[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 熬夜傷腎陰、腎氣 (字幕)

Anz_Amz

彭鑫中醫博士 - 熬夜傷腎陰、腎氣 (字幕)5.39.217.76( w/ ]3 _1 G$ @9 \6 n7 s3 E5 u& c

; I* t- c1 U$ U' t" E/ S, |- {5 ?+ I5.39.217.76【摘要】從中醫角度言，若子時(23:00-1:00) 不睡，容易耗傷腎陰、腎氣。因子時過後，人難進入深睡眠，身體器臟、皮膚內分泌、神經系統得不到修養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V) H, R0 F& x6 `0 S
tvb now,tvbnow,bttvb# y+ C3 u# r6 J9 x8 d) j