崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [1 d% r, M) X0 m+ a2 f
" }2 Y8 [1 E, }9 [5.39.217.76【簡介】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S3 F5 T# v) z; a4 [+ c
崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退
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% z0 \3 o0 y4 q7 E0 @5.39.217.76休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v; _# f. v: x" h
( }) G" k. W2 g! K公仔箱論壇力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像
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80歲。
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【內容】
4 L3 @4 }; o, |- Qtvb now,tvbnow,bttvb一、胎息tvb now,tvbnow,bttvb7 o. ~$ J4 U5 t @/ `' E1 S- ~5 t* }
二、梳頭
9 e0 _' j$ B9 @$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、搓頭
+ g, V5 S( m. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、洗臉
* R1 i" c7 d/ X$ W公仔箱論壇五、揉眼
( z; E2 O' G" C公仔箱論壇六、擦眼皮公仔箱論壇) [- e3 m0 b; j# K: \: p7 y/ c1 C4 ]
七、搓耳根
6 V8 {6 z3 { @' y2 m) m八、揉耳垂
. L: O$ C p/ M2 }" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、揉肚子
" @% A6 D' W0 v( j) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、揉大腿內側5.39.217.760 W3 V6 ]1 t& ^3 X' j/ `
十一、揉下腹) `+ a7 d, T9 Y. J! K
十二、擺臀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x$ K: n4 q3 V* q. D
十三、提肛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [( o4 |( B: z5 l+ e2 G" K
十四、踢腿5.39.217.762 S* Y5 G* U+ R' e8 ]
十五、挺腰公仔箱論壇. V' B. U( X7 V
十六、兩手托天
, \4 v. Q% {; T) `$ F' x, |4 \5.39.217.76十七、仰臥起坐
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3 N- |! N4 e1 p+ }4 b6 j公仔箱論壇十九、伏地挺身
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【健康經驗】
% T1 l, y- N/ D5 G {5 y飯勿吃太飽，覺要睡得好，+ \7 p+ U; p, F* r
運動每天做，營養不可少，
' _2 b: O, _9 ~4 y+ V4 otvb now,tvbnow,bttvb盡量找快樂，切莫尋煩惱，5.39.217.76 L( B2 g5 e) N. P* ?2 N
赤子心常在，百年也不老，4 j n0 L# o8 H
不作虧心事，人格比天高，
: v' n: ?% s( q3 k6 ` I5.39.217.76為人不貪墨，子孫也逍遙。
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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