[生活小百科] 郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)

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郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕): j6 ^. U4 t7 V8 s

- \8 M5 \# a" c: Ntvb now,tvbnow,bttvb【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物tvb now,tvbnow,bttvb$ e! a- @0 F8 U8 s+ P
【功效】放鬆眼睛
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6 A% W# H, K) p* [【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
' X, H8 ~5 q! @tvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
$ B0 R* X' ^( ~5.39.217.76，效果比眼藥水更好
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