崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)公仔箱論壇. z1 C% S! W. [$ s- G
# ~0 w; }7 z! z' d% |8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【簡介】% K! ? y3 m/ b9 [3 ~
崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退
& j8 G- j4 s% q, S; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; j i$ l" n7 J" K8 g. I休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {+ |: p) r6 w8 g. F
/ ]( ^- N B- Z8 K1 C8 v4 e2 T公仔箱論壇力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像
3 g1 o* `2 J2 K4 i# G/ |6 U+ S. U' @7 h3 m; t; U* S9 q) [; P; s
80歲。
' _; k1 f, b o6 y6 C' A) Wtvb now,tvbnow,bttvb% w# ?" E1 u N* _
【內容】
% i* C5 d" H5 d/ g9 I% W, P; ?" V4 W5.39.217.76一、胎息
1 r, T5 ~7 U$ \& btvb now,tvbnow,bttvb二、梳頭6 Y6 g6 j7 s' T% O9 t5 ~
三、搓頭
% R4 W& a; j8 Q; M( F a四、洗臉
; w4 Z3 h5 L" l5 N公仔箱論壇五、揉眼/ E# z" ^: X" C' @0 c8 E
六、擦眼皮
) C: D7 j p1 f5 @0 I7 C$ Rtvb now,tvbnow,bttvb七、搓耳根5.39.217.769 [' Y7 |$ C2 L* b$ x+ O
八、揉耳垂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \; R3 i ^# ]0 N; I+ o
九、揉肚子6 R7 ]( U8 A0 A! D* I: i4 H
十、揉大腿內側/ J9 }7 d% G& ^. ~
十一、揉下腹tvb now,tvbnow,bttvb1 a( j- {+ ~4 ~: ~, K& [8 O
十二、擺臀
/ G h* ~! @0 d% Dtvb now,tvbnow,bttvb十三、提肛
, i5 h) h O q/ u0 wtvb now,tvbnow,bttvb十四、踢腿
/ x" b4 A/ X: t; Z# @# T5 V十五、挺腰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f# [; D; x. D1 I( D1 v3 J4 W. z
十六、兩手托天
4 f2 K1 q7 [4 z# k( n: @5.39.217.76十七、仰臥起坐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T) R; h, ^3 f# a; w
十八、彎腰
2 R X) B/ W! A5 k7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十九、伏地挺身
% \/ G- a1 C8 C, U二十、靜坐
- S- {2 T+ S8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: B: S& e P# f: etvb now,tvbnow,bttvb【健康經驗】公仔箱論壇+ E8 A2 F* Q/ {# w" h o
飯勿吃太飽，覺要睡得好，
* J6 B! C5 R/ s5 F/ g: ]* |公仔箱論壇運動每天做，營養不可少，公仔箱論壇( Q. I% e# A H: W
盡量找快樂，切莫尋煩惱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G0 L) E0 ~8 o: J
赤子心常在，百年也不老，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s3 d" D4 b1 W3 I Q3 x$ a
不作虧心事，人格比天高，5.39.217.769 T9 }+ {. j; A+ b+ F" Q2 p
為人不貪墨，子孫也逍遙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `. ^1 `2 D9 S4 E6 {) E
$ g3 I0 w2 |3 R$ z; G5.39.217.76https://youtu.be/sygWWvj5OAY |
發表於 2017-2-26 03:28 PM
| 