[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)

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* E9 `) R0 d& d2 h9 g  WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法】
3 G8 c( J5 V7 F, N) x3 c5.39.217.76-　米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。
' e8 k. W5 _; U1 X0 L4 R' c% ~5.39.217.76-　簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。$ R3 m6 K3 |/ ^  E' b+ l
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【功效】3 q' h& Q. D5 [7 d/ P+ [9 w
拉伸、鍛鍊頸椎，改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒
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