郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)公仔箱論壇0 S8 B O, ^" v# n
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
4 y9 t9 b. h" C& z【功效】放鬆眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X, d: L5 g: d
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
3 T" U( K. j5 L7 W; t, q' C公仔箱論壇【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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