[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 推腹法 (字幕)
  \* J0 o8 r3 Q公仔箱論壇5.39.217.76" s$ `7 A1 W/ Y4 k, M1 Y
【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳$ {- O+ a: t' F; \+ t) u4 T
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效
' Z: J! l: ~3 R1 U2 [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& }, Z6 S( G/ u7 K
https://youtu.be/gWpzer8RiyM