崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)- e3 P( K& o, U; y0 z2 k; F
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【簡介】5.39.217.76' k0 z5 g7 F4 F6 p; H4 [. Z) U
崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退公仔箱論壇' w* z9 ~4 _: d# q
6 S% o( K h4 N0 E6 Q' G; A5.39.217.76休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體公仔箱論壇 m2 v7 _& t' m B# `7 S' j7 C
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力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像5.39.217.76" a1 }) A( Y0 S* r
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80歲。公仔箱論壇0 a( g: N$ B6 {
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【內容】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J3 M8 R& m9 e& K$ t$ K/ e# j
一、胎息
! w. G& d2 _: V0 @9 D公仔箱論壇二、梳頭
3 ~% ^) `- E, i1 q三、搓頭tvb now,tvbnow,bttvb! D1 [8 Z. L" y+ S/ F7 X6 f
四、洗臉
* e0 ?2 L3 g _+ h五、揉眼3 [' z1 b2 e* M. T) w3 W5 |: p
六、擦眼皮
1 G1 h" y- I+ R; ^ S七、搓耳根
& P$ ]6 m; A/ T9 i& C8 z8 N八、揉耳垂
. e! J9 c8 i" I/ \& B* ]九、揉肚子
- f+ H4 c8 f3 `' M, R/ A# T0 K, G# d! E公仔箱論壇十、揉大腿內側公仔箱論壇% j V7 d; B. q% P& ^1 _
十一、揉下腹
: S% y/ U" i2 y, c& B9 ?, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二、擺臀
6 K0 a" K& O& h6 \十三、提肛
: O2 z$ c0 G; c+ w公仔箱論壇十四、踢腿tvb now,tvbnow,bttvb5 o+ d; l: G+ ~% W" x8 ?
十五、挺腰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l, n$ j1 Y- M
十六、兩手托天公仔箱論壇0 h& i+ Q# s3 j& I. W
十七、仰臥起坐
& C5 N3 q3 l( m8 K公仔箱論壇十八、彎腰
( E) T5 U! t6 D+ v; S1 Xtvb now,tvbnow,bttvb十九、伏地挺身
1 c- g3 I, {$ K- _& q/ c5.39.217.76二十、靜坐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u, `& G8 H9 J8 I
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【健康經驗】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~- M1 D0 e7 F5 P4 C# f
飯勿吃太飽，覺要睡得好，
% p) O3 a0 m/ d, S% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動每天做，營養不可少，tvb now,tvbnow,bttvb6 C' V# {0 I' B3 [
盡量找快樂，切莫尋煩惱，5.39.217.76# y( O$ q5 l' i) r4 v/ V9 {- j3 R
赤子心常在，百年也不老，- B0 A- n3 _. G/ |) m+ S, K
不作虧心事，人格比天高，9 M( R$ w, `7 _! [
為人不貪墨，子孫也逍遙。公仔箱論壇1 ] n8 g( r: g' o5 _
/ Q2 d" m# _2 k8 q2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://youtu.be/sygWWvj5OAY |
發表於 2017-2-26 03:28 PM
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