扣錯鞋Lock 膝關節朝內劇痛
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單車雖是衝擊較低的運動，但若姿勢不佳，也容易受傷。曾有一名46歲女士，因工作需長期站立，膝關節有輕微勞損，再加上踩單車姿勢不正確，引起膝痛；有專業車手也因姿勢不當，令膝蓋外側刺痛，患上髂脛束磨擦綜合症。
! F( G Q% f5 l% R# y公仔箱論壇膝外側痠痛 不能跑步
0 i) |, ^2 j! X h' m3 F3 S8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。物理治療師莊子聰指，該女士每周踩單車兩次，每次踩30至40公里，主要途經斜路較多的荃錦公路及大帽山等路段。惟當她腳踏在3點位置時，腳尖會輕微向上，令小腿後方肌肉拉扯及疼痛，每次踩至約20公里便感不適，連平日上落樓梯，膝關節也疼痛不已，情況持續一個月後才求診。
9 k6 }. I/ ^7 ^2 J: [公仔箱論壇另一名26歲專業車手，每周踩足5至6日單車，每次踩車達70至100公里，並會穿着俗稱「Lock鞋」的單車鞋，鞋底的鞋扣（鞋Lock）可與單車腳踏扣緊，但因鞋扣設置錯誤，令踩車時膝關節朝內。他感到膝外側痠痛及刺痛，連跑步也痛，求診檢查證實患上髂脛束磨擦綜合症。* I" o* i. V) g! X
課程編號: PTAP16P4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i. u4 F3 r) s/ z/ T- I
課程名稱: 物理治療助理(實務訓練)證書課程 (兼讀)" l3 K$ K1 v* P. I# z
課程內容
. l6 u+ L2 K! H# H0 Itvb now,tvbnow,bttvb• 物理治療之概念
2 [9 [4 ]$ C# k8 g" E: e0 l7 @tvb now,tvbnow,bttvb• 人體解剖學5.39.217.76$ f8 j5 d0 K x; u! d
• 扶抱及轉移技巧& a& F7 x/ X& f$ w
• 被動運動及拉筋公仔箱論壇; ~" g$ c" `) A' D1 G$ i, y. m. Y
• 使用助行器技巧. G; v3 E8 @5 l
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- `& @ L% S% t+ t% G7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 痛症的處理
: u7 H3 W9 p0 V* j5.39.217.76• 認識及使用物理治療儀器5.39.217.762 h$ Y6 X0 k- G9 ~9 m3 f( t
• 針灸治療tvb now,tvbnow,bttvb* F- T# t9 t$ k6 `5 h
• 復健拉筋治療運動訓練
9 l3 r# w. _! m; L0 e6 J/ h• 認識不同病人之治療
# ~6 d* w1 t( v$ K. H公仔箱論壇(如痛風症、中風、創傷等)
" r6 o! i0 W% C0 h# R入學要求:中三程度或以上tvb now,tvbnow,bttvb$ \7 n* v8 H* \! m
開課日期:2016年12月14日
! p2 O3 w. n6 \6 P: ?上課時間:19:00 - 22:00 (逢星期三)tvb now,tvbnow,bttvb( l, l G B( T: P6 ^
上課地點: 觀塘鴻圖道52號百本中心15樓 (觀塘港鐵站B3出口，步行5-7分鐘即達)
' p9 b! e6 J/ s! O' b6 i( I8 w, stvb now,tvbnow,bttvb費用: $3,800 ; 行政費$100; D. h& m0 k: e; x9 b
截止報名日期: 額滿即止
5 C) P2 r, M5 B6 r z! \查詢:2575 5891$ ?1 Z5 [0 u. [' C
傳真:2778 1810
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發表於 2016-11-9 08:41 PM
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