[生活小百科] 郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)

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郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)7 @& v8 f, g' v! ?5 ]4 H

7 h+ V- m1 F) P! y, x5.39.217.76【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
6 M8 j6 i. W- T7 q( J5.39.217.76【功效】放鬆眼睛公仔箱論壇/ S3 j) {/ g7 N  v. W' Q8 F
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒tvb now,tvbnow,bttvb2 o8 [6 @  B+ g4 q- P4 P: O# Q
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹  l- Q0 W! h4 X
，效果比眼藥水更好6 u% U6 ]9 a3 j0 c/ P4 D
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https://youtu.be/tAvfo0j9stg
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