崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)5.39.217.760 \% k7 A' s: p
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【簡介】1 m G- n( c9 A5 B$ Q* O
崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退5.39.217.76+ @. }+ W- t. w, Q& ~) Q
' \/ e4 F5 ~9 v' b: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體tvb now,tvbnow,bttvb9 e5 l& r% _( A* `
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力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像+ a. H: L* e+ c/ e) D8 C
; }8 Y. j. a# I' l0 j0 S6 Atvb now,tvbnow,bttvb80歲。
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4 E3 ~6 d& R8 _$ b0 A, Ctvb now,tvbnow,bttvb【內容】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e- M7 ~ A" V" r( s- T+ f
一、胎息tvb now,tvbnow,bttvb2 J8 P9 x4 W2 l& |
二、梳頭
/ w2 K% D# w' n* [: W: R三、搓頭
3 i/ J% x1 W/ L, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、洗臉
5 U1 l% p8 W: `) R7 l5 {& _五、揉眼
) q6 ^% f' S2 s. b. I& ntvb now,tvbnow,bttvb六、擦眼皮
5 l+ ^$ g+ L9 Ftvb now,tvbnow,bttvb七、搓耳根' _9 e, [8 }$ S% W0 g5 a" z
八、揉耳垂
; ^/ t* r1 e \; x5 t公仔箱論壇九、揉肚子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G1 z! c/ V. l- ]. }% x
十、揉大腿內側
; C# K, l5 k) J: D5.39.217.76十一、揉下腹tvb now,tvbnow,bttvb2 ?8 J* ]' S: t3 z9 T% z
十二、擺臀
; _9 M( A9 ~8 Ttvb now,tvbnow,bttvb十三、提肛公仔箱論壇- [& R) O8 d2 F
十四、踢腿公仔箱論壇8 D( I) C* T z4 A* @5 D
十五、挺腰- B% H8 Y0 `1 N/ c3 e$ L9 L, |
十六、兩手托天
" y) u9 t ~2 o+ f8 b9 }十七、仰臥起坐
3 ]' b' _* E( T8 \4 v5.39.217.76十八、彎腰tvb now,tvbnow,bttvb( h' a; p0 c# t9 x6 f K
十九、伏地挺身公仔箱論壇6 Z- z, t7 a' a, h) G7 l4 k, b
二十、靜坐
9 F5 e& ?4 O' F+ v7 h5 Z1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
x5 q) f! a% `# N" h5.39.217.76【健康經驗】
$ ]- g; w0 S. B9 t. r: H5 X5.39.217.76飯勿吃太飽，覺要睡得好，
) q R) Q" C+ K1 Z6 L Q$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動每天做，營養不可少，* w4 `4 ~5 [. @8 Y# o9 C
盡量找快樂，切莫尋煩惱，
% ?) y/ C- q: v7 q! k1 k( k5.39.217.76赤子心常在，百年也不老，
8 G/ s" q" ?+ _3 J t不作虧心事，人格比天高，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z8 X" _; I" `' p; W1 Z
為人不貪墨，子孫也逍遙。公仔箱論壇% J% ^: _5 I7 d$ C
公仔箱論壇% A# j( E7 B0 l. ?$ B {
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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