做愛的10大好處 男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕ ) {' a. C# I$ c5 X/ g7 K: U% z/ h- Z% ?
在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。 5.39.217.76; p! K& Y# T; F. e5 F
這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。 6 y) k1 h1 A/ T
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二﹑性愛可以幫助你入睡﹕ 公仔箱論壇, f) r/ F. [: l, _$ K. _) R
性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在
& T, b) @' w, C+ x! C! D- z 事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。
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三﹑性愛可以保持青春﹕
8 ~3 l( d. v0 `& e公仔箱論壇 英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性
0 b) c1 X" T* n$ ]7 f! n# J( Z# i$ ?7 U 生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。
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! s$ O6 v0 u, D; v四﹑性可以提高自信心﹕
( r/ }# t+ W& x& Z. d1 U, o6 vtvb now,tvbnow,bttvb 你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，5.39.217.76/ A; _" B8 J- V2 o$ A5 M
提高你的自信心。
! i4 C0 ], S: ~! B: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W# o6 m$ I0 }2 E
五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕
# b* o' D. F) z: @, s& Y+ ~ 性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透
" J$ S# H& K5 s8 w0 f. w, g5.39.217.76 徹一些，人亦漂亮一些。 5.39.217.760 s* L5 a4 ?% P1 M
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六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕ tvb now,tvbnow,bttvb# k) O2 i k0 n
當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作
# {+ F# ?$ t0 [, [$ B7 V- U 好的溝通，從而更顯恩愛。
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七﹑性愛可舒緩經痛﹕
3 h4 q+ m( |- D* O5.39.217.76 做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。 公仔箱論壇1 c8 P$ V+ @) E* [& S: O7 v
2 ~1 U. k2 p! \1 f ~# O) |9 f八﹑性愛可以幫助延壽﹕ ; X7 K4 F5 K7 c, _
有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理公仔箱論壇# w" ~4 a' |* }1 E
上和心理上，作愛有益健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s3 E, s* c# o) G1 r" q
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九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕ 公仔箱論壇$ P& R5 P: {4 q. Q, S9 g
性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫# V4 l8 ^7 H4 ?; ?- o6 P
博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。 5.39.217.76$ y( s" D2 H( I8 ^% @# C, G! g
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十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕ 9 l/ {! k. m' r
據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩
& S6 z) S0 N# e" o8 itvb now,tvbnow,bttvb 的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五- y& ?, s. Q: T4 ^
六百卡路裡是可想而知的。 |
發表於 2007-8-26 10:32 PM
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