郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)$ T5 Y) s, F$ F, c( Q2 s5 ?. b
}4 s' P9 @: O【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
2 P2 c" ~* f& @ L【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
& i* `3 x+ q$ q- N3 R【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
* W$ n# M% a. K9 C( q ftvb now,tvbnow,bttvb，效果比眼藥水更好) F* I$ E# C0 q# o' y
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https://youtu.be/tAvfo0j9stg5.39.217.76# L8 L/ Y; U J) Z! ?, g$ l
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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