[冷知識分享] 郭兆明博士 - 下行氣蹲立功 (字幕)

Anz_Amz

郭兆明博士 - 下行氣蹲立功 (字幕)
: Y2 q$ Q" V! [4 |" Y5.39.217.76
' o( y# @  P+ A0 h, O6 n公仔箱論壇【方法】平肩，撐開雙腳，蹲立五十次，呼吸隨意；或在五分鐘內，以兩分半鐘慢慢下蹲，再以兩分半鐘慢慢上立
5 v! q# E. N* q0 z+ {# g7 I/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補充下行氣，對治性功能退化、不舉tvb now,tvbnow,bttvb6 S; F! e' p  |
. J) e" ^3 D3 m' Y8 k) g