[其它食譜] 全素 - 卡邦尼意粉

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全素 - 卡邦尼意粉(沒有蛋/奶)
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2-3人份量 9 R/ U- h5 v$ U) b公仔箱論壇7 Z& O. ^* @* Z" o, A- \3 J 材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E3 k7 T3 F8 }& a8 ?( ], v$ i8 r2 c: P$ k 意粉 半包 海鹽 酌量 鮮磨黑胡椒粉 少許 (有現成玻璃樽) 洋芫荽（parsley ） (有現成玻璃樽) 腐乳  2-3磚 三色椒  各半個或一個 秋葵 一包(約10條) 大菇(Portobello) 2-3隻(可加其他茹) 水 一碗 油 適量 tvb now,tvbnow,bttvb# ^( Z& F8 D2 n0 t0 b 做法: 3 g1 d1 q) _" P$ }  l 意粉煮熟，停乾水備用； 將三色椒及秋葵洗乾淨，三色椒切條及秋葵切片備用； 大菇/菇類用廚房紙巾抺乾淨(若較污穢，可用清水輕輕清洗，後抺乾)； 燒熱平底煱加油，爆香三色椒及大菇，加洋芫萎及黑椒，後加腐乳加適量的水； (開始收水)加秋葵，有少少稠身的感覺加意粉，兜混即可。 5.39.217.766 Q8 L: M3 M! E: ~  o# u 小秘訣:公仔箱論壇( l# v; `4 V# S1 K 腐乳要試下咸度，不夠味才加鹽。 腐乳要先撈混，及加少許糖，會使腐乳味道更出。 ) F3 `4 D' {/ j& @4 R% a% R% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P. a2 I1 g2 _ 5.39.217.76! h" M! v3 E4 N! x8 W6 t4 X0 a" T+ M

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6 I- z* h0 @# b6 S+ C" dtvb now,tvbnow,bttvb希望大家喜歡，本人是一位素食者
( P4 _% y2 g0 s. O5.39.217.76素食者有分︰tvb now,tvbnow,bttvb6 K4 U" ~3 y- n
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