做愛的10大好處 男女必看一﹑性愛可摧毀壓力,舒緩緊張﹕
) b. R: X# j; ~- }1 m: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在進行性愛的過程之中,人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。 , [' C( {: m9 i5 E6 k5 O" I
這個反應甚至可以維持數小時之久,直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。
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; p/ P# e F4 Q二﹑性愛可以幫助你入睡﹕
6 ]' d1 Q7 Q4 p6 O7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎,引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張,並在
* z. f% K6 [; s. v# x) Mtvb now,tvbnow,bttvb 事後回復鬆弛,這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。
6 P1 M6 B0 e9 d9 k- \: d% P% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 ?& D! V! ] l& `2 k) e. j
三﹑性愛可以保持青春﹕
. x3 L) k6 Y8 ?: l7 s! x9 ^公仔箱論壇 英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官,那麼它會傾向於退化。性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J2 W5 z% W8 U# [. C# {
生活可提高陰道的潤滑程度,並且滋潤陰道。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ^! p. D9 e# h$ y. s: n
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四﹑性可以提高自信心﹕
% a2 [/ v q9 d* D8 x 你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力,
$ N1 t/ K! k1 Y5.39.217.76 提高你的自信心。
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9 |( z8 k( D/ k( rtvb now,tvbnow,bttvb五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕
- D' O5 T4 u5 l! ]9 b2 O5.39.217.76 性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度,使它看起來明亮透
9 u1 r2 q J" H) e$ g: a$ |# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 徹一些,人亦漂亮一些。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |8 Q" o6 v" a3 }" O
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六﹑性愛使你和你的伴侶更親密,包括情緒上和肉體上﹕ 3 k$ ]- J- ?& R
當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時,你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作5.39.217.76' |6 [2 e; g+ k2 @* _
好的溝通,從而更顯恩愛。
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. i# {4 s2 X" T% ?" a! Z1 E, T. ?tvb now,tvbnow,bttvb七﹑性愛可舒緩經痛﹕
* n- G: E6 _ @# E% l4 C K) |8 n# L公仔箱論壇 做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。
* `' \. x; u0 N2 Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 B) P4 A4 I/ d; A* q2 w
八﹑性愛可以幫助延壽﹕
, j( l; Z8 U2 Y9 wtvb now,tvbnow,bttvb 有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽,當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理5 j$ e( ~% D! A9 L2 L& n- F
上和心理上,作愛有益健康。
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6 D0 a; V# ?3 _; {# }5.39.217.76九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕
' F5 S2 o4 |$ P1 j0 z- l) ^5 q5.39.217.76 性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動,可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫
G# ]: Q! N) b! g 博士表示,偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。
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十﹑性愛燃燒卡路裡,有助保持苗條﹕ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p! u: K& e, C( `9 ]" O6 J- I
據調查顯示,一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡,而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩7 p! W5 c4 S, Z
的做愛,亦可每小時燃燒二百卡路裡,相應,假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話,燃燒五$ ?1 T( N3 a! D' @8 p
六百卡路裡是可想而知的。 |