[其它食譜] 全素 - 卡邦尼意粉

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全素 - 卡邦尼意粉(沒有蛋/奶)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c9 C% ^: F8 C

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2-3人份量 " M1 |5 e+ c' K% N3 M( e/ T" N公仔箱論壇 # v: X$ h! s  n2 i  M材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E3 k7 T3 F8 }& a8 ?( ], v - R* z: R+ `; m$ x! H5.39.217.76 意粉 半包 海鹽 酌量 鮮磨黑胡椒粉 少許 (有現成玻璃樽) 洋芫荽（parsley ） (有現成玻璃樽) 腐乳  2-3磚 三色椒  各半個或一個 秋葵 一包(約10條) 大菇(Portobello) 2-3隻(可加其他茹) 水 一碗 油 適量 % ~1 g( |4 a: c" ^/ e' t 做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E7 L! M1 z- p7 T- w 意粉煮熟，停乾水備用； 將三色椒及秋葵洗乾淨，三色椒切條及秋葵切片備用； 大菇/菇類用廚房紙巾抺乾淨(若較污穢，可用清水輕輕清洗，後抺乾)； 燒熱平底煱加油，爆香三色椒及大菇，加洋芫萎及黑椒，後加腐乳加適量的水； (開始收水)加秋葵，有少少稠身的感覺加意粉，兜混即可。 公仔箱論壇2 }; k: D; A0 e 小秘訣:2 c4 n) @) u8 n1 a5 ]6 b* e: t  @ 腐乳要試下咸度，不夠味才加鹽。 腐乳要先撈混，及加少許糖，會使腐乳味道更出。 ' i- D2 S9 l" ~: P! b  p; f tvb now,tvbnow,bttvb5 P! n. Y( Z1 c* L4 w : E# M3 H  b0 c5 n# z4 S5.39.217.76

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0 |1 f# h/ o7 @/ d. u5.39.217.76希望大家喜歡，本人是一位素食者
/ [4 T( h+ o$ U3 Wtvb now,tvbnow,bttvb素食者有分︰
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佛教者全素更指不吃五辛