[冷知識分享] 蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法

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手指腳趾多揉揉，
5 v! O4 R( w; K5.39.217.76失眠頭痛不用愁。
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常揉食指胃腸好。
5 u; y9 b  O5 p8 O8 D4 H; T) P5.39.217.76常揉中指能強心，
2 i/ ?6 u" D9 t5 s( _5 w( s5 gtvb now,tvbnow,bttvb常揉環指肝平安。
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1 ?+ T+ h% y3 J" N2 c3 v十指對力強心臟。
0 ?% U- c5 Y7 |- X9 \& Xtvb now,tvbnow,bttvb雙手對插頭腦清，
7 V! b/ l  s/ s4 {( Xtvb now,tvbnow,bttvb旋轉關節通經脈。
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5 N. N& W0 V1 M) g5 o2 @0 Gtvb now,tvbnow,bttvb按摩四關行氣血，
* J- C6 v2 K1 g- K  D公仔箱論壇搖肩轉膊松頸椎。
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