[冷知識分享] 醫源堂高順 - 壓腿補肝腎 (字幕)

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醫源堂高順 - 壓腿補肝腎  (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb6 E5 o1 ^8 _( E4 p! G" @6 E$ Z! S

9 L8 x4 {4 p" Z  p【方法】坐著，把雙腿伸直分開，腳尖回勾。雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓
7 d3 H1 o- C) itvb now,tvbnow,bttvb【功效】補肝腎
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