[冷知識分享] 醫源堂高順 - 壓腿補肝腎 (字幕)

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醫源堂高順 - 壓腿補肝腎  (字幕)7 x* I1 {" B( N5 o  b, k5 l
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【方法】坐著，把雙腿伸直分開，腳尖回勾。雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓5.39.217.76+ R! E+ a3 o" z
【功效】補肝腎5 x: m) U+ O) j+ r. D/ t8 u
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