[冷知識分享] 醫源堂高順 - 撞擊丹田 (字幕)

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醫源堂高順 - 撞擊丹田 (字幕)( M! X4 ?2 B) x  V( [0 Q$ o

! o: N% D- t. w/ y: V. Q+ Stvb now,tvbnow,bttvb【方法】找一個門框，肚子離門框15公分，然後用肚臍有節奏地撞擊門框，無需太重力。開始撞擊時力量要輕，幅度要小。撞時全TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f  @$ e/ V. h
身放鬆，不要憋氣、繃緊肌肉。每天5分鐘。
8 G! k* B, l, ^$ U& q! t5 M5.39.217.76【功效】增長內力、元氣，強身健體
/ T6 p9 J, F* s% m' K, r. y【禁忌人群】孕婦、腹部有較大手術者；有急腹症、腹部有腫物或有出血病灶點者；撞擊後感到不適及對此法有疑懼者
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