
8 J3 s2 t5 v, A! ^- u! Atvb now,tvbnow,bttvb7 h9 H# t+ t, J$ q' ?7 W: i
[原料/调料]
! H# y! o+ ]" s
' G; f1 b3 Z2 a7 o- j. k4 }鲈鱼肉2片,小唐菜50克,鸡蛋1只,盐、味精各10克,面粉250克,胡椒粉、料酒各适量。 公仔箱論壇4 Z& L& V+ i9 m, Y; Y
6 V5 p$ Q! d. K Q! R[制作流程]
' F+ U4 W! }7 z, w) L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U8 D) X' j" e) X% C- D& w0 |. I
1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制,再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀,放入鲈肉。
) J8 Y. B! {* m( {/ r3 P6 R) Ktvb now,tvbnow,bttvb
$ ^2 U& X6 j. `3 n& c7 O5.39.217.762.锅置旺火上加少许油,煎鲈肉,然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。! Q! M: }! M( f( ~. r0 ] P
公仔箱論壇0 Z1 g1 w- b7 ~: d2 I' i B* c
特点:外脆肉嫩,鲜香可口。 |