q1 B. F6 |5.39.217.76 博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。 tvb now,tvbnow,bttvb# A2 \# f" {6 I! S& V9 u
- Q2 K7 V0 W: W0 U9 G十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z6 l9 }$ z" M# [+ m5 ~
據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩公仔箱論壇4 {$ @ K: ]+ d: Q$ j
的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K6 H- }+ [% N( G0 W
六百卡路裡是可想而知的。 |
發表於 2007-8-26 10:32 PM
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