做愛的10大好處 男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕
% O3 Q# j3 O' |2 w, z5.39.217.76 在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。 K( S6 g: r' J
這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。
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二﹑性愛可以幫助你入睡﹕
2 j6 a: p# ` h" s# m 性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在5.39.217.761 b, t! Y: N. |+ V. U
事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o6 M* h/ @7 N9 }0 U
1 u/ s/ E* E, D2 b$ \5 q( @/ u公仔箱論壇三﹑性愛可以保持青春﹕
0 P; F- T u) j4 Y 英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性
1 S2 \! P1 l( [& Q6 ~. R/ m- W: N' Z/ S5.39.217.76 生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。
7 j- | }6 T: P6 T% f$ V% Y6 \! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Y; X5 N Y, L3 e& n- |6 Z% b3 N公仔箱論壇四﹑性可以提高自信心﹕
+ ]+ f7 ?( [& C& k1 J8 _' ?8 w 你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，公仔箱論壇/ P% E9 f4 b5 O+ k* U
提高你的自信心。
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9 P6 C3 z+ O& N }5.39.217.76五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕
* l. v' w$ ]( u9 c+ A+ ^tvb now,tvbnow,bttvb 性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透
$ z- o& D: L9 J9 l g: Z5.39.217.76 徹一些，人亦漂亮一些。 tvb now,tvbnow,bttvb5 h, T; L, d- P) t3 t* }$ x
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六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕
K5 `3 O/ q6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作5.39.217.76: A9 l" F, o- m8 F. k0 h
好的溝通，從而更顯恩愛。
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7 P1 j1 |- ?' _9 r0 r七﹑性愛可舒緩經痛﹕ - W; i- j, k2 A: G
做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。 公仔箱論壇" u+ ]) J w6 r& q( k/ p7 V( c2 N
9 x+ R7 F' k2 K/ J八﹑性愛可以幫助延壽﹕
1 ~/ D" z. p3 [) L& @. ?- a 有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理
$ k9 H( N! C% e0 E: W; W7 M, w. s公仔箱論壇 上和心理上，作愛有益健康。 tvb now,tvbnow,bttvb/ S9 l) e1 \- K$ `7 N& q3 _4 _
9 q f+ P, Q. d1 a九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕
$ }8 t/ z! |8 \3 y, s6 _9 y) F* E 性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫公仔箱論壇' ]: N: @* \4 x* c' r
博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。 tvb now,tvbnow,bttvb( F4 w# d1 x" T( u
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十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕
, n, J w+ Z2 Z 據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩
# b# Y: {) F; {) E8 ^6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五
% t+ z- K( _2 u+ g1 g3 x3 A/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 六百卡路裡是可想而知的。 |
發表於 2007-8-26 10:32 PM
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