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[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)

代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)
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4 m1 u+ P( l# M5 G0 a* A【方法】
" c2 h) x( M( T1 A5.39.217.76- 米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。
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【功效】6 N9 _- I$ x8 {& n9 P( z
拉伸、鍛鍊頸椎,改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒公仔箱論壇; k9 J5 u0 o% U6 }
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