郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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# r# x0 a$ b' Q; Otvb now,tvbnow,bttvb【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物7 j+ r o2 W4 u
【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒tvb now,tvbnow,bttvb6 a, I# R' ~4 q2 F( N! l
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
2 {+ i7 Y& R/ t1 g8 B，效果比眼藥水更好
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https://youtu.be/tAvfo0j9stg ]* b& Q, F8 z( W\" f3 n8 }8 D/ z
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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