[冷知識分享] 醫源堂高順 - 壓腿補肝腎 (字幕)

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醫源堂高順 - 壓腿補肝腎  (字幕)! D" ]$ V; v' K/ D% e0 j! Y5 y

5 O! ~  g5 T8 Ctvb now,tvbnow,bttvb【方法】坐著，把雙腿伸直分開，腳尖回勾。雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓tvb now,tvbnow,bttvb2 w, }7 y% F  G; i
【功效】補肝腎
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